ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ: ਕਈ ਪਕਵਾਨਾ

ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰੱਜ ਕੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਪੂਰਨ ਦਲੀਆ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਲੋਹੇ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਜਵੀ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਅਨਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਪੇਟ ਭਰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਬਿਲਕੁਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਦਲੀਆ. ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਥੱਕ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ, ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਕਰੀਮ, ਉਗ, ਸੁੱਕ ਫਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਹੱਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਲੀਆ ਖਾਣ ਲਈ, ਪਰ੍ਬਲ ਨਾ ਕਰੋ ਯੋਗ ਹਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜਵੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੁਰਲੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਭੁੱਕੀ ਦਾ ਖਹਿੜਾ.

ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੁੰਜੀ ਸਮੱਗਰੀ:

• ਦਲੀਆ - 1 ਕੱਪ;
• ਸ਼ਹਿਦ ਜ ਗੰਨੇ ਖੰਡ ;
• ਪਾਣੀ - 2 ਕੱਪ;
• ਲੂਣ;
• ਮੱਖਣ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ. ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਲੀਆ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. , ਗਰਮੀ ਘਟਾਓ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ, ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾ. ਦਲੀਆ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ, ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ. ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਢਕ. ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੁਡਿੰਗ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਉਗ ਨਾਲ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੁੰਜੀ ਸਮੱਗਰੀ:

• ਉਗ ਸੁਆਦ ਨੂੰ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਏਥੇ - 1 ਕੱਪ;
• ਖੰਡ;
• ਪਾਣੀ - 2 ਕੱਪ;
• ਦਾਲਚੀਨੀ;
• ਮੱਖਣ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਲਿਆਉਣ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਸੀਰੀਅਲ ਡੋਲ੍ਹ, ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਜਦ ਤੱਕ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਏ ਉਬਾਲਣ. ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਜੋੜੋ, ਰਲਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਤੇ ਉਗ ਨਾਲ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼!

ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੁੰਜੀ ਸਮੱਗਰੀ:

• ਦਲੀਆ - 1 ਕੱਪ;
• ਚਿਕਨ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਪਾਣੀ - 2 ਕੱਪ;
• ਲੂਣ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਪਹਿਲੀ, ਚਿਕਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. Fillets ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਿਆ. 5 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਦਲੀਆ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਗਿਆ ਸੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾ. ਢਕ ਅਤੇ ਦਲੀਆ ਲਈ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੁੰਜੀ ਸਮੱਗਰੀ:

• ਬੂਰਾ - ½ ਕੱਪ;
• ਪਾਣੀ ਦੀ - ¾ ਕੱਪ;
• ½ ਮੱਧਮ ਸੇਬ;
• ਸ਼ਰਬਤ - 3-5 ਚਮਚੇ;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਸੇਬ peeled ਸਾਫ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਜ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਛੋਟੇ ਪੈਨ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਦਿਓ. ਅੱਗੇ ਸ਼ਰਬਤ (ਦਾ ਸੁਝਾਅ Rosehip) ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲਿਆਓ, ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਅਸਲ ਵਿਚ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਹੀ (ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰੇ ਪੀਲ, ਦਾਲਚੀਨੀ, anise, ਆਦਿ). ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ simmer ਸੇਬ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਨੂਡਲਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ caramel ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. ਅੱਗੇ, ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਲੇਟ ਪਾ ਦਿਓ. ਸਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਦਲੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਵੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਸ਼ਰਬਤ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨੂੰ ਖਾਣ, ਜਦਕਿ ਗਰਮ.

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿਚ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਨਾਜ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਬੂਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਪਕਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਥੇ ਉਹ ਜੋ ਹੁਣੇ ਹੀ zaparivat ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪੈਕੇਿਜੰਗ 'ਤੇ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੜ੍ਹੋ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਦਲੀਆ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਸੂਲ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਹੈ.