ਉਤਪਾਦ, ਖੂਨ ਦੇਸਖ਼ਤ ਹੈ: sweet, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਲਸਣ, ਸਲਾਦ, ਸ਼ਰਾਬ, ਨੈੱਟਲ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਈ ਸਮਰਥਕ, ਲਹੂ ਦੇਸਖ਼ਤ, ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖੰਡ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦੀ ਮਿੱਠਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਤਲੇ ਆਲੂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਕਮੀ ਕਾਰਜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦਾ ਸਭ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦਾ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ.

ਇਸ ਦੇ ਦੇਸਖ਼ਤ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਖੂਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਘਟੀ, acidification, ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਇਕਾਗਰਤਾ ਇਸ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਸਾਹ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੈੱਲ ਮੁਹੱਈਆ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮੱਲਸਆ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦੇ ਗਤਲੇ

ਵਧੀ ਖੂਨ ਦੇ ਲੇਸ ਹੈ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਕਸਰ: ਸਭ ਖਤਰਨਾਕ ਰੋਗ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ. ਇਹ ਰੋਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਘਣਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਰਸਪਟੇਕਲਸ ਦੇ ਲੋਡ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਜੰਮ ਦੀ ਕੰਧ' ਤੇ ਸ਼ੇਲਵਿੰਗ ਗਤਲੇ ਦਾ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਪੰਗ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ.

ਬਲੱਡ ਲੇਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮੋਹਰੀ ਕਾਰਕ, ਇਹ ਹਨ:

• ਤਰਲ ਸ਼ਰਾਬੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਜ ਇਸ ਦੇ ਗਰੀਬ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਘਾਟ;
• ਹਾਈ ਅਥਲੈਟਿਕ ਲੋਡ;
• ਗਰਮ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ;
• ਲੰਬੀ-ਅਵਧੀ ਐਕਸਪੋਜਰ;
• ਖੰਡ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ bystrousvaivaemyh ਦੀ ਰੈਗੂਲਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ;
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ lecithin, ਸੇਲੀਨਿਯਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਅਤੇ ascorbic ਐਸਿਡ) ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ ਦੀ ਘਾਟ;
• ਖੁਰਾਕ ਜ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਤੱਕ ਲੂਣ ਦੇ ਬੇਦਖਲੀ;
• ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪਛੜੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਨੁੱਖੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਤਰਜੀਹੀ ਫ਼ੈਟ, ਸੰਘਣੀ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਣੂ ਦੇ ਗਠਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਟਾਰਚ ਦੀ ਬੜ੍ਹਤ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਇਕਾਗਰਤਾ ਹੋਣ ਕੰਮਾ ਕੰਧ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਲੇ ਖਾਣ, ਮੀਟ, ਮਿਠੇ, ਮਿੱਠੇ, ਪੀਤੀ ਅਤੇ ਡਬੇ ਉਤਪਾਦ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ, ਲਹੂ ਦੇ ਦੇਸਖ਼ਤ, ਜਿਗਰ ਦਾ ਨਿਕਾਰਾਪਨ, ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਉਕਸਾਉਣ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਹ ਉਲੰਘਣਾ thrombosis ਦਾ ਮੁੱਖ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਨਿਯਮਿਤ ਆਪਣੇ ਮੇਨੂ ਜੰਕ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਨਤਾ. ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਮਿੰਨੀ-ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ metabolism ਦੇ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਲੇਸ ਅਤੇ ਲਹੂ ਦੇ ਗਤਲੇ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੱਢਕੇ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਇੱਕ ਸਿਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ.

ਜਦ ਖੂਨ ਦੇ ਵੀ ਪਤਲੇ ਹੈ ...

ਜੀਵਤ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੇ liquefaction ਲਈ - ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ, ਨੂੰ ਿਨਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਕੀ ਹੈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਲਹੂ ਦੇਸਖ਼ਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਖੂਨ ਦੇ ਰੋਗ ਉੱਚ ਨੇਵਿਗੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ clotting ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ, ਜਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਖੂਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਕਰੈਚ ਹੈ ਜ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਆਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਕਾਮੁਕ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਨੂ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਲੂਣ, ਚਰਬੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ, ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਪੌਦੇ ਜ ਹੋਰ ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਬਗੈਰ ਨਾ ਖਾ ਸਕੇ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਤੱਵਚਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਔਸਤਨ ਖੂਨ ਦੀ ਘਣਤਾ, ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ: ਮੱਛੀ - ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ, ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਭਾਰ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸਫਲ ਲੜਾਈ; ਅਨਾਜ ਤੇ ਅਨਾਜ (ਕਣਕ, buckwheat, ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਭੂਰਾ ਚਾਵਲ) ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ ਭਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ. ਇਹ ਵੀ ਛਾਣ, ਗ੍ਰਾਮੀਣ ਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਸਟਰਡ ਰੋਟੀ. ਅਨਾਜ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਬਲਗ਼ਮ ਗਤਲਾ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਗਠਨ.

Sweet ਭੋਜਨ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਮੇਨੂ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਫ਼ੈਟ ਮਿੱਠਾ ਸੁੱਕ ਫਲ, ਸ਼ਹਿਦ, Oriental ਮਠਿਆਈ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰ ਫਲ ਜੈਮ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਰੀੜ ਦੀ ਦਰ - ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਫੀ ਹਿੱਸਾ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਲਹੂ ਕੰਮਾ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪਹਿਲੀ ਕੋਰਸ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਗੂ ਦੇ ਇਕ ਤਾਜ਼ੇ ਸੂਪ brewed ਰਿਹਾ ਹੈ. Greens ਵਧੀਆ, liquefy leeks, sorrel, ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਰਹੇ ਹਨ.

ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਲੇਸ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਹੂ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦੇਸਖ਼ਤ (ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਆਲੂ, ਕੇਲੇ) ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਖਪਤ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਡਾ, ਪੀਤੀ ਐਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਲਹੂ clotting ਨੂੰ ਵਧਾ ਅਤੇ anticoagulants ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ neutralizing ਹੈ: ਸੂਰ ਜਿਗਰ, ਸੋਇਆਬੀਨ ਅਤੇ ਉਹ ਦੇ ਭੋਜਨ, ਕਾਲਾ currant ਅਤੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਬੀਨਜ਼, watercress, ਗੋਭੀ, beets, ਬਰੌਕਲੀ, ਪਾਲਕ, ਬੀਨਜ਼, ਮਟਰ . , ਫ਼ੈਟ ਮੀਟ ਕਿਸਮ, ਲੰਗੂਚਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੂਪੋਸ਼ ਹੋ, ਪਿਛਲੇ hydrogenation ਚਰਬੀ, ਕਰੀਮ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਮਾਲ, ਮੀਟ, ਚਿੱਟਾ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ pastries, Confectionery, ਅਖਰੋਟ ਸੰਭਾਲਤਾ: ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਤਪਾਦ, ਲਹੂ ਦੇਸਖ਼ਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ thrombogenesis ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ.

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਲਹੂ ਦੇ ਗਤਲੇ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ ਸੀਮਾ, ਨੂੰ ਵੀ ਖੰਡ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਸੂਰ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਪੀਣ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਰਗੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਦਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦਾ ਤਰਲ ਰਚਨਾ 'ਤੇ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਾਰਸਲੇ ਗਰਭ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਆਪਣੇ ਬੇਕਾਬੂ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਤੇ ਵੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਤਰਲ ਅਤੇ thrombosis ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬ

ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ 'ਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਵੀ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਆਤਮਾ ਹੈ, ਵਾਈਨ, ਟੈਟਰਾ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਬੀਅਰ ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਲਹੂ ਸ਼ਰਾਬ coagulates ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਹ ਹਨੇਰੇ ਅਤੇ viscous ਬਣ, ਅਤੇ ਤਰਲ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ 83 ਕਾਫ਼ੀ ਹੇਠ% ਵਿਚਲਾ ਹੈ. ਇਸ ਖੂਨ ਵਿਚ erythrocytes ਫਾਰਮ rouleaux ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੰਧ ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਦੇ ਗਤਲੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵਿਚ ਬਿਤਾਇਆ ਹਨ. ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ, ਮੈਮੋਰੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਦਿਸਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਜ ਬੇਰੁੱਖੀ, ਮੱਸਲ: ਵਾਰ ਵੱਧ, ਸ਼ਰਾਬ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ?

ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ (75 ਫੀਸਦੀ) ਖੇਡਦਾ ਹੈ. ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਗਰਮ metabolism ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਦੀ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਕਾਫੀ ਪਰੋਸੇ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋ ਸ਼ਰੇਆਮ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਪੱਖ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਲਹੂ ਦੇ ਦੇਸਖ਼ਤ - ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ.

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਲੇ ਆਲੂ ਕੇ ਪਿਆਰੇ - ਨਾ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਭੋਲੇ ਪੁਡਿੰਗ. ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਤੱਥ ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਉੱਚ caloric ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੱਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਫ਼ੈਟ ਮੀਟ, ਆਲੂ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਖੂਨ ਦੀ ਲੇਸ ਵਧਾਉਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਪਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵੀਲ, ਇੱਕ ਸੋਨੇ ਦਾ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਇੱਕ crumbly, ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਲੂ, ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦਾ ਜ ਚਿਕਨ. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ਰਾਬ, ਅਚਾਰ, ਅਚਾਰ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ.

ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਘੱਟ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਸਲਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਹਿਲ ਘਰੇਲੂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਬਜਾਏ.

ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ

Thrombophlebitis ਅਤੇ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਪਿਆਜ਼, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾਲ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਸਣ ਅਤੇ Dill ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਆਪਣੇ eggplant, ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਲਾਲ ਘੰਟੀ Peppers, ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਨੇ oregano ਜ paprika seasoning.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਮੱਛੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ kelp ਦੇ ਚੰਗਾ ਨੇ ਵੀ ਦੂਜਾ ਕੋਰਸ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਬਰਤਨ ਨੂੰ ਲਹੂ ਉਸਿਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਪਤਲਾ. ਪਰ, ਉਹ ਇੱਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਬਿਨਾ anticoagulants ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਲਾਦ

ਲਸਣ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ, ਸਥਾਨ ਦਾ ਹੰਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦਾ ਲਹੂ ਲੇਸ ਘਟਦੀ. Flavored ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਦੋਨੋ ਤਾਜ਼ਾ ਵਿਚ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਠੰਡੇ ਦੱਬੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਕਸੁੰਭੇ ਜ ਜੈਤੂਨ ਦੇ) 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਉੱਚੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਨਿਵੇਸ਼ ਥੈਰੇਪੀ, ਦੇਣ ਲਈ ਮੋਟੀ ਦਾ ਲਹੂ (varices ਸਮੇਤ) ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ. ਸੁਣਨੇ ਟਮਾਟਰ, cucumbers, ਪਿਆਜ਼, ਕਣਕ ਜਰਮ, ਗੋਭੀ (ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ), ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਿਲ thrombosis ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਿਲ pathologies ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਸਲਾਦ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜਾ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਜ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਪੁਡਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਿੱਠਾ

ਸੰਤਰੇ, ਖੁਰਮਾਨੀ, ਅੰਗੂਰ, cranberries, ਚੈਰੀ, plums, ਅੰਗੂਰ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, blackberries, ਨਿੰਬੂ, raspberry, ਮੰਦਾਰਿਨ, ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ buckthorn: Confectionery, ਮਠਿਆਈ ਅਤੇ pastries ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਖੂਨ ਦੇਸਖ਼ਤ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਨੂੰ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਸੁੱਕ ਫਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਾਖੂਬੀ, ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਸੌਗੀ. ਸ਼ਹਿਦ, ਜੇ ਉੱਥੇ apiarian ਉਤਪਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਖੰਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਦਲ ਹੋਵੇਗਾ.

vulnerary ਪੌਦੇ ਨੂੰ

: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਦਾ ਇੱਕ diuretic ਅਸਰ ਮੱਕੀ ਰੇਸ਼ਮ, yarrow, St ਯੂਹੰਨਾ ਦੇ wort ਅਤੇ Basil. ਿਜਵਅਲਫਾਲਫਾ ਅਤੇ Valerian,: ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ Persicaria maculosa ਅਤੇ chokeberry. ਨੈੱਟਲ ਲਹੂ ਨੂੰ ਤੱਵਚਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਉਗ chokeberry ਅਤੇ ਕੀਵੀ, Rosehip ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ ਲੇਸ ਅੰਬ, avocados, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਦਾਲ਼ ਵਧਾਓ.

ਰਿਪੋਰਟ

ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਆਮ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਨੂੰ ਥੱਿੇਬਣ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਚੰਗਾ ਪੋਸ਼ਣ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ, ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕਾਫੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਤਪਾਦ, ਲਹੂ ਪਤਲਾ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਵਾਧੂ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਦਿਨ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ carbonated ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਜ ਦੋ ਲੀਟਰ ਪੀਣ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਤਰਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹਰੀ ਚਾਹ, ਹਰਬਲ infusions, ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਦਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.