ਸਿਹਤਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ. ਤਾਕਤ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ? ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ

ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਬੁਢਾਪੇ ਤਕ ਮਰਦ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ. ਅੱਜ ਦੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਹਾਲਤ, ਅਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਮੁੜ ਬਹਾਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ.

ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਵਿਚਾਰ

ਸ਼ਬਦ "ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਮਰਦ ਦੀ ਭੌਤਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਜੈਨੇਟੌਨਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ.

ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰੀ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ. ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ.

ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਉਲਟ ਹੈ, ਜੇ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਤਾਂ ਵੱਡੇ ਲੋਕ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਨਰ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੈ?

ਉੱਤਮ ਮਰਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ ਐਰੋਪੌਨਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬਣੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਕੁਆਲਟੀ ਵੀ ਸ਼ੁਕ੍ਰੋਪੋਜ਼ੋਆ, ਸੈਮੀਨਲ ਤਰਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪਰੀਪਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸਬ-ਕੌਰਟਿਕ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ.

ਪਿਊਟਰੀ ਅਤੇ ਹਾਇਪੋਥੈਲਮਸ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨਿਊਹਰੋਹਰਮੋਰਲ ਨਿਯਮ, ਦਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵ ਹੈ.

ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਕ ਜੋ ਮਰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਕਰਨਗੇ, ਭਰਪੂਰ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਵਾਨ ਮੁੰਡੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬੀਮਾਕ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਿਊ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕੇਸ ਵੀ ਹਨ

ਕਾਰਨ ਜੋ ਕਿ ਮਰਦ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੈਕਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ;
  • ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਿਕ ਖਰਾਬੀ.

ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਸਥਾਈ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਮੁੱਖ ਕਾਰਣਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

  1. ਉਮਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪੁਰਸ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
  2. ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
  3. ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ.
  4. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
  5. ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ
  6. ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ
  7. ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ.
  8. ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਸਰ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.
  9. ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ. ਕੰਪਿਊਟਰ ਉੱਤੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਘਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪੇੜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਚ ਕਮੀ.
  10. ਸੁੱਤੇ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਕਮੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਟੈਸੋਸਟੋਰਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.
  11. ਜੈਨੇਟੌਨਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
  12. ਗਲਤ ਖਾਣ ਪੀਣ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਘਾਟ ਸਮੁੱਚੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
  13. ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਣਾਂ ਜੋ ਅਸਫਲ ਸੰਭੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨਸੀ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਰ.

ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਤਨ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਜਾਂ ਗਾਇਬ ਹੋਣ ਲਈ, ਨਰ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਮਿਲਣਗੇ.

ਕਲਾਈਮੈਕਸ

ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: "ਕਿਉਂ?" ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਕਸ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਹਾਈਪੋਨੇਡੀਜਿਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਦੂਜਾ ਨਾਂ ਹੈ - ਮਰਦ ਮੇਨੋਪੌਪਸ.

ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਆਮ ਹਨ ਮਰਦ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇੱਕ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਣ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਦਿਲ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਘਟਦੀ ਹੈ .

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ ਦੀ ਘੱਟ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜੇ ਕਮਰ ਕੋਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚਰਬੀ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਹਨ, ਤਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਾਲ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਇਹ ਟੈਸਟੈਸਟਰੋਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਆਊਟ-ਮਰੀਜ਼ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿਚ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਸਹੀ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਰੱਖ ਰਖਾਵ ਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਨਰ ਪਾਵਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਲਗਭਗ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਹੈ ਪਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਹੁਣ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਖਤ ਲਿੰਗ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

  • ਨਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਇੱਥੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ ਦਵਾਈਆਂ.
  • ਪਾਰੰਪਰਕ ਦਵਾਈ.
  • ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਬਾਹਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ

ਹੁਣ ਫਾਰਮੇਸੀ ਕਿਓਸਸ ਵਿਚ ਸ਼ੈਲਫਾਂ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ:

  • ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
  • ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
  • ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
  • ਨਰ ਫੋਰਸ ਲਈ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦਾ ਅਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਸਭ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ: "ਵਿਜਰਾ", "ਲੇਵਿਤਰ", "ਕੈਲੀਅਲ". ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇੱਟਲੇਟਿਅਮ ਨਪੁੰਨਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਅਤੇ ਚੁਣਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਂਦਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ, ਵਖਰੇਵੇਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲੇਟਸ ਨਾਲ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਵਿਚ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਰਦ ਪਾਵਰ ਲਈ ਸੂਚੀਬੱਧ ਸਾਰੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਅੰਤਰ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤੀ ਤਿਆਰੀਆਂ

ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਲਈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੋਰਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਮਰਦ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਬਦਲਦੀ ਹੈ.

ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

  1. ਜੀਨਸੈਂਗ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਇਹ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੁਨਰਜਨਮ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  2. ਸੀਹੂਸ ਇਹ ਪੂਰਬ ਦੇ ਮੁਲਕਾਂ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਜੀਨਸੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿੰਗੀ ਸਬਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
  3. ਚਾਹ ਕੋਪੇਕ, ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਨਾਂ "ਲਾਲ ਰੂਟ" ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
  4. ਰੇਨਡੀਅਰ ਹਿਰਨ ਨੂੰ 2 ਹਜਾਰ ਸਾਲ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਨਵਿਆਉਣਯੋਗ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿੰਗਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  5. ਡਾਰਵ ਪਾਮ ਐਕਸਟ੍ਰਕ ਦਾ ਪੂਰੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  6. ਅਦਰਕ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਪੌਦਾ ਮੂਲ ਦੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹਨ:

  1. "ਲਵਰਨ." ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਨਹੀ ਹੈ ਅਤੇ habituation ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
  2. ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ "ਔਰਗੇਸੇਕਸ" ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਇਹ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ
  3. ਪ੍ਰੋਸਟੈਟਾਈਟਿਸ, ਐਡੀਨੋਮਾ ਲਈ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਰਸ ਦਾਖ਼ਲੇ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ "ਓਗਪਲੈਕਸ" ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
  4. "ਸੀਲੈਕਸ ਫੋਰਟ" - ਕੋਰਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੈਪਸੂਲ.
  5. ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਚ "ਵੁਕਾ-ਵੁਕੋ" ਦੋ ਵਾਰ ਇਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਸਿਰਫ ਨਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਪੁਰਖ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਤਪਾਦ

ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਵਾਸਤਵਿਕ ਹੈ.

ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰ ਪਾਵਰ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  1. ਨੱਟਾਂ
  2. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  3. ਆਵਾਕੋਡੋ
  4. Oysters. ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਾਕਲੇਟ, ਕੇਕੜਾ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  5. ਓਟਮੀਲ ਦਲੀਆ
  6. ਬੱਕਰੀ ਦਾ ਦੁੱਧ
  7. ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ.
  8. ਰਾਈ ਰੋਟੀ
  9. ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਸਬੇਰੀ ਅਤੇ ਸਟਰਾਬਰੀ.

ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਖੁਰਾਕ ਸਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜੀਵਨ ਦਾ ਰਾਹ ਲੋਚਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਜਿਨਸੀ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਫਿਰ ਤਾਕਤ, ਨਰ ਸ਼ਕਤੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਕ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ

ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਪੁਰਸ਼ ਫੋਰਸ ਲਈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਮੁੱਚੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ:

  1. ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਹੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਜੈਨੇਟੋਰੀਨਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਧਾਰਣ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਣ ਨੂੰ ਤਬਾਹੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਸਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਪੂਰੇ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀਜ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ, ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .
  2. ਵਿਟਾਮਿਨ C. ਪ੍ਰਤਿਮਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਬਚਾਓ ਕਰਤਾ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਲਿੰਗ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਅਨੁਵੰਸ਼ਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਫ਼ਲ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੱਟੇ, ਗੋਭੀ, ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ.
  3. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲਿੰਗ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸ਼ੈਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਇਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਖਾਣਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਗਾਤਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅਸਰ ਦੇਵੇਗੀ

ਨਰ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ

ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਇਕੋ ਹੀ ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

  1. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, 16-17 ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਮਾਤ੍ਰਾ ਨਾਲ ਕੱਦੂ ਅਤੇ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਗਿਣਤੀ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 5 ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਤਦ ਪਹਿਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਲਈ ਲਓ. ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰੀ ਦੂਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਖੁਰਾਕ ਇਕ ਚਮਚ ਤੋਂ ਵਧਾ ਕੇ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਮਲਮ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੁਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
  2. Pasternak ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕੇ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਜੜ੍ਹ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  3. ਨਰ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਜੂਸ ਗਾਜਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਿਪੇਖ 1: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  4. ਜੇ ਤੁਸੀਂ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੇ lungwort ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ 500 ਮਿ.ਲੀ. ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੁਬੋ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ 15 ਮਿੰਟ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ 40 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਜ਼ੋਰ ਪਾਓ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲਤਾ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਾਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਲਵੋ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  5. ਕਣਕ ਸਪਾਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਰਦ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਮ ਹਾਲਾਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਸ਼ਾਇਦ, ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਰ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਇਸ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਅਭਿਆਸ

ਮਰਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਨਰ ਸ਼ਕਤੀ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਣਗੇ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:

  1. ਉੱਚੀ ਗੋਡਾ ਲਿਫਟ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  2. ਕਸਰਤ "ਬ੍ਰਿਜ" ਪਿੱਠ ਤੇ ਪਿਆ, ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਅਰਧ-ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਮੰਜ਼ਲ ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਾਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਡੂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਫਰਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੂਹਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਠ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਏੜੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
  3. ਬੇਸਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਕਰੀਦਾਰ ਚੱਕੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ ਤੇ ਸੁੱਟੀ. ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਤਰਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਡਰਾਅ ਕੱਢਣਾ. 6-10 ਦੁਹਰਾਓ ਦੇ 2-3 ਸੈੱਟ ਕਰੋ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਖੇਡਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਜਿਮ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਵੋ, ਫਿਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.

ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਪੀ

ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦੇ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਕੁਪਰੇਸ਼ਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ 10-12 ਸੈਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਪੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਨਰ ਪਾਵਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

  • ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ
  • ਮੈਗਨੈਟੋਰੇਪੀ.

ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਸਿਕਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਆਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਐਡੀਮਾ ਘਟਦੀ ਹੈ.

ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਢੰਗ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਵੀ ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇਕ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

  1. ਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
  2. ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  3. ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
  4. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.
  5. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ.
  6. ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਵੋ.
  7. ਜੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਰਹੋ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡੂੰਘੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ.

ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲਈ, ਉਹ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਢੰਗ ਹੈ ਕਿ ਬੁਰਾ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ, ਭੋਜਨ ਲਈ "ਕੈਮਿਸਟਰੀ" ਲਈ, ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਰਵੱਈਏ ਲਈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.