ਕਰਨਾ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤਰਜ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ, ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਦਹ ਨਾਲ ਚੋਣ

ਕਾਰਵਾਈ ਹੇਠ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਬਿਨਾ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲੱਬਧ ਉਤਪਾਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਧੁਨਿਕ ਦੁਕਾਨ ਵਿਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਹਿੱਸੇ ਲਾਪਤਾ, ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਲਈ ਖੋਜ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ fingertips ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਵੇਖਣ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ.
• ਕੁਦਰਤੀ ਦਹ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ.
• ਪੱਕੇ ਨਿੰਬੂ.
• ਚਮਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ brewed.
• ਬੰਦ ਕਰੋ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ.
• ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਮਿਰਚ.
• ਚਿੱਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਮੁਖੀ.
• ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੀ ਇੱਕ ਤੀਜੇ.
• ਲਸਣ ਨੂੰ cloves ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਦੇ ਕੇ ਪ੍ਰੀ-ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਉਥੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਹੈ. ਦਹ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਫਿਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਕੋਈ ਛਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ.

ਕਾਰਜ ਦੇ ਵਰਣਨ

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤਰੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਧੋਤੇ ਫਲ ਪੀਲ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ. ਬਾਕੀ ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਜੂਸ ਬਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੱਪ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤੀ. ਵੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਚਾਹ ਪੱਤੇ, ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ, ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਉਸੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ marinade ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਮੀਟ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਧੋਤੇ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਹਲਕੇ obsushivayut ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ, ਅੱਧ ਵਿੱਚ lengthwise ਕੱਟ ਅਤੇ marinade ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ condenser ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਘੰਟੇ ਰਹਿਣ ਜਾਵੇਗਾ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. marinated ਮੀਟ ਸਰੋਵਰ ਤੱਕ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਠ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਤਰਲ ਦੇ ਸਭ ਨਿਕਾਸ ਲਈ ਉਡੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ greased ਕਰਨ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਸੋਨੇ ਦੀ ਆਭਾ ਹਾਸਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਦੇ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ marinade ਅਤੇ ਦਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ.

ਪੈਨ ਜਿੱਥੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ, ਦਹ ਕੱਟਿਆ ਪੀਲ ਦੇ ਨਾਲ premixed ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਬੰਦ. ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮੀਟ ਸ਼ਿਫਟ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਅਕਸਰ ਭੁੰਲਨਆ ਸਬਜ਼ੀ ਜ ਚਾਵਲ ਕਰਿਸਪ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.

ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਣ

ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਹੈ ਅਤੇ flavorful ਕਟੋਰੇ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ. ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਪਕਾਏ ਵਰਗੇ, ਸਿਰਫ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ. ਬਰਤਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ (boneless) ਦੇ 800 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੰਤਰੇ.
• ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ 60 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਅੰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ.
• ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ.
• ½ ਚਮਚਾ ਖੁਸ਼ਕ ਰਾਈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥ 'ਤੇ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਤਰਤੀਬ

ਧੋਤੇ ਅਤੇ obsushennoe ਮੀਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ lengthwise ਕੱਟ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਬੰਦ ਹਰਾਇਆ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਲੂਣਾ ਹੈ, ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੜੀਅਲ ਉੱਲੀ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਫੈਲ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ oiled.

ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਧੋਤੇ, ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ. ਨਤੀਜੇ mash, ਇੱਕ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਰੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਕੋ ਜਦ ਤੱਕ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਾਸ ਲਗਭਗ ਸਲੂਣਾ ਅੰਡੇ, ਹਵਾ ਝੱਗ ਵਿੱਚ ਕੋਰੜੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ, ਸੁੱਕ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਭੇਜਣ ਹੈ. ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ, ਦੋ ਸੌ ਵੀਹ ਡਿਗਰੀ ਗਰਮ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਤਿਆਰੀ. ਤੀਹ ਕੁ ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕਟੋਰੇ ਸਾਰਣੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.