ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਕਿੰਨਾ kefir ਅਤੇ kvass ਵਿੱਚ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਪ੍ਰਤੀਤ ਜਾਣੂ ਪੀਣ ਅਚਾਨਕ ਹੈਰਾਨੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨੂੰ kefir ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਾਬ? ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ (ਜ ਉਸੇ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ) ਰਵਾਇਤੀ ਮੰਨਿਆ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਘੱਟ-ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਿਕਰੀ ਦੇ ਲਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ? ਅਧਿਕਾਰੀ ਦਵਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕੰਮ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ?

ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਥ

ਉਥੇ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ 4% ethyl ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਕੁਝ ਖੋਜਕਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ kefir ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਾਬ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਵਕੀਲ ਦੇ ਇਕ ਬਿਆਨ '- ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਆਮ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਝਟਕਾ! ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਬੀਅਰ ਵੱਧ ਹੈ. ਕਿੰਨੀ ਸੱਚੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਾਅਵੇ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਉਹ VG Zhdanov ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ilk ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਅੰਕੜੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦਿਉ.

ਖਟਾਈ ਦਾ ਦੁੱਧ fermentation

kefir ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ, ਆਮ ਬਚਪਨ ਦੇ ਪੀਣ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਹੈ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਅਜਿਹੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦਾ ਢੰਗ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਸੀ. ਉਹ fermentation ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਖਟਾਈ ਦੁੱਧ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਹ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਲਈ, ਦਹ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ੁੱਧ ਖਟਾਈ ਦੁੱਧ fermentation ਹਨ. ਉੱਥੇ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ lactic ਐਸਿਡ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ. ਪਰ ਹੀ ਦਹ (ਅਤੇ ਈਰਾ ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੇਕ fermented koumiss) - ਇੱਕ ਮਿਕਸਡ fermentation ਦੀ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ lactic ਐਸਿਡ ਦਾ ਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਪ੍ਰਾਚੀਨ highlanders ਵਿਚ (ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸੀ "ਦੀ ਕਾਢ" ਇਸ ਪੀਣ) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਦਹ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. Braley goatskin ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਢੰਗ ਹੈ (ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਗ integrally ਜਾਨਵਰ ਛਿੱਲ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕੀਤਾ) ਨੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ. ਸਾਨੂੰ ਫਿਰ ਸਟਾਰਟਰ (ਵਿਸ਼ੇਸ਼ kefir ਅਨਾਜ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਮਸ਼ਕ ਵਗੀ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸੜਕ ਦਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਕਰ. ਅਤੇ ਹਰ, ਦੇਸ਼ ਜ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੇ ਪਾਸ ਰਿਵਾਜ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਲਝੀ ਲੱਤ ਬੈਗ ਲੁੱਟੋ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀ. ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਉੱਚਿਤ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਅੰਦੋਲਨ (ਕਿੱਕ ਤੱਕ) ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਮਿਕਸਿੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਰਗਰਮ ਕਾਰਜ ਨੂੰ fermentation ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਦਹ 1-3 ਦਿਨ 'ਤੇ ਮਿਆਦ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਰੀੜ ਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੀਣ ਗਿਆ ਸੀ! kefir ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਅਜਿਹੇ burdyuchnym ਢੰਗ ਨੂੰ ਪੈਦਾ? ਅਤੇ ਉੱਚ - 4, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੱਕ.

ਅਤੇ ਅੱਜ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡ ਮੁਕੰਮਲ ਰਸਾਲੇ ਨੂੰ ਪੀਣ (ਜ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ Ferment ਕਰਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਡਿਗਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ "ਡਾਇਲ". ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਰੈਫਰੀਜਿਰੇਟਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਰਹਿਤ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਹ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ' ਤੇ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ.

ਫੈਕਟਰੀ ਦਹ

ਇਕ ਉਦਯੋਗਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਅੱਜ kefir ਕਰਨ ਲਈ? ਅਤੇ kefir ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਰ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪੌਦਾ ਦੁੱਧ ਲੈ ਗਏ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਕੁੰਡ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਣਾਇਆ ਦਹ ਦੀ (kefir ਅਨਾਜ ਬਹੁਤ ਹੀ picky ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਰਗੇ ਹਨ). ਅਤੇ ਇਹ ਜੀਵਾ ਠੰਡੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 19 ਡਿਗਰੀ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੋਵਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਫੰਜਾਈ ਗੁਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਹ ਦਿਨ (ਇੱਕ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਸਟਾਰਟਰ) ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਫੰਜਾਈ ਸਰੋਵਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੌਜਵਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਵ ਖਮੀਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਅਰਧ-ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦ ਦੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵ ਹਿੱਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ 8-12 ਘੰਟੇ ਫੂਕਿਆ ਹੈ. ਸਾਰੇ. Kefir ਤਿਆਰ ਹੈ. ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਵਹਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਜਾਣਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸ਼ਰਾਬ ਲਈ ਟੈਸਟਿੰਗ

ਦੀ ਤਸਦੀਕ alcoholmeters ਫੈਕਟਰੀ ਦਹ, ਜੇ, ਫਿਰ, ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ, ਨਤੀਜੇ ਜ਼ੀਰੋ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ: burdyuchny ਦਹ 5% ਨੂੰ ethyl ਹੈ (ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ kefirchik ਪੀਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚੱਕਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਹੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਦੇ ਵੰਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਫੈਕਟਰੀ - ਕੋਈ. ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਬਿੰਦੂ. ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੀਣ ਦੀ ਰਚਨਾ: ਫੈਕਟਰੀ ਵਰਜਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ. ਅਤੇ burdyuchnom ਦੋਨੋ ਪੜਾਅ ਇੱਕ ਘੜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਚ ਦੇ ਡਿਗਰੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪੌਦਾ ਫੰਜਾਈ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ (19 ਡਿਗਰੀ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੁੱਧ Ferment ਕਰਨ ਲਈ "ਵਾਰ ਹੈ". ਅਤੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ fermentation ਜ਼ੀਰੋ ਉਪਰ ਹੋਰ ਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ, ਕਿਉਕਿ ਦਹ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ. ਮਹਿਮਾਨ ਦੇ ਲਈ kefir ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ? ਨਾ ਵੱਧ 0.4%, ਅਤੇ ਤਿੰਨ - - 0.6% ਦੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਪੀਣ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ 0.2% ethyl, ਦੋ ਦਿਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਸਟੋਰ ਦਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਕਿੰਨਾ kefir 1% ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ? 0.01%: ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਦਹ, ethyl ਉਸ ਨੂੰ ਅਵਾਜ਼ਾਰ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਜੇ.

kvass ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ

ਹੋਰ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਦਾ ਰੂਸੀ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੀਣ - kvass. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿੰਨਾ ਕੁ? ਇਹ ਸਭ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਢੰਗ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘਰ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਕਵਾਨ kvass ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ethyl ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ 0.7% ਤੱਕ 2-2,6% ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (- ਬਿਹਤਰ ਉਮਰ ਦੇ ਵੈਧਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਿਤ ਮਿਆਦ ਲਈ). ਸਾਰੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੈਦਾ ਤਬਣਾਏ Kvasy ਤਜਵੀਜ਼ ਪਿਛਲੀ ਵੀ ਬੁੱਝ ethyl ਹੈ. ਪਰ ਅੱਜ ਦੇ ਹੋਰ ਆਮ ਕਿਸਮ ਸ਼ਰਾਬ ਬਿਨਾ ਪੂਰੀ ਬੋਤਲਬੰਦ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਜਦ ਬੋਤਲ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ fermentation ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਉੱਥੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਹੈ, ਨਾ ਖ਼ੁਰਾਕ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1-1.2%) ਵਿਚ ethylene ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ - ਇੱਕ ਨਿਯਮ, ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਲੇਬਲ' ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਤ੍ਰ, 2014 ਵਿਚ ਦਰਜ ਹੈ.

Kefir ਅਤੇ ਡਰਾਈਵਰ ਦੇ ਲਈ kvass

kefir ਅਤੇ kvass ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਅਕਸਰ ਉਹ ਜੋ ਵੀਲ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਵੀ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ੇ ਉਤਪਾਦ ਮਹਿਮਾਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੜਕ ਹਾਲਾਤ ਅਧੀਨ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਪੁਲੀਸ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦਿਖਾਇਆ ਜ਼ੀਰੋ ਨਤੀਜੇ?

1. ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਦਹ ਫੈਕਟਰੀ ਪੀਓ, ਵਾਰ 'ਤੇ ਪੀਣ ਵਾਧੇ ਦੀ ethyl ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ 18-24 ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਅਦ.
2. kefir ਜ kvass ਪੀਣ ਨਾ ਕਰੋ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ - ਇਸ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸੜਕ 'ਤੇ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
3. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ, ਘਰ ਦੇ ਜ burdyuchny ਦਹ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਪੀਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਕਿਲੇ ਬੀਅਰ ਦੀ ਇੱਕੋ ਹੀ ਰਕਮ ਲਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ, ਫਿਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਉਡੀਕ, ਉਤਪਾਦ ਪੇਟ metabolized ਹੈ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼.

ਮੁੱਖ kefirchik

ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਹੁਣੇ ਹੀ ਲੰਬੇ ਸੰਭਾਲਿਆ ਨਹੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪੀਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ). ਦੁੱਧ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ (18-20 ਡਿਗਰੀ) ਲਵੋ. ਰਸਾਲੇ ਨੂੰ biokefir ਖਰੀਦੋ (ਦੁੱਧ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪੀਣ ਦੇ ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ ਚਮਚੇ ਦੀ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ). ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਦਹ ਪੇਸ਼. ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਪਾ ਅਤੇ ਗਰਮ (ਦਿਨ, ਦੋ, ਤਿੰਨ, ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਲਗਾਤਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਰੱਖਿਆ ਸੀ. Kefir ਤਿਆਰ ਹੈ. ਅਗਲੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਨਤੀਜੇ ਦਹ ਪਤੀਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੋ ਸਟਾਰਟਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਨਾਮ ਫੰਜਾਈ ਕਰਨ ਲਈ "ਬੁੱਢੇ" ਹੁੰਦੇ ਹਨ.