ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਆਕਾਰ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ?

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੁੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗਾ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ- ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਕੰਪਲੈਕਸ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਅਪਸ਼ਬਦ ਰੋਗ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ - ਹੋਰ

ਫਲੈਟੂਲੇਸੈਂਸ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਫੇਟ ਫੁੱਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਦੇ ਕਲੰਪ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਖੌਤੀ ਨੀਵੇਂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ

Meteorism ਵਿੱਚ, ਆੰਤਲੇ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ (ਲਗਾਤਾਰ farting) ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸਨੂੰ ਫਲੂਟਿਲਨ-ਸਾਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਗੈਸ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ , ਇੱਕ ਖਾਸ ਆਵਾਜ਼ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕ੍ਰੈਕ) ਅਤੇ ਭਰੂਣ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਨਾਲ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ - ਇਹ ਧੋਖਾਧੜੀ ਫਟਾਫਟ!

ਕੀ ਇਹ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ?

ਇਹ ਦੋ ਧਾਰੀ ਤਲਵਾਰ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਲੇਟਾਈਏਨਟੇਨੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸਬੰਧਿਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ! "ਮੈਡਲ" ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਪਾਸੇ ਹੈ: ਫਲੈਟੇਲੈਸ ਇਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ - ਹੋਰ ਅੱਗੇ.

ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗਰਮ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?

1. ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੈਸਿੰਗ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੋਭੀ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼, ਦੁੱਧ, ਦੁੱਧ, ਮੂਲੀ, ਸਿਲਾਈਪ ਅਤੇ ਰੱਤਬਗਾ ਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ.
2. ਮੱਧਮ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੇਲੇ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਸੌਗੀ, ਸੋਡਾ, ਸੇਬ, ਕਵੀਸ, ਿਚਟਾ, ਗਾਜਰ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਆਟਾ ਪੇਸਟਰੀ.
3. ਨਾਜਾਇਜ਼ ਫ਼ਾਰਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ, ਆਲੂ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੁਰਗੀ, ਮੀਟ, ਚਾਵਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਣ

ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਾਂ ਉਹ ਗੈਸ-ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਜਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਲਏ ਗਏ ਹਨ? ਹੁਣ ਪਤਾ ਕਰੋ!

• ਜਾਓ ਤੇ ਸਨੈਕ
• ਚਿਊਇੰਗ ਗੱਮ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦਾ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ.
• ਡਿਸਟ੍ਰੀਬੈਕਡ ਆਂਟੇਸਟਾਈਨ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ
• ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟੈਨਸੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੁਝ ਰੋਗ: ਪੈਨਕਨਾਟਾਇਟਸ, ਕੋਲਾਇਟਿਸ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਬੁਰਾਈ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਹੋਰ

ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਗਲਤ ਸੰਜੋਗਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਫਾਰਟੀਟਿੰਗ ਕਰਨ ਵੱਲ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਮਠਿਆਈਆਂ ਅਤੇ ਜੂਸ - ਸਟਾਰਕੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਦੁੱਧ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ - ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਖੱਟੇ ਫਲ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਕਾਰਬੋਨੇਟੇਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ;
• ਬੀਨ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਬਰੇਕ ਦੇ ਸੁਮੇਲ

ਦੂਜਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਸਕੀਮ ਹੈ:

• ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ;
• ਨਕਲੀ ਖੰਡ ਦੇ ਬਦਲਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੋ;
• ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ "ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ");
• ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਜੋ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਗੈਸਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.

ਤੀਜਾ, ਇਕੱਤਰ ਹੋਏ ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਲ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੇਠਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:

• ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਲਸਣ ਦੇ ਤਿੰਨ ਕਲੇਸਾਂ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ;
• ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਪਾਓ;
• ਟਮਾਟਰ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਪੈਨਸਲੇ, ਡਿਲ, ਮੇਲਿਸਾ ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਨਾਲ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਓ;
• ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਕਟੀਵੇਟਿਡ ਚਾਰਕੋਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ;
• ਫਾਰਮੇਸੀ ਡੈਮੋਫੋਨ ਵਿਚ ਖਰੀਦੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਪੂਮਿਜ਼ਾਨ.