ਇਸੇ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ? ਇਸੇ ਖਿਡਾਰੀ ਪੀਣ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕੈਪਸੂਲ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

XIX ਸਦੀ ਨਾਰਵੇਈ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ AP Moeller ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਾਸੀ, ਲਗਾਤਾਰ, ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਣਾ ਲਗਭਗ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸੀ. ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖੋਜ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਨੇ ਤਾਜ਼ਾ ਮੱਛੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਿਆ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਇਸੇ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ? ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸੇ ਰੂਸ ਦੇ ਮੂਲ ਵਾਸੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਦਿਲ ਨੂੰ ਠੇਸ?

1975 ਵਿੱਚ, ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਰੂਸ Eskimos - ਇਕਾਈ ਡੈਨਮਾਰਕ, ਅਮਰੀਕਾ, ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਾਸੀ ਦੇ ਵਸਨੀਕ ਸਨ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਡੈਨਮਾਰਕ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਨ ਦੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਪਸਾਰਾ ਸੀ 10 ਗੁਣਾ Greenlanders ਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਵੱਧ.

ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਚਰਬੀ ਦੇ ਰਚਨਾ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖ. ਅਮਰੀਕਨ ਅਤੇ ਡੈਨਮਾਰਕ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਓਮੇਗਾ-6 ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਸਨ, Eskimos ਓਮੇਗਾ-3 polyunsaturated ਫ਼ੈਟ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ ਤੱਕ ਲਿਆ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਸਨ.

ਓਮੇਗਾ -3 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ

ਪਿਛਲੇ 40 ਸਾਲ ਵੱਧ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਨਾ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਾਲੀ XIX ਸਦੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ 1975 ਵਿੱਚ ਉਹ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਸਬੂਤ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, 2006 ਵਿਚ, ਓਮੇਗਾ -3 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਤਫ਼ਤੀਸ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਪੀਣ ਦੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼.

ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੀਵ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਸੇ ਪੀਣ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ? ਉਸ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ 95% digestible ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਜੀਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

• Antiatherogenic. ਇਹ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਅਤੇ ਲਹੂ ਦੇ ਗਤਲੇ ਅਤੇ ਪਲੇਕਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.
• Hypotensive. ਇਹ intracranial ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਕਮੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਨਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.

• ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ.
• Hypocoagulation ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ clotting ਦੇ ਰੇਟ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
• Lipotropny. ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਵਸਾ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲ ਬੁਣਿਆ.
• Arrhythmogenic. Normalizes ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਤਣਾਅ ਘੱਟਦਾ ਹੈ.

ਤੱਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ

ਇਸੇ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ? ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਦੇ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ ਵਾਲ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ, ਲੇਸਦਾਰ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਦਿੱਖ acuity ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਦਾ ਕੰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਬ੍ਰੌੰਕਾਈ ਵਿਚ stratified squamous epithelium ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ (metaplasia) ਅਤੇ sclerotic ਪਲਅੱਗ ਦੇ ਲਿਸ਼ਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਠਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਡੀ' ਸੂਰਜ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਘੱਟ ਰਕਮ 'ਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਵੈ-ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ stimulates, ਸਹੂਲਤ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਫਾਸਫੋਰਸ ਦੀ ਘੁਸਪੈਠ, ਹੱਡੀ ਦੀ ਹਾਲਤ, ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਆੰਤ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸੰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਡੀ' ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ 'ਤੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਮੁਦਰਾ, ਇਸ ਦੇ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਰਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ parathyroid glands.

ਓਮੇਗਾ -3 ਐਸਿਡ

ਇਸੇ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ? ਓਮੇਗਾ -3 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਇਕੱਲੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀ ਹਨ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਸਰੋਤ - ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ. ਉਹ ਇਮਿਊਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਉੱਤੇਜਕ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਖੇਡਣ. ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾੜ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਵਾਲਾ.

ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਬਾਲਗ ਲਈ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਬਾਲਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਇਹ wrinkled, ਮੋਟਾ ਉੱਬਲਦਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਅਤੇ 15% ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਟਾਕਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਇਸ ਦੇ ਭਾਰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ polyamides ਦੇ ਦਮਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਚੰਬਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਵਿਗਿਆਨੀ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਬਿਹਤਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ. ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ elasticity ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਦੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ - ਖੰਘ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ, ਗਲਾ, ਜੇ 3 ਹਫ਼ਤੇ ਖਾਣ, ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਪੱਤਝੜ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲਿਆ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵੀ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ.

ਸਧਾਰਨ ਬਾਲਗ ਸਰਗਰਮੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਮੱਛੀ, ਜੋ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ simmer, ਫ਼ੋੜੇ, jerk ਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਕੇਸ 'ਚ ਫਰਾਈ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਬਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਪੀਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਉਹ ਵਤੀਰੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਅਪੰਗ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਾਰਕ, ਸਿੱਖਣ ਪੜ੍ਹਨ, ਔਟਿਜ਼ਮ, dyspraxia, ਦਿੱਖ ਰਾਬੇ ਚੜ੍ਹਦਾ. ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ, ਅਣਉਚਿਤ ਵਤੀਰਾ: ਬੱਚੇ ਗਰਭ ਦੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਨਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹੋਵੇ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਚਿੰਤਾ, ਗਰੀਬ ਸੰਗਠਨ, ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਹਾਣੀ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ, ਪਰਿਵਾਰ, ਹੈ. ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮੁੜ. ਤਰਤੀਬਵਾਰ ਨਿਰੀਖਣ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਸ਼ਰੇਆਮ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਤਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ.

ਕੀ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ ਲਈ? ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਮਾਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਗਠਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਝਲਕ ਬਣਾ;
• ਦਾ ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨੂੰ ਖਤਮ;
• ਬੱਚੇ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ;
• ਹੱਡੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਸੁਧਾਰ.

ਸਰਕਾਰੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਈ ਦੇਸ਼ (ਬ੍ਰਿਟੇਨ, ਅਮਰੀਕਾ, ਜਰਮਨੀ) ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੀ, ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਬੱਚੇ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਵੱਧ ਲੈ 48%, ਪਤਝੜ-ਸਰਦੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰੱਗ ਲੈਣ ਦੇ 4 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ.

ਬੱਚੇ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ chetyrohnedelnogo ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਕਾਈ. ਦਾਖਲੇ 3 ਤੁਪਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 1 ਚਮਚਾ ਨੂੰ ਖਪਤ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ 1 ਸਾਲ ਦੇ. ਸੋਕੜਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ 2 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਨਿਯੁਕਤ ਹੈ ਅਤੇ 2 ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਸਕੂਲ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਖੁਫੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਉੱਤੇਜਕ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੇ ਤੌਰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਇਸੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ ਲਈ? ਨੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗ ਨੂੰ: ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਓਮੇਗਾ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਸੁਧਾਈ, ਵਾਲ ਬਰੇਕ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਇਕ ਤਕਨੀਕੀ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ, ਮਾਸਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਵਾਲ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਚਮਕਣਗੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਹੋਰ ਲਈ ਠੋਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਮ ਗਰਭ ਲਈ ਅਤੇ ਰਹਿਤ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ:

• ਅਚਨਚੇਤੀ ਜਨਮ;
• ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ;
• ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਦਿੱਖ acuity ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ;
• ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
• ਛਪਾਕੀ ਰੋਕਣ;
• pressurization;
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੁਕਸਾਨ;
• ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ;
• ਜਨਮ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 7 ਦਿਨ 'ਚ ਭਰੂਣ ਜ ਬਾਲ ਮੌਤ ਘਟੀ.

ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰਫ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਹੱਈਆ ਸੰਭਵ ਹੈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੋੜ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 0.5-2 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ.

ਐਥਲੀਟ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ

ਇਸੇ ਖਿਡਾਰੀ ਪੀਣ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ? ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ creatine ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ bodybuilders ਲਈ ਸਭ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪੂਰਕ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਘਟ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਿਡਾਰੀ ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਮੇਹਨਤ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਘੱਟ. ਨੁਕਸਾਨ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋਡ਼ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਊਰਜਾ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ cortisol ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਸਰੋਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਘਟਦੀ. ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਅਥਲੀਟ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ 2-3 ਵਾਰ ਸੈਮਨ ਅਤੇ ਸਲਮੋਨ ਦਾ ਮੌਜੂਦ ਪਕਵਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚਰਬੀਦਾਰ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਤੇਜਾਬ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਛੋਡ਼ਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਤ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਵਧਾਉਣ. ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਆਦਮੀ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਚਰਬੀ ਦੀ ਘੱਟ ਖਪਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਪੁਰਸ਼ ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਓਨਾ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ additives ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕੈਪਸੂਲ

ਮੈਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕੈਪਸੂਲ? ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:

• "ਮੱਛੀ ਦੇ" ਸੁਗੰਧ ਮਾਸਕਿੰਗ;
• ਮੀਟਰਿੰਗ ਸ਼ੁੱਧਤਾ;
• ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੀ ਸੌਖ;
• polyene ਮਿਸ਼ਰਣ, ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸੀਲ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ.

ਉੱਥੇ encapsulation ਦੇ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਡ੍ਰੌਪ;
• ਰੋਟਰੀ ਮੈਟਰਿਕਸ.

ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰਚਨਾ glycerin, ਜੈਲੇਟਿਨ, ਗੈਰ-crystallizable sorbitol ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦਸਤੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੈਪਸੂਲ palmitic ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ oleic ਐਸਿਡ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਲਹੂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲ ਵਿਚ ਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.

contraindications

ਪੀੜ੍ਹੀ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੇ ਨਿਕਾਰਾਪਨ: ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਨ ਲਈ contraindications. ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ D ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਵੱਧ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ ਪਲਮਨਰੀ ਟੀ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਲਈ ਅਸਫਲਤਾ, urolithiasis, ਗਾਲ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਰਾਬੇ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਫਾਰਮ ਨੂੰ.

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਬੈਲਾਰੂਸੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ overdose ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਸੀ ਅਪੰਗ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ hypertriglyceridemia. ਬਹੁਤੇ ਹਾਲ ਹੀ, ਰੂਸੀ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਮਾਰਕੀਟ ਨੂੰ ਓਮੇਗਾ -3 ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ' ਤੇ ਸਿਰਫ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ!