ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਪੀਟਾ: ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਹਰ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਵਾਇਤੀ pastries ਦੇ ਸ਼ੇਖੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਘੱਟ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫੈਲੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੋ, ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਇਲਾਕੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਬਣ ਗਏ ਹਨ. ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਹੈ.

ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਕੀ ਹੈ?

ਪਿਤਾ ਰੋਟੀ - ਮੱਧ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਕਾਕੇਸ਼ਸ ਦੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਰੋਟੀ, ਇੱਕ ਕੇਕ ਕਿਸੇ ਵੀ additives ਦੇ ਡਬਲ ਬਿਨਾ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿਚ, ਹੈ, ਪਤੀਰੀ ਰੋਟੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਪਿਤਾ ਰੋਟੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪਕਾਉਣਾ ਢੰਗ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੰਦੂਰ ਵਿਚ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋਨੋ ਢੰਗ ਕੇਕ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਹੈ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਰ. ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ, ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੂਣ: ਰਚਨਾ ਰਵਾਇਤੀ Lavash ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਆਟੇ ਮਿਕਸਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਤਲੇ ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਲਿਟਿਆ ਅਤੇ ਬੇਕ ਹੈ. ਆਟੇ ਬੁਲਬੁਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਛਾਲੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਗਠਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਵਿੱਚ ਤਲਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ.

ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਲੰਬੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਬਰਤਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਟੁੱਟੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ.

ਅਰਮੀਨੀਆਈ lavash ਪਤਲੇ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਾਰਜੀਆ ਵਿਚ - ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਹਰਿਆ. ਪੀਟਾ - ਇਟਲੀ ਉਥੇ ਇਸ ਦੇ ਵਰਗੇ ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ.

ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨੂੰ ਦੇ ਦੋਨੋ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਕਨਾਲੋਜੀ 'ਤੇ ਬੇਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਦੋਨੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੀ ਮੰਗ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਭੁਿੱਿ, ਕੈਸੇਰੋਲ, ਗੜਬੜੀ, ਪੀਜ਼ਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਆਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਕ ਪੀਟਾ - ਕਲਪਨਾ ਮਾਲਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੇਸ. ਬੁਨਿਆਦ ਦੇ ਇਕ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਸਿਰਫ ਕਸਰੋਲ ਪਿਤਾ ਦੀ ਫੋਟੋ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ flavorful ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

Caloric ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

ਸਾਰੇ ਦੇ ਗਵਾਚ ਜਾਣ ਦਾ ਭਾਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਬਾਹਰ ਰਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੱਧ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਹਾਇਤਾ ਪੀਟਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਕਹਿ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਆਮ ਰੋਟੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੀਟਾ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, 236 ਤੱਕ 274 kcal ਦਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਜੌਰਜੀਅਨ ਵੱਧ ਅਰਮੀਨੀਆਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਬਲਕ. ਵਸਾ ਪੀਟਾ ਵੱਧ 1-2 g T ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾ,. ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਲ ਦੀ ਬਿਨਾ ਬੇਕ ਹੈ.

ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਭਾਗ ਦੇ caloric ਮੁੱਲ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਤਾ ਦੇ ਇੱਕ casserole ਪਕਾਉਣ, ਜੇ, ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਪਨੀਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਬਾਰੀਕ: ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਨੂੰ ਇੱਕ casserole ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰਚਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ ਨਹੀ ਹੈ, ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੀ.ਪੀ., ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਿੱਤਲ, ਸੇਲੀਨਿਯਮ, ਲੋਹੇ, phosphorus, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਖਮੀਰ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਕਰਕੇ ਪੇਟ ਦੇ ਰੋਗ, ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਲਈ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਕਰਨ ਲਈ. ਖੋਜੋ acidity ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਨੈਕ

ਸਾਰੇ ਅਫਸੋਸ slimming ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਟੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਿੱਟੇ, ਖੁਰਾਕ, ਸਮਝੇ ਸਵੀਕਾਰ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਬਿਲਕੁਲ ਅੱਪ ਬੇਕਰੀ ਨਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ - ਪਤਲੇ ਪੀਟਾ. ਗੜਬੜੀ ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿਚ ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ casserole ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਮਿਠਆਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਚਿਕਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਛਾਤੀ 100 kcal ਨਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਰੋਲ. ਪਰ ਪਨੀਰ ਅਤੇ Greens ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨੈਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਮਿਕਸ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. Lavash ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਪੁੰਜ ਪਾ, ਪ੍ਰੀ-oiled ਥੋੜਾ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਰੋਲ ਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, 25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

ਲਈ ਮਿਠਆਈ ਸੇਬ strudel ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹੀ. ਨਾਲ ਨਾਲ-ਜਾਣਿਆ ਮਿਠਆਈ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ, ਪਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਿਤਾ ਤੱਕ ਕੀਤੀ. Peeled ਸੇਬ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਤਲੇ. ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੀਅਰ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸ' ਤੇ ਸੇਬ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਰੋਲ ਘਟਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ 180 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਬੇਕਿੰਗ ਬਾਅਦ, ਰੋਲ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਵਿੱਚ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਬਾਅਦ strudel ਠੰਢਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਚਰਾਉਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਓਵਨ ਵਿਚ ਬੇਕ ਪੀਟਾ

Lavash ਸਨੈਕਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਟੋਰੇ ਦੋਨੋ ਲੰਚ ਅਤੇ ਡਿਨਰ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਕਟੋਰੇ - lavash ਦੇ ਇੱਕ casserole, ਜਿਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਵਾਨਾ. ਭਰਾਈ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਅਤੇ ਮੀਟ ਲਈ ਠੀਕ. ਸੁਆਦੀ ਕਸਰੋਲ ਪਨੀਰ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਮੀਟ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਟਮਾਟਰ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਗ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੀਟ casserole

ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ, ਬੀਫ, ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ, ਪਨੀਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਅੰਡੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ: ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਦੇ ਇੱਕ casserole ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਜੋ ਕਿ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਪ੍ਰੀ ਫਰਾਈ 400 g ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਛੋਟੇ ਬਲਬ. ਫਿਰ ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਤਲੇ mince 'ਤੇ ਪਾ, ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਖਰਾਬ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ juiciness ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਗੜਬੜੀ ਫੋਲਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਪਹਿਲੀ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਭਰਿਆ ਗੜਬੜੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ casserole ਪੱਕਾ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁੱਟਿਆ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਦੋ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ 20-25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ casserole ਨੂੰ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਲੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਬੇਕ ਓਵਨ ਵਿਚ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਟਾ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਮਸ਼ਰੂਮ stuffing ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ. ਉਹ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ casserole

ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਬੇਕ ਪਿਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ, ਪਨੀਰ (300g), ਲਸਣ (2-3 cloves) 3 ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ: ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਨੀਰ, ਗਰੇਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਲਸਣ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਿਕਸਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਹਰਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. ਇਹ ਦੋ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇਕ ਆਟੇ ਵਰਗਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਕਸਡ ਸਨ. Lavash ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ stuffing ਪਾ, lavash ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਓਹਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਫਿਰ ਮੁੜ-ਭਰਾਈ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਰਤ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਪੀਟਾ ਹੋਣ ਦੀ ਹੈ. 180-200 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ.

ਅਜਿਹੇ casserole ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਨੈਕ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਪਚਾਰ ਪੀਟਾ

ਖਰੀਦੋ ਰੋਟੀ ਹਰੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਕੁਝ ਘਰ 'ਤੇ ਓਵਨ ਕਰਨ ਲੱਗੇ ਹਨ. ਆਮ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਟਾ ਰੋਟੀ ਪਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ.

ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਆਟਾ ਦੇ 400 g ਦੇ ਕੁੱਲ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਾਣੀ ਦੀ 400 ਮਿਲੀਲੀਟਰ, ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਟਾ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਗਰਮ ਸੀ, ਆਟੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਮਾਪ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਬਾਹਰ ਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੁਕੰਮਲ ਆਟੇ ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ pancake ਵਿੱਚ ਲਿਟਿਆ ਅਤੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦਾ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ. Pitas ਢੇਰ ਵਿੱਚ ਮਰਨ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣ ਨਾ. ਹੁਣ ਉਹ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਸਰੋਲ Lavash ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਕ ਖਰੀਦਣ ਆਪਣੇ ਹੀ ਪਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਸਨੈਕ ਜ ਪੁਡਿੰਗ ਬਣਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.