ਇਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌੜ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਾਹ ਦੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੰਧਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁਸ਼ਕ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦੀ ਮਿਤੀ ਜ ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬ

hangover ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਮੁਸਾਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਮੌੜ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ pores ਅਤੇ ਮੁੜ੍ਹਕਾ glands ਵਿੱਚ ਪਰਵੇਸ਼, ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਹਿਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਨਾਲ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਭੇਜਦਾ ਹੈ. ਸੰਜਮ ਪੀਣ ਨੂੰ - ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪੀਣ ਲਈ ਲਹੂ ਵਿਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਉੱਚ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧ ਘੱਟ ਉਚਾਰੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

asparagus

Asparagus ਪਿਸ਼ਾਬ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ mercaptan ਪਦਾਰਥ ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ decomposing ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਗੰਧ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਰੇਕ ਅੱਖਰ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਨਾ mercaptan ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਾਚਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

beet

ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਗੰਧ ਦਿੰਦਾ ਹੈ beets, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿਥਾਇਲ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਮੱਛੀ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੂਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਨ. , ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ beets ਖਾਓ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੋਝੇ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰਨ.

ਬਰੌਕਲੀ, ਗੋਭੀ, ਬ੍ਰਸੇਲ੍ਜ਼ ਸਪਾਉਟ

ਇਹ ਉਤਪਾਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ antioxidants ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਅਤੇ carcinogenic ਸੈੱਲ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਕੋਝਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਸਭ ਕੋਝੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਗੈਸ ਗਠਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸੇ ਹੀ ਗੰਦੀ ਅੰਡੇ 'ਤੇ ਗੈਸ ਮੌੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਾੜੀ ਹੋ. ਸਿਰਫ ਘਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣ ਡੱਲਾਸ.

ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿਊਇੰਗ ਸੁਗੰਧ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧੇਗਾ ਨਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ: ਚਿਊਇੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਹਵਾ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਟ ਵਿਚ ਗੈਸ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. mints ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਵਰਤਣ.

ਕਾਫੀ

ਕੈਫ਼ੀਨ ਮੱਧ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ glands ਸਰਗਰਮ stimulates. ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ mucosa desiccate ਇਲਾਵਾ ਕਾਫੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ਾਬ ਹੈ. ਜਦ ਥੋੜਾ ਥੁੱਕ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ halitosis ਦਾ ਕਾਰਨ ਫੈਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਇਹ ਜੜੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੜੀ ਅਤੇ ਜੀਰੇ

ਕੜੀ ਮਹਿਕ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੜੀ ਅਤੇ ਜੀਰੇ ਵਰਗੇ ਮਸਾਲੇ ਮੁਸਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨ ਲਈ ਮੌੜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇਲਾਇਚੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਆਤਮਸਾਤ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਦੀ ਹੈ.

ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਨ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਗੰਧ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦ ਪਸੀਨਾ ਵਸਾ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਗੈਸਾ ਪੈਦਾ. ਵਸਾ ਦੁੱਧ, ਦਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ. ਬਿਹਤਰ ਵਰਤਣ ਦੁੱਧ ਦੇ ਬਦਲ - ਗਿਰੀ ਦੁੱਧ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਨਾ ਘੱਟ ਹੈ. ਟੋਫੂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਮ ਬਚਣ!

durian

ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਲ ਸੁੰਘਿਆ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਦਬੂ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਪਾਇਕ ਨਾਲ ਮੋਟੀ rind ਵਿਚ ਇਹ ਏਸ਼ੀਆਈ ਕੋਮਲਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੁਰਾ ਸਾਹ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ. ਇਸ ਫਲ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਧਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਗੰਧ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਧਹੀਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੂੰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

cellulose

ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਭੋਜਨ ਲੰਬੇ-ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ satiety ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਵੱਧ ਪੰਜ ਗ੍ਰਾਮ ਖਾਣ ਦੀ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਕਿਉਕਿ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ, ਦਾ ਵਾਧਾ flatulence ਦੇ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਲਾਵਾ ਆਪਣੇ ਪਸੀਨੇ ਹੋਰ ਤੀਬਰ ਮੌੜ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ. ਜਦ ਉਹ ਆੰਤ ਵਿਚ ਕਾਰਵਾਈ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਗੈਸ gpoyavlyayutsya. ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ. ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਝਾ ਸੁਗੰਧ ਬਚਣ.

ਮੱਛੀ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਆਪਣੇ armpits ਇੰਨੇ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਮੌੜ? ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੱਛੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੀ ਜਾਣੂ ਉਹ ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰੂਪ ਦੇ ਕੁਝ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਹੀ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਗੰਧ ਸੁਆਸ, ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਤਾ, ਲੋਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਦੇ ਹਰ ਵਰਤਣ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੁਆਦ ਡੀਗਰੇਡ.

Fenugreek

ਤੁਹਾਨੂੰ SPICE ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ fenugreek ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਹਿਕ ਭਾਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ underarm ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਬਣਾਉਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਸਭ ਚੋਣ ਨਹੀ ਹੈ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਵਿਚ, ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. Neutralize ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, armpits ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਿੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲਸਣ

ਲਸਣ ਗੰਧਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਗੰਧ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੇ ਬਾਅਦ perarabatyvayutsya, ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੜ੍ਹਕਾ ਦੁਆਰਾ ਵਾਪਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ. ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦੀ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਸਣ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਾ ਨਜ਼ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਫਾਸਟ ਫੂਡ

ਇਹ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਬੁਰੇ ਹੈ! ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ metabolism ਤੇ ਅਸਰ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਤਮਸਾਤ ਨੂੰ ਬਦਲ? ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਨਵ ਭਾਗ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਮਠਿਆਈ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਦੇਣ.

ਦਾਲ

ਦਾਲ਼ - ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁਗੰਧ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ਰੇਸ਼ਾ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨ ਵਿਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੈਸ ਅਤੇ ਚਜਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦੀ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ, ਜੇ, ਦਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ, ਬਿਹਤਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾ ਖਾਓ.

ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਘਾਟ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦਾ ਆੱਰਡਰ ਕਰਨ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗੰਧਕ ਭਾਗ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ Gingivitis ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹਰਿਆ ਸਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਗੋਭੀ Cale ਖਾਣ ਦੀ.

ਪਿਆਜ਼

ਤਿੱਖੀ ਪਿਆਜ਼ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਖਾਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਪਰ ਚਮੜੀ ਨਾ ਕਰਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਹਜ਼ਮ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਦਾ ਤੇਲ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌੜ ਲੱਗੇਗਾ ਹੋਰ. ਜਦ ਤੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਮਹਿਕ ਖਤਮ ਹੋ ਨਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਬਿਹਤਰ ਪਕਾਉਣ - ਫਿਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਇਸ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀ ਹੈ.

ਲਾਲ ਮੀਟ

ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਮੀਟ ਖਾਣ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਖੁਆਈ ਜਿਹੜੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕੋਝਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧ ਹਨ. ਬਸ ਲਾਲ ਮੀਟ ਨੂੰ ਦੇਣ ਜ ਆਪਣੇ ਖਪਤ ਛੀਟਕੇ, ਸਬਜ਼ੀ ਡਿਨਰ ਇਸ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ.

ਸੋਇਆਬੀਨ

ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਖਾਣ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਗੈਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਗੈਸ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਵਰਤਣ ਦੁੱਧ ਹੈ ਮੰਨ ਲਈ ਗਿਰੀ ਤੱਕ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸੀ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ

ਕਈ ਵਾਰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਮੌੜ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ - ਮਜ਼ਬੂਤ smells, ਕਿਸੇ ਵੀ, ਪਸੀਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਛੱਡ ਦੇਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਵੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਾਣ ਦੀ, ਜੇ, ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਤੀਬਰਤਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਵੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੈਸ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਵੱਧ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.