Quail ਅੰਡੇ - ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

Quail ਅੰਡੇ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਭੰਡਾਰਾ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ, ਅਜਿਹੇ ਵਹਸਟੀਡਾਈਨ, glycine, lysine, threonine, tyrosine, ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਕਿਤੇ ਚਿਕਨ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਰੋ. Quail ਅੰਡੇ - ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਸੰਦ ਹੈ, ਛੋਟ ਵਧਾਉਣ, radionuclides deducing ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਐਲਰਜੀ, ਅਨੀਮੀਆ, ਦਮਾ, ਟੀ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੱਖ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਈ ਲੋਹੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਮੈਮੋਰੀ, ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਰੋਕ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖਾਣਾ quail ਅੰਡੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ (ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਨਾ ਕਰੋ), ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਲੋਕ, ਜ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਰ, ਨਾ ਦੂਰ ਨੂੰ ਕੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰ ਗੋਸ਼ਤ ਦੇ ਅੰਡੇ hypoallergenic ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਵੇਖ, ਕਿਉਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਵਿਰੋਧੀ-ਐਲਰਜੀ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਨਾ ਕੀਮਤ ਦੇ quail ਅੰਡੇ, ਕਿਉਕਿ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਬਟੇਰੇ ਸੈਲਮੋਨੈਲਔਸਿਸ ਨਾਲ ਬੀਮਾਰ ਨਹੀ ਹਨ, ਹਾਲ ਹੀ ਅਕਸਰ ਦਾ ਖੰਡਨ ਅਤੇ ਸਵਾਲ ਦੇ ਤਹਿਤ ਹੁਣ ਹੈ. Quail ਅੰਡੇ - ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ? ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਰੰਗੀਨ ਅੰਡੇ ਉਬਾਲੇ ਰਹੇ ਹਨ ਖਾਧਾ,, ਤਲੇ ਪਨੀਰ, ਲਈਆ ਅਤੇ ਵੀ pickled.

Quail ਅੰਡੇ. ਕਿਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

Quail ਅੰਡੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਫੈਲ ਵਹਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਉੱਚ ਲਾਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਆਏ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਵਹਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਨਰਮ-ਉਬਾਲੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਇਕ-ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਪਾਟ ਨਾ ਕਰੋ. quail ਅੰਡੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ, ਦੋਨੋ ਢੰਗ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ welded ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਨਰਮ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਲਈ, ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਲਾਟ, 4-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.

Quail ਅੰਡੇ - ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਪਰੈਟੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ - ਇੱਕ ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਥੋੜਾ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ crumple ਪੂਰੀ ਪਤਲੇ eggshell, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੇਪ ਬੰਦ ਆ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ. ਪਰ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਢੰਗ ਹੈ: ਉਹ ਬਸ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਤਿਆਰ ਹੈ ਦਾ ਹੱਲ (1/3 ਦਾ 2/3 ਸਿਰਕੇ ਪਾਣੀ) ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ. ਘੱਟ ਵੱਧ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ 'ਚ cockleboat ਤੌਰ ਪੂਰੀ ਭੰਗ.

Quail ਅੰਡੇ - ਨੂੰ ਪਕਵਾਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋ ਅਜਿਹੇ ਚਿਕਨ (ਸਲਾਦ, omelets ਅਤੇ ਸਡਿਵੱਚ et al.), Substitution ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਲੂ' ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਹੀ ਪਕਵਾਨ ਵਿਚ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਤਲੇ ਹੋਏ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ

ਅਤੇ peeled hardboiled ਅੰਡੇ ਦੋ ਪ੍ਰੀ-ਕੋਰੜੇ ਵਿਚ ਧੋਤੇ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ breading, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ.

ਸ਼ੈੱਲ ਬਿਨਾ ਉਬਾਲੇ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ

ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਚਮਚ ਦੇ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤੋੜ ਅਤੇ ਦੋ ਮਿੰਟ ਪਕਾਏ, ਜਦ ਤੱਕ ਕੀਤਾ.

ਵੀ ਨੂੰ quail ਅੰਡੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਰਸੋਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਖੇਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ, - ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਕਵਾਨ' ਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆ,, ਹੈਰਾਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜ ਇਸ ਦੇ ਦਰਸ਼ਣ, ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਅਦਿੱਖ ਨਾਲ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਵਰਤਣ, ਜੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਦੇ ਧੱਬੇ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ ਦੇਣ.