ਸਿੱਖਿਆ:, ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਕੂਲ
ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਿਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ?
ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ, ਬ੍ਰਸਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਸਮਾਰਕਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਨਾਂ ਤੇ ਹੈ. ਗੋਭੀ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੇ, ਨਾਮ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ, ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਿਆ.
ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ
ਬਿਸ਼ਪ ਕਿਮਬਰ, ਸੇਂਟ ਗੇਰੀ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦਾ ਬਾਨੀ ਹੈ ਇਹ ਘਟਨਾ ਪੰਜ ਸੌ ਅਠਵੀਂ ਸਾਲ ਤੇ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ. ਦੰਤਕਥਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਾਨੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੇਨ ਦੇ ਟਾਪੂ 'ਤੇ ਇਕ ਚੈਪਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ. ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟਾਪੂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਸਦੀ ਲੰਘ ਗਈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬ੍ਰੌਕਸੈੱਲ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪਲਾਇਨ ਹੋ ਗਏ.
ਪਰੰਤੂ ਸ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 1 ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਿਕਾਸ ਹੋਇਆ. ਬਰੁਕਾਂਡੀ ਦੇ ਡੁਕੇਸ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨਕਾਲ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਬੇਮਿਸਾਲ ਬਰਤਨ ਪੁੱਜਿਆ, ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਫਿਲਿਪ ਗੁਡ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਘਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ. ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ, ਲਗਜ਼ਰੀ ਸਾਮਾਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਸੋਨੇ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.
ਅਠਾਰਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿਚ, ਬ੍ਰਸਲਜ਼ ਦੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋਈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ. ਵੀਹਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ, ਈਈਸੀ ਅਤੇ ਨਾਟੋ ਦੇ ਹੈੱਡਕੁਆਰਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਸ਼ਹਿਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਧੁਨਿਕ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅੱਜ ਇਹ ਯੂਰਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸ਼ਹਿਰ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਭੂਮੀ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਪੇਂਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਕੇਂਦਰੀ ਸਕੋਰ ਅਤੇ ਮੂਰਤੀ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਨਾਮ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਨਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਨਾਮ ਦੀ ਉਤਪਤੀ
ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨੁਮਾਇਆਂ ਵਾਂਗ ਗੋਭੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ "ਬ੍ਰਸੇਲਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ 1655 ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਸਮਾਗਮ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਵਾਪਰਿਆ ਸੀ, ਨੂੰ ਸੰਤ ਜਰਮੇਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਬ੍ਰਸਲਜ਼ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਬਣ ਗਿਆ.
ਜਦੋਂ ਤੀਹ ਸਾਲ ਦਾ ਯੁੱਧ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਆਬਾਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੀ, ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਫਿਰ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ ਫਸਲਾਂ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ. ਇਸ ਲਈ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵ ਪੱਤਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕੀ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਬਦਲ ਗਏ - ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਬੈਲਜੀਅਮ ਬ੍ਰਸਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦਾ ਜਨਮ ਅਸਥਾਨ ਬਣ ਗਿਆ
ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਸਮੇਤ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੌਦਿਆਂ ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਸਰਬਿਆਈ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਾਰਲ ਲਿਨੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਕੰਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਉਸਨੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਸਵਾਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਇਹ ਫਰਾਂਸ ਫਰਾਂਸ ਵਿਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਜਰਮਨੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਾਅਦ ਹੌਲੈਂਡ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ. ਉਨ੍ਹੀਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਰੂਸ ਵਿਚ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਉਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਗੋਭੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਨਾਂ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਨਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਬ੍ਰਸੇਲ੍ਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਬੈਲਜੀਅਨ ਵਫ਼ਲ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੁੱਧੀਜੀਵੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਨਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਨਾਮ ਬੇਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਨਾਂ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਸ਼ਵ ਦਾ ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਾਂ ਹੈ, ਜੋ ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ਆਜੋਜਿਤ ਹੈ, ਇਹ "ਰੋਸੇਨੋਲ" ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਰੂਸੀ ਵਿੱਚ "ਗੋਭੀ-ਫੁੱਲ" ਇਹ ਨਾਮ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਸਿਰਾਂ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸਮਾਨਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ.
ਪੌਦੇ ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਬ੍ਰਸਲਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਕ੍ਰੌਸਫੇਰੌਸ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਦੋਸਾਲਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਇਹ ਡੇਢ ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੰਬੇ ਸਟੈਮ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਸਟੈਮ ਵਿਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਵਧੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਐਕ੍ਈਸ ਵਿੱਚ, ਛੋਟੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਅਖੋਲ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਦਸ ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਵਜ਼ਨ, ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸਟੈਮ 'ਤੇ ਚਾਲੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਵਰ੍ਹੇ ਬਰਨਖੇ ਨਾਲ ਕਮਤ ਵਧਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪੌਦਾ ਖੁਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੀਜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰਖਦੇ ਹਨ.
ਕੰਪੋਜੀਸ਼ਨ
ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਸਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਸਪਾਂਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਮੂਹ 'ਚ. ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੰਤਰੀ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗੋਭੀ ਵਿਚ ਖਣਿਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਜ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਅਤੇ ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਠਨ ਵਾਲੀ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ਼ ਚਾਲੀ ਕੈਲੋਰੀਜ ਹਨ. ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਏਲਿਅਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; ਥਾਈਮੀਨ, ਰੀਬੋਫਲਾਵਿਨ
ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਸਲਡੇਲ ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ:
- ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰੋ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਬ੍ਰਸਲਜ਼ ਦਾ ਯੂਰਪੀ ਸ਼ਹਿਰ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਮਾਂਦਰੂ ਨੁਕਸਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜੋਖਿਮ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਓ. ਗੋਭੀ ਵਿਚ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਲਣਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲਾਂਟ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਲੂਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ੈੱਕਸਿੰਟਨ ਬ੍ਰਸੇਲ੍ਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਪਤਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁਆਵਿਆਂ ਤੋਂ ਨਿਊਰੋਨਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ, ਜੋ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- Toxins ਅਤੇ toxins ਦੀਆਂ ਬੇੜੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
- ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਓ
ਬ੍ਰਸੇਲ੍ਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਮੁੱਲਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਬ੍ਰਸਲਜਨ ਸਪਾਉਟ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਸ ਦੇ ਜੂਸ ਤੋਂ, ਕੈਂਸਰ ਫੈਲੀ ਟਿਊਮਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅੰਡੇਰਾ ਕੈਂਸਰ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀ, ਕੋਲਨ ਲਈ ਬ੍ਰਸਲਡੇਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਅਨਮੋਲ ਹੈ.
ਜਨਤਕ ਕੇਟਰਿੰਗ ਅਦਾਰਿਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਕਈ ਸਲਾਦ, ਸੂਪ, ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਢੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਸ਼ੇਫ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਸਪਾਉਟ ਮੈਰਟੇਡ ਅਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮਿਕਸੇ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ gourmets ਵਲੋਂ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਨੋਟ ਦੇ ਮਾਲਕਣ ਨੂੰ
- ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ, ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਦਿਓ. ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਕੁੱਕ.
- ਕੜਵਾਹਟ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਜੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੋਣ, ਅੱਧਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.
- ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਿਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੜਵਾਹਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
Similar articles
Trending Now