Abdominoplasty ਢਿੱਡ: ਸਮੀਖਿਆ, ਫੋਟੋ. abdominoplasty ਬਾਅਦ ਖ਼ੁਰਾਕ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਖਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਮਿਲਿਆ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਹਾਰਡ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਪੇਟ saggy ਹੈ? ਪੇਟ ਖੋਲ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦੀ ਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ abdominoplasty (ਪੇਟ Tuck) ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬੇਲੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ - ਪਰ, ਮਨ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ abdominoplasty ਰੱਖਣ ਸਰਜੀਕਲ ਕਾਰਵਾਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਅੰਤਿਮ ਫੈਸਲਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ,. ਪੇਟ Tuck - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਾਪ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਢੰਗ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਬਦਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗਵਾਹੀ

ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੋਨੋ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿਚ ਲਈ ਠੀਕ Abdominoplasty ਪੇਟ. ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾ-ਪੀਣ ਗਿਆ ਸੀ. , Liposuction ਪਲਾਸਟਿਕ (ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਮਕਸਦ ਫ਼ੈਟ ਪੇਸ਼ਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਝਣ 'ਕਰਨ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਰਜਨ liposuction abdominoplasty ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਪਲ ਗਰਭ ਦੀ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੱਠੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚਿਆ ਪੇਟ ਦੇ ਪੱਠੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਜਿਹੜੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਕਰਵਾਉਣ ਪਲਾਸਟਿਕ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਇਕ ਵਾਰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੱਕ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਖਤਮ ਹੋ, ਪਰ ਪੇਟ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਕੁਝ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਮੱਠੇ ਢਿੱਡ ਮਿਲੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੌਣ ਪੇਟ Tuck ਫਿੱਟ ਨਹੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ, ਉਥੇ ਲੰਬਕਾਰੀ ਪੇਟ ਪੱਠੇ ਦੇ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਗਰਭ ਇਹ ਪੱਠੇ ਦੇ ਇੱਕ ਫਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ hernia ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? Abdominoplasty ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਸਥਿਰ ਹੈ ਚੁਕਾਈ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਵਾਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਚਟਾਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਹੱਦ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਜ਼ਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਇਹ ਸਵਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇ.

ਪਰ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਉਪਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਟ abdominoplasty ਹੈ. ਚਰਚਾ ਫੋਰਮ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਨਮ ਦੇਣ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਚਾਕੂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਜਾਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣ ਲਈ ਪਰਬੰਧਿਤ - ਖੁਸ਼.

ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਕੋਰਸ

ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਪੰਜ ਘੰਟੇ ਵਰਗੇ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ, ਪਰ ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਰੋਗੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਮਰੀਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਜੈਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ, ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਵਾਰ ਉਹ ਮਰ abdominoplasty ਡਿੱਗ. ਡਾਕਟਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ) ਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਰਾਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਪੂਰਾ abdominoplasty

ਵਿਧੀ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਰੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਾੜਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚੀਰਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਾਰੇ 'ਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਤਲ' ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਨਤਕ ਵਾਲ ਦੇ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਰ ਨੂੰ ਕਮਰ ਤੱਕ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਰਜਨ ਫਿਰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਪੱਠੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੀ ਚੀਰਾ ਧੁੰਨੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੱਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਛੁਡਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੰਸਟਾਲ ਡਰੇਨੇਜ ਪਾਈਪ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਹਦਾਇਤ ਕੀਤੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਤ ਹਨ, ਜੇ, ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੇਖ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ "abdominoplasty ਢਿੱਡ." ਤੀਜੀ-ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਰਾਏ ਅੰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇੱਛਾ, ਡਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅੰਸ਼ਕ abdominoplasty

ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ '' ਤੇ, ਸਰਜਨ ਇੱਕ ਜ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਮਿੰਨੀ-abdominoplasty" ਜਿੱਥੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਧੁੰਨੀ ਹੇਠ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੇ incisions ਦੀ ਲੋੜ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਭੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਖਿੱਚ ਹੈ, ਕੱਟ ਲਾਈਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਨਾਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ. ਅਧੂਰਾ abdominoplasty ਪੇਟ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ endoscope ਵਰਤ ਕਰਵਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਧੀ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਇਕ-ਦੋ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਇੱਛਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੂਰੀ abdominoplasty ਨਾਲ ਕੇਸ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਡਰੇਨੇਜ ਦੇ ਪਾਈਪ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ.

ਸਰਕੂਲਰ abdominoplasty

ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਾਪਸ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਕ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜੇ, liposuction ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਸਾਈਟ circumferential abdominoplasty ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇ ਖਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ - ਪਿਛਲੇ ਚੋਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਤੱਕ ਚਮੜੀ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. abdominoplasty ਬਾਅਦ ਪੇਟ - ਇੱਕ, ਠੋਸ ਸਮਾਰਟ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ.

postoperatively

ਚਾਹੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਨੋਨੀਤ ਕਾਰਵਾਈ (ਪੂਰਾ ਜ ਅੰਸ਼ਕ abdominoplasty) zashyut ਉਸੇ ਚੀਰਾ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਦੇ. ਸਰਜਨ ਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਟੀ ਜ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕੱਛਾ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਹਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਨੂੰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੇਗਾ ਬੇਹਤਰੀਨ ਬੈਠ ਕੇ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਜਾਣ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ 4-6 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਯਾਦ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਵਾਧੂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਲਾਤ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਹਰ ਇੱਕ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪੇਟ abdominoplasty ਪੈਦਾ. ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਲੀਨਿਕ ਦੀ ਚੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਿਖਲਾਈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸਰਜਨ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਤ ਛੱਡ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਬਸ, ਖਪਤ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ; ਸਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਬਾਅਦ ਅੱਗੇ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਹਫਤੇ ਅਤੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਿਗਰਟ ਰਹਿਤ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ.

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮੇਨੂ ਬਣਾਉ. ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਬੈਠ ਨਾ ਕਰੋ: ਪੋਸ਼ਣ ਪੋਸਟ-ਆਪਰੇਟਿਵ ਰਿਕਵਰੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿਆਦ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈ ਜ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਰਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਰਜਨ ਨੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਪੁਰਾਣੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ' ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ. ਦਿਲਚਸਪ ਸਮੀਖਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ "abdominoplasty ਢਿੱਡ."

ਮੁਹੱਈਆ ਆਰਾਮ

ਪੋਸਟ-ਆਪਰੇਟਿਵ ਵਸੂਲੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਘਰ ਦੇ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਸਟਾਕ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ 'ਤੇ ਪਾ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ;
• , ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਨੇੜੇ ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝੂਠ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਬਿਨਾ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਫੋਨ ਨੂੰ;
• ਨਹਾਉਣ ਸ਼ਾਵਰ ਸਿਰ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਲਈ ਚੇਅਰ ਬੈਠੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਤੈਰਨਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ.

ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਅਜਿਹੇ abdominoplasty ਢਿੱਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਦੇ ਬਾਅਦ postoperative ਵਸੂਲੀ ਲਈ ਸਭ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਘਰ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਮੈਡੀਕਲ ਫੋਰਮ 'ਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ plasty ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਬਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਹ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ. ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ ਕਾਤਲ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਅਤੇ ਰਹਿਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਅੰਦੋਲਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੋਦ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦਰਦ ਹਫ਼ਤੇ ਜ ਵੀ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੁੰਨ, ਤੇਜਖਮ ਜ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਹਾਲਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. abdominoplasty ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਰ, ਨਾ ਇਸ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਖਾਕੇ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, abdominoplasty ਕੁਝ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ, ਗਰੀਬ ਦੇ ਗੇੜ, ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ, ਜਿਗਰ ਜ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਰਹਿਤ ਦੀ ਵੱਧ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਖਤਰੇ ਨੂੰ 'ਤੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪੀਣ ਹਨ. ਰਹਿਤ ਹੇਠ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਦਾਗ਼ (ਦਾਗ਼);
• ਖੂਨ (hematoma);
• ਲਾਗ ਦਾ;
• ਤਰਲ ਇੱਕਠਾ;
• ਸਰਜੀਕਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਹੌਲੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ;
• ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ;
• ਸੁੰਨ ਜ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇ ਅਰਥ ਵਿਚ ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀ;
• ਜੈਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਖਤਰੇ;
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਵਿਚ ਬਦਲਾਅ;
• ਲੰਮੀ ਸੋਜਸ਼;
• ਚਰਬੀ necrosis (adipose ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੇਠ ਡੂੰਘੇ ਸਥਿਤ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ necrosis);
• ਸਰਜੀਕਲ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਹਰਿਆਣੇ ਦੇ ਮੱਤਭੇਦ;
• asymmetry.

ਲਾਈਫ ਵਾਪਸ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਨਵ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ, abdominoplasty ਦੁਆਰਾ ਹਾਸਲ ਵਿਚ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ. ਪਰ, ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲਈ, ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਅਜਨਬੀ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਮੋਲਕ ਯੋਗਦਾਨ - ਦੋਨੋ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ. ਹੁਣ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਸਹੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਸਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਤੰਗ ਪੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ abdominoplasty ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਈ. ਕਾਰਵਾਈ, ਸਰਜਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ, ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਥੀਮੈਟਿਕ ਮੰਚ 'ਤੇ ਲਟਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਮਿਸਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ

ਲੋਕ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹਿਲਾ), abdominoplasty ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕਰਵਾਉਣ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗਲਤੀ - ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ , ਇੱਕ ਸਖਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਈ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਈ. ਸੁੰਦਰ ਸ਼ਕਲ ਲੱਭਣਾ, ਮਹਿਲਾ ਮੁੜ ਗੁਆ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਮੱਠੇ ਚਮੜੀ ਜ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦੀ ਮੰਗ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ, ਪਰ, ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼: ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨਵੇ ਹਾਸਲ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ.

abdominoplasty ਢਿੱਡ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਚੋਣ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਸੂਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੁਰਮਿਤ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ) ਦੇ ਵੱਧ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਮੇਵੇ ਵਿਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਰੋਟੀ ਉਤਪਾਦ, ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦਲੇ ਭੋਜਨ, ਸ਼ੁੱਧ ਖੰਡ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੇਬਦਲ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੇਲੋੜੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ, ਨਾ ਤਾਜ਼ਾ ਫਾਰਮ 'ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਪਦਾਰਥ ਰੱਖਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼.

Abdominoplasty (ਟਮੀ Tucks): ਸਮੀਖਿਆ

ਪੇਟ Tuck ਮੁੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਬਸ "ਅੱਗੇ" ਅਤੇ "ਬਾਅਦ" ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਨਾਲ ਮਿਲਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ ਦੀ ਫੋਟੋ 'ਤੇ ਦੇਖੋ. ਕਿੱਥੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਜ ਪੋਸ਼ਣ, ਕੋਈ ਬਾਕਾਇਦਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਪੇਟ ਪੱਠੇ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਾ, ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਔਰਤ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਅਤੇ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਦੇ ਜੋਸ਼ੀਲੇ ਟਿੱਪਣੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲ ਫੀਡਬੈਕ ਭਾਗ, ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਹਤਾਸ਼ ਕਦਮ ਹੈ. Abdominoplasty ਢਿੱਡ (ਫੋਟੋ ਇਲਾਜ ਉਪਰ ਜ਼ਿਕਰ) - ਇਸ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬੋਝ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵਿਚ ਨਿਹਚਾ ਲਈ ਲਾਗਤ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਤੰਗ ਪੇਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੇਖੀ ਸ਼ਰਮ ਨਹੀ ਹੈ, ਵੀ ਬੀਚ' ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੋਈ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ ਹੋ? ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਸੰਭਵ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸਿਰਲੇਖ "ਜਟਿਲਤਾ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ 'ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.