1 ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬੱਚੇ:, ਸੌਣ, ਖਾਣ ਤੁਰਨ

ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਰਾਜ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅਨੁਸੂਚੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਅਨੁਸਾਰ ਉਸ ਨੂੰ ਖੁਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰੀਸ਼ੀਅਨਜ਼ ਨੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾ ਲਈ ਹੈ. ਕੁੱਝ ਡਾਕਟਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਹਾੜੇ ਦੇ ਨਿਯਮ ਮੁਕਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨੀ ਘੜੀ ਹੈ ਦੂਸਰੇ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁਕਮ ਦੇ ਸਮਰਥਕ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿੰਟ ਦੁਆਰਾ ਪੇਂਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਰਾਜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬੱਝੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਪਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਦੂਜੀ, ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ, ਮਾਤਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਸਹੂਲਤ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਮੁਹੱਈਆ ਪਰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ ਬਾਰੇ

ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵ

ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਾਹਰਲੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਨੀਂਦ, ਵਾਕ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਮਨੋ-ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਦਲੀਲ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਬੱਚਾ ਜਿਸ ਨੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਹ ਮੂਡ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਡਿਊਲ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਲੈਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਹੋਣਗੇ. ਠੀਕ ਜਿਵੇਂ ਬਾਲਗ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਰਾਜ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਦੇ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਓ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਕਿਹੜੇ ਮੂਲ ਪੜਾਅ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਸਲੀਪ;
• ਭੋਜਨ;
• ਸਰਗਰਮ ਸਥਿਤੀ;
• ਹਾਈਜੀਨਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ;
• ਤਾਜੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਰਹੋ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ , ਨੀਂਦ 18-20 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਮੰਗ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੁਪਹਿਰ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 6 ਤੋਂ 8 ਵਾਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ 1-2. ਸਰਗਰਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਵਜੰਮੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ 4-6 ਘੰਟੇ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਅੰਤਰਾਲ ਵਿੱਚ, ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸੜਕ ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੌਦਾ ਹੈ.

ਸਵੇਰ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਸਵਾਲ ਇਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ. ਹਰ ਵਾਰ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਡੀਕ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾਪੇ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਹਨ. ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਵ-ਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਾਉਣਾ ਹੈ?

ਆਉ ਸਵੇਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ. ਬਹੁਤੀ ਵਾਰੀ, ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਤੋਂ 6 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਰਾਜ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ ਨਾਲ ਮਿਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਹਰੀ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੋਨੇ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲੀਆਂ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਤਿਲਕਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਉਰਿਕਸ ਨੂੰ ਵੀ ਮਲੀਨ ਕਰੋ. ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਟਰੂਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਟੁੱਟਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ.

6 ਵਜੇ 30 ਵਜੇ - ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਸੌਣ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਇਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਾਣੇ ਗਾਉਣੇ, ਖੇਡਣੇ, ਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਤੇ, ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਿਕ.

ਪਰ, ਜੇ ਬੱਚਾ ਨਿਯਮਿਤ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਫ਼ਾਇਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੈਨਿਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੇ (ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ) ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਨਵ-ਜੰਮੇ ਆਪਣੀ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਰਤੀਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਗਾ ਨਾ ਕਰੋ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਬੱਚਾ ਭੁੱਖਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਚਿਰ ਲਈ ਜੂਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੰਮੀ ਲਚਕਦਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰੁਝਾਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਨਵਜਾਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਜਾਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਧੋਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤੇਗਾ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਦਲਦੀ ਹੋਈ ਮੇਜ਼ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦਾ ਥਰਮਲ ਇੰਡੈਕਸ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ 37 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਰਮਾਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ 25 ਡਿਗਰੀ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਕੀਤੇ ਕਪੜੇ ਦੇ ਪੈਡ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਿਰਵਿਘਨ ਮੋਸ਼ਨ ਬਾਹਰੀ ਤੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੋਨੇ ਤੱਕ ਅੱਖ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਗਿੱਲੇ ਨੈਪਿਨ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨੋਜ਼ਲ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਪੜੇ ਦੇ ਉੱਨ ਤੋਂ ਫਲੈਗਐਲਮ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੇ ਲਹਿਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੰਨ ਕਲੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਜਿਹੇ ਫਲੈਗੈਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਗੰਧਕ ਕੱਢ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅੰਦਰ ਟੂਰਦਾ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੰਧਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਟਾਉਂਦੇ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬੀਤਣ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਓ. ਅੱਰਸ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੋ ਵਾਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਾਜ਼ੁਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ (3% ਦੇ ਹੱਲ) ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਗਰੀਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਾਵਰ ਮੋਡ

ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਚ, ਪੀਡੀਏਟੀਸ਼ੀਅਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ. ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਿਆਣਿਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ, ਮਾਵਾਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ 24 ਘੰਟੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਨਹੀਂ ਲਿਓ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਮੰਜੇ ਵਿਚ ਸੌਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਮਰਜ਼ੀ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਹਨ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਰਾਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ.

ਤਕਰੀਬਨ ਤਿੰਨ ਦਹਾਕੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਅਨੁਸੂਚੀ ਅਨੁਸਾਰ ਖਾਣਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ (ਰੋਣਾ, ਚੀਕਣਾ), ਉਹ ਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ. ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨਿਯਮ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮੰਗ 'ਤੇ ਖੁਆਉਣਾ ਇਸਦਾ ਮੁੱਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਂ ਦੀ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਬਦਲਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ- ਜਿੰਨੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹਤੱਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਪੇਟ ਤੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖ ਦਿਉ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਲਈ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਇੱਕ ਖੜ੍ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੋਨਾਂ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ

ਮੰਮੀ ਹਾਲੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਨਵੇਂ ਬੇਬੀ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਟਾਫ ਇਥੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਰਲ ਤੇ ਕਰੌਕ ਲਗਾਉਣਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਗਲ੍ਹ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪਾਉ. ਅਰੋਇਲਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੜ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਔਰਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਕੋਲੋਸਟਮ ਕੀਮਤੀ ਮਿਲੇਗਾ. ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰਚਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਇਮੂਨੋਗਲਾਬੂਲਿਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਐਨਟਾਈਨਾਂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਪ-ਨਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਾਚਕ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਲ ਐਂਟੀਟੌਕਸਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੋਲੋਸਟਰਮ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੈਲੋਰੀਕ ਹੈ, ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਛੋਟੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ

ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ. ਹੋਰ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੰਜ ਹੋਰ ਫੀਧਨ ਹਨ: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. 23 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੰਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਰਨਾ

ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲਣ ਤੋਂ 7-10 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਵਾਕ ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਠੰਡੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੇ, ਉਹ ਡਿਸਚਾਰਜ ਤੋਂ 3-4 ਹਫਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਪੀਡੀਐਟ੍ਰਿਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੜਕ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਰਨ ਲਈ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ? ਪੈਦਲ ਲਈ ਟੁਕੜੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਓਵਰ-ਪੈਕ ਨਾ ਕਰੋ ਬੱਚਾ ਗਰਮ ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਢੱਕਣ ਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਥੱਕ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨਾਲ ਆਮ ਹਵਾਈ ਮੁਦਰਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਮੌਸਮ ਅਨੁਸਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਬਾਹਰ ਠੰਢ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ, ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਹਾਈਵੇਅ ਅਤੇ ਸੜਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਜੇ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਬਿਤਾਇਆ ਸਮਾਂ 40 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਚੱਲਣ ਲਈ ਹਵਾਵਾਂ ਜਾਂ ਬਰਸਾਤੀ ਮੌਸਮ ਕੁਝ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬੇਅਰਾਮ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਜੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਸ਼ੌਕੀਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਸਹੀ ਮੋੜ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ' ਤੇ ਛੋਹ ਦਿਉ. ਹਰੇਕ ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੰਬਲ, ਵਾਧੂ ਸਲਾਈਡਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਲੇਜ, ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਟੋਪੀ (ਠੰਡੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ) ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਣੇ (ਜ਼ਾਹਿਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦੁੱਧ) ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਬੋਤਲ ਲਈ ਗਲੀ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਿੱਧ ਹੋਵੇਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੱਚਾ ਸੈਰ ਦੀ ਪੂਰਬਲੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ

ਬਾਲ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਏਅਰ ਬਾਥ ਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਡਾਇਪਰ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਚਾਕ ਨੂੰ ਸਖਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਬਿਨਾਂ ਲੇਟਿਆ ਹੋਵੇ. ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਤੇ ਪੇਟ ਤੇ ਪੇਟ ਭਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਮਸਜਿਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਰਜਿੰਗ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਨਾਭੀ ਦੀ ਸਖਤ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਤੈਰਨ ਲਈ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਜ ਦਾ ਹੱਲ (ਪਾਣੀ ਦੀ ਥਰਮਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 37 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ) ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਸਾਬਣ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦੋ ਵਾਰ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੁਡਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਾਭੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ. ਇਹ ਪ੍ਰੀਕ੍ਰਿਆ ਪੂਰੀ ਇਲਾਜ ਤੱਕ ਪੂਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਨਹਾਉਣਾ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਲਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ ਲਗਾਓ.

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਦਾ ਕਰਨਾ

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਲਈ, ਨਿਯਮਤ ਸੰਜਮ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਏਅਰ ਬਾਥ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ 23 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਟੇਬਲ ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਿਰੋਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਹੈਂਡਲਸ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 1-2 ਮਿੰਟ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਾਓ. ਲਗਾਤਾਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ 17-18 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਤਾਜ਼ੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸਲੀਕੇ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਕੇ ਸੁੱਟੀਕਰਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਹਕੂਮਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਾ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤੁਰ ਸਕਣ.

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲੇ ਵਾਕ ਦੀ ਸਮਾਂ ਮਿਆਦ +20 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ 17 ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 5 ਵਜੇ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੱਲਦੇ ਸਮੇਂ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲਾ ਸੈਰ 12 ਮਿੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੜਕ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ -3 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ, ਸੜਕ ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 5 ਮਿੰਟ ਵਧਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 45 ਮਿੰਟ ਹੋਏ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੰਕੇਤ ਸੈਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਟੌਇਟਾ ਗਰਮ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਉਹ ਨਿੱਘੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਸਨ.

ਬੇਬੀ ਦੀ ਨੀਂਦ

ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਹੀ ਸ਼ੈਡਯੂਲ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਨੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 4-6 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਜਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਕਾਰ ਵਿਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾ. ਕੋਮਾਰਰੋਵਸਕੀ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਲਾਹ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ, ਜੇ ਉਹ ਬਾਕੀ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਸਲੀਪ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖੋ
• ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ, ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਉਹ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਰਾਤ ਹੋਵੇਗਾ.
• ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਦਲ ਤੁਰਨਾ.
• ਬਾਕਾਇਦਾ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰਾ ਕਰੋ
• ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣਾ ਨਾ ਛੱਡੋ, ਜੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
• ਸਿਰਫ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਡਾਇਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
• ਅਰਾਮਦੇਹ ਗੱਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਭੋਜਨ

ਬੱਚੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ:

• 1 ਮਹੀਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਬੱਚਾ ਲਗਭਗ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• 2 ਮਹੀਨੇ ਸਿਰਫ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵੀ. ਪੂਰੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ - 3.5 ਘੰਟੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ 3-5 ਵਾਰ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ 5 ਤੋਂ 7 ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• 3 ਮਹੀਨੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ (ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ) 6-8 ਵਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ - 2-4. ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਬ੍ਰੇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਪੰਜ ਘੰਟੇ ਤੱਕ. ਪਰ ਇਹ ਘੱਟ ਹੀ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• 4 ਮਹੀਨੇ . ਖੁਰਾਕ ਨਰਸਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• 5 ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਬਾਲਗ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਰੁਚੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ "ਪਰਖ" (ਲੇਖਾ) ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ.
• 6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ . ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• 7 ਮਹੀਨਾ . ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਖੁਸ਼ੀ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਸੇਬ, ਕੂਕੀ ਜਾਂ ਸਟੀਅਰਿੰਗ ਪਹੀਏ ਦਾ ਇਕ ਟੁਕੜਾ ਖਾਂਦਾ ਹੈ
• 8 ਮਹੀਨੇ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਤੋਂ 6 ਵਾਰ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਭੋਜਨ 2 ਵਾਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• 9 ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਫੀਡਿੰਗ ਨੂੰ "ਬਾਲਗ" ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• 10 ਮਹੀਨੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਕੁਝ ਚੀਕਦਾ ਹੈ, ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਬਾਲਗ਼ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• 11 ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੋ ਪੂਰਕ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
• 12 ਮਹੀਨਾ . ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2 ਵਾਰ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕੀ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ. ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਅਜਿਹੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ, "ਬਾਲਗ" ਖਾਣੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਚੀਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਹੁਣੇ ਹੁਣੇ ਆਇਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਮਾਤਾ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਨਿਯਮ 1 ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਅਪਨਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹਾਲਾਤ ਪੈਦਾ ਕਰਨਗੇ.