ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੁਝ Minimalism. Minimalism ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ?

ਦੌਰਾ ਤਾਬੜਤੋੜ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੀਕੀ deplete. ਬੇਲੋੜੀ ਕੁਝ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਅਤੇ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ, ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨਿੱਜੀ ਸਪੇਸ. ਕੀ ਸੁਧਾਰੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਜੇ? ਨਹੀ, ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸ ਨੂੰ fashionable ਨਵ, ਪਰ ਨਾ ਸਾਰੇ ਸਾਫ ਦਿਸ਼ਾ ਬਣ ਗਿਆ. ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੁਝ Minimalism ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਬੂੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

Minimalism: ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਰਥ ਵਿਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ. Minimalism ਦੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਰਚ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੀਕੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ. ਜੀ, ਬਿਲਕੁਲ. ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵੀ ਬੋਰ ਅਤੇ monotonous ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਵਧੀਕੀ ਸਨ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਲਵੋ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਸਾਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਆਲੇ ਵੋਟ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ? ਸ਼ਾਇਦ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, Minimalism ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ 'ਤੇ ਨਵ ਨਿਗਾਹ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਲਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਦਗੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਣ ਤਰਜੀਹ nevychurnym ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲ ਵਿਚ ਕੱਪੜੇ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਨਾ Minimalism. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੱਜ, ਇੱਕ ਅਲਮਾਰੀ ਪੂਰੀ ਦੀ ਟਕਸਾਲੀ ਕੱਪੜੇ - ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਜਾਣ ਤੱਕ ਇਹ ਵਧੀਕੀ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ.

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਮਿਤ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਯਾਦ ਹੈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤੌਣ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਇਸ ਨੂੰ ਛੁਡਾਊ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਵਿਚ Minimalism - ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.

Minimalism ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ

ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਸਾਨੂੰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਦਰਤੀ ਇੱਛਾ ਸੀ. ਲੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ, ਤੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਰੰਤ ਚਾਹੁੰਦੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦੇ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਸਨ ਅਤੇ ਦਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ, ਹਵਾ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਉਦਘਾਟਨੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ. ਇਹ ਹਾਲਤ ਜ਼ਰੂਰ ਡਰ, ਦਹਿਸ਼ਤ, ਬੇਰੁੱਖੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ claustrophobic ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਪਰ ਆਮ ਲੋਕ ਬੇਲੋੜੀ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਲਾਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਖਾਸ ਘਾਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਸਦੀ ਲਈ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ. ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸਦੀ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੋ ਗਿਆ. ਧਰਤੀ ਦੇ ਹਰ ਵਾਸੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਇਸ ਤੂਫ਼ਾਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਅਤੇ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਟਾਈਮ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਆਇਆ. ਉਥੇ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕਵਾਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ Minimalism ਕਹਿੰਦੇ ਸੀ. ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ ਬਣ fashionable ਨੂੰ ਲੈ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨ The ਇਕੱਠੇ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ "ਕੂੜਾ".

ਬਸ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਲੋਕ ਫਰਿੱਜ ਤੇ magnets, ਅਤੇ ਟੇਬਲ ਕਿਨਾਰੀ ਨੈਪਕਿਨ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ Apartments ਕਾਰਪੈਟ ਦੇ ਕੰਧ 'ਤੇ ਅਟਕ ਗਏ ਸਨ, hitched. ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੱਧਾ-ਖਾਲੀ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ fashionable ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਕੋਨੇ ਅਲਮਾਰੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਲੁਕਿਆ ਰਹੇ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਲਈ ਹੈ: ਚੰਗੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਜੀਨਸ ਅਤੇ monochromatic ਕਮੀਜ਼ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

ਆਧੁਨਿਕ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਫੈਸ਼ਨ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜੀਬ ਹੱਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਅਰਥ ਹਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਦੇ ਨਵ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਸਚੇਤ ਹਨ. ਕਿਸ, ਫਿਰ, ਨਾ Minimalism ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮਹਿਲਾ ਲਈ, ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਡਰ ਲੱਗੇ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੇਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਭ ਨੂੰ stuff ਨੂੰ - ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਗਰ ਸਾਡੇ ਕੱਢੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਉਸ ਨੂੰ ਵੱਧ ਹੋਰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ. ਇੱਥੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ Minimalism ਦੇ ਕੁਝ ਲਾਭ ਹਨ:

• ਵਿਚਾਰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਪੈਸੇ ਖਰਚ, ਆਪਣੇ ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਨਾ. ਐਨ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਹੋਵੇਗੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਲਈ ਮਨ ਆਜ਼ਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ.
• ਘੱਟ ਪੈਸੇ ਖਰਚ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਜੇ ਨਾ ਫੰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ - ਆਓ ਇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ - ਬੇਲੋੜੀ ਕੁਝ ਮਹਾਨ ਨੂੰ ਬਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ Minimalism ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਬਿੰਦੂ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਚੁਣੌਤੀ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁਫ਼ਤ ਦੇ ਪੈਸੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਿੱਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਲਈ ਵਾਰ ਹੈ. ਫਰਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਇਆ ਹੈ, ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਪਹਾੜ ਵੱਧ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਕੋਈ ਟਾਈਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੁਝ Minimalism ਸਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਲੋਕ ਨੇੜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
• ਬਾਹਰ ਘਟੀ ਦਾ ਦਬਾਅ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ - ਨਿਊਨਤਮ, ਬਸ ਜੰਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ "ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ."

ਇਸ ਨੂੰ ਿਫਰ੍ਲਜ਼ ਬਗੈਰ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੈ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ? ਇੱਥੇ, ਸ਼ਾਇਦ, ਦੋ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਵੰਡਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਕ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਬੈਕਪੈਕ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੇਰੇ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭੁੱਲ ਗਏ. ਇਕ ਹੋਰ ਸਭ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਾਲ ਕਾਫੀ ਛੋਟੇ ਬੈਗ ਹੈ. ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਸਫ਼ਰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ? ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਦੂਜੇ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ. ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਬੋਝ ਲੈਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਨਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਉਹ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਲੈ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ , ਇੱਕ ਮਾਰਚ ਬੈਕਪੈਕ, ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ, ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤ 'ਤੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਰੱਦ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਕ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟੋ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੀ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਨਿਊਨਤਮ ਲਈ ਪਵਿੱਤਰ ਨਿਯਮ

ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• ਹੋਰ ਖਰੀਦੋ - ਬਿਹਤਰ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਛੋਟੇ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖ ਅਤੇ ਪਰਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ.
• ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਜ ਕੀਮਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਥਾਈ ਕੰਮ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਦੇ ਸਕੋਰ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਬਸ trinkets ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ.
• ਕੁਆਲਟੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਤਰਾ trumps. ਬੈਟਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਢੇਰ ਵੱਧ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੈ.

Minimalism ਦੇ ਅਸੂਲ

ਪੂਰੀ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਾਅਦ Minimalism ਵਿਚ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੰਮ - ਇਸ ਦੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ, ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਮੁੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਅਸੂਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:

• ਬੇਲੋੜੀ ਕੁਝ ਦੀ ਪੂਰੀ ਗੈਰ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਕਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਬਸ ਉਹ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ.
• ਸਹੀ ਪਹਿਲ ਰੱਖਿਆ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟੋਏ? ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਨੂੰ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਮਨ ਵਿਚ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਾ, ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਲਈ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਿਫਰ੍ਲਜ਼ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਲਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਲੀਪਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ. ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
• ਸਾਰੇ ਥੋੜਾ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਸੰਪੂਰਣ ਦਾ ਹਰ ਐਕਟ, ਹਰ ਵੇਰਵੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੁਝ Minimalism ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
• ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ. ਟੰਟੇ ਵਿਚਾਰ ਤੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Minimalism ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਪੂਰਣ ਕਦੇ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਸੰਪੂਰਣ ਕ੍ਰਮ ਲਈ ਟੀਚਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਅਤੇ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸੋਧ.
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਜੁੜੇ ਨਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਜ਼ਬਾਤ ਸਿਰਫ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ. ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਗਾਵ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥੱਲੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਅਸਲ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੁਫ਼ਤ ਸਰੀਰਕ ਸਪੇਸ

Gluttony ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਕੂੜੇ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ - ਦੋ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਦਭਾਵਨਾ 'ਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦੇ. ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਮੁੱਲ ਲੈ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੂਰ ਸੁੱਟ ਖਰੀਦਣ. ਕੀ, ਬਦਤਰ ਅਜੇ ਵੀ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖੇਹ ਕਿਤੇ ਚੁਬਾਰੇ ਵਿਚ "ਬਿਹਤਰ ਵਾਰ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ." ਛੱਡ, ਪਰ ਇਹ ਵਾਰ ਆ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ?

ਜ਼ਰੂਰਤ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀ ਸੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਸਪੇਸ ਬਣਾਓ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ Minimalism, ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮੰਜੇ, ਕੁਰਸੀ ਅਤੇ ਮੰਜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸੋਫਾਬੈੱਡ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੌਣ TV ਦੇਖਣ ਜ ਮਹਿਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕਮਰੇ ਵਾਧੂ ਸਪੇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਵੱਧ ਉਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ, ਜੇਕਰ.

ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੇਸ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣਾ

ਸਾਡੇ ਵਾਰ ਦੀ ਸਭ ਡਰਦੇ ਹਥਿਆਰ ਦੇ ਇਕ - ਇਸ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਦਾਣਾ ਨਿਗਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਤਰਕ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਖ਼ਤਮ. ਉਸ ਨੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਕੀ ਜ ਨਾ ਇਸ ਉਤਪਾਦ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਕੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਰਨ ਵਾਰਮਿੰਗ, ਲੋਕ, "ਕੋਕਾ ਕੋਲਾ" ਖਰੀਦਣ, ਪਰ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਜੂਸ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਸੀ.

ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੁਣੋ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਰੌਚਕ ਲਿਖਣ 'ਤੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਸਮੱਗਰੀ ਤਰਕ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤਰਕ ਬਹਿਸ ਦੇ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਖਰੀਦਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ. ਵਾਧੂ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਕੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ concisely ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ. ਸਾਫ਼, ਮੂਰਖ ਭੇਟ ਮੁਫ਼ਤ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹਵਾ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕੁਸ਼ਲ ਹੈ.

ਆਉਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਹੋਰ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਸਪੇਸ cluttering ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਤਾ ਲੱਗਾ.

Minimalism ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ

ਕੋਈ, ਸਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਛੱਡ ਕੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੇਸ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੁਝ Minimalism ਵਿਚ ਛੱਡ ਕੇ ਖਾਲੀ. ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕੁਝ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਬੇਲੋੜੀ ਖਰੀਦ, ਅਰਥ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਬੇਕਾਰ ਕੁਝ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਖੇਹ ਤੱਕ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕੇ ਬੀਮਾ. ਇਹ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਇੱਕ ਸੱਚੇ ਗਿਆਨ ਲਈ ਰਾਹ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਸਤਹੀ sensations ਤੇ ਰਹਿਣ, ਨਾ ਸੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ.

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੇਤਰ ਕੋਈ ਸੰਗੀਤ ਸਾਜ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਤਰ 'ਤੇ ਨਾ ਖੇਡਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਗਿਟਾਰ, ਬਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੰਨੇ ਡਰ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ reliving, ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਜਜ਼ਬਾਤ ਲਈ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਾ ਕਰੋ: ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ. ਫਜ਼ੂਲ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੂਹ ਦੀ ਸਭ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਦੀ ਸਹੀ ਨਿਪਟਾਰੇ

ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਸ ਦੇ ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ. ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਨਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ 'ਤੇ ਭੇਜਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਰਚ' ਤੇ ਵਾਪਸ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਮੋਡ ਸੰਭਾਲਣ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਮੁੜ ਕੇ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਇਕਰਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੁਝ Minimalism ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਲੋੜ ਦੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ?

ਕੁਝ ਵਾਧੂ - ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਟੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, Minimalism ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਸਭ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਆਰਥਿਕਤਾ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ. ਲੋੜ ਦੀ ਬਲੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਨਕ ਸ਼ਾਮਲ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੱਦੀ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਹੀਨਾਵਾਰ obnovok ਅਲਮਾਰੀ, ਇਕ ਹੋਰ ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ ਅਤੇ ਰਸਾਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਬਿਨਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਨਿਊਨਤਮ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੇਤੀ ਹੀ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰਕਮ ਦੀ ਇਕੱਠਾ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਚੰਗਾ ਮਕਸਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਰਜ਼ਾ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ.

Minimalism ਅਤੇ ਸਿਹਤ

ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਿਊਨਤਮ ਸ਼ੈਲੀ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਮੌਜੂਦ ਤਰਕ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ Minimalism ਅਤੇ ਕੁਝ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਵਰਗਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. "ਖੇਹ" ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਵੀ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੇਨੂ ਬਣਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਲ ਲੈ ਖਾਉ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲੂਨਾਪਣ, ਦਾ ਹੱਕ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦਾ? ਸੋਚ ਨੂੰ ਵੇਖੋ, ਪਰ ਇੱਛਾ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ - ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ Minimalism. ਮਹਿਲਾ ਲਈ, ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਲਾਹ ਹੈ: ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਨਾ ਕਰੋ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਆਦਰਸ਼ ਦੀ ਮੰਗ ਜ bodybuilding ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਤਾਰਾ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕੀਤੇ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਿੰਮ ਸਦੱਸਤਾ ਬਿਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘਰ 'ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਨਾਲ ਨਾਲ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੇ ਕੰਮ ਦਾ Minimalism ਵਰਗਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ. ਫੋਟੋ ਲੇਖ ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ. ਥੋੜਾ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖੋ, ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੋਣਾ!