ਕਿਸ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ? ਵਿਕਲਪ

ਜੋ ਵੀ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਪੂਰਾ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਆਲੋਚਨਾ ਦੇ ਲਈ ਕਮਰੇ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਔਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਸਵਾਲ ਹਨ.

ਦਿੱਖ ਭਰਮ

ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮਹਿੰਗਾ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਗੀ ਪੇਪਰ, ਪੈਡ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਛਾਤੀ ਇੱਕ ਦੋ ਅਕਾਰ ਤੇ ਹੋਰ ਅਦਿੱਖ ਬਣ ਹਾਸਲ ਕਰੇਗਾ. ਸਿਰਫ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਔਰਤ ਪਾਉਣਾ. ਉਤਾਰਨਾ ਦਾ ਆਕਾਰ ਚਿਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੁਸ਼-apom ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਮੇਜ਼ ਜਾਵੇਗਾ.

ਦਵਾਈ

ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦੀ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਸਣ ਜ ਵਰਤਣ ਕਰੀਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਅਕਾਰ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤਰੀਕੇ: ਸਰਜਨ ਦੇ ਚਾਕੂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਜਾਣ ਲਈ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੰਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਲੰਬੇ ਆਮ ਗਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਲਾਸਟਿਕ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਨਹੀ ਹੈ, ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕਿਸ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਰੀਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਭੁੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਅਥਲੈਟਿਕਸ

ਕਿਸ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅਭਿਆਸ? ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਕਿ mammary ਗ੍ਰੰਥੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲੀਅਮ ਅਤੇ elasticity ਦੇਵੇਗਾ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਚੁੱਕ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋਡ ਵਿਵਹਾਰਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ dumbbells ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਡ ਸਮੱਗਰੀ ਲੈ ਜੇ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਭੋਜਨ

ਕਈ ਵਾਰ ਮਹਿਲਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ ਰਹੇ ਹਨ? ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਹੇਠ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਸੋਇਆ, ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ, edamame, ਟੋਫੂ;
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ: ਅੰਡੇ, ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ;
• ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ: cucumbers, ਟਮਾਟਰ, ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ, beets, ਲਸਣ, papaya, ਸੇਬ, ਆਦਿ..
• ਬੀਜ: ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ, ਸਣ ਬੀਜ;
• ਘਾਹ: ਲਾਲ Clover, fenugreek, ਫੈਨਿਲ, ਜੰਗਲੀ ਆਦਿ.

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਭ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ਵੱਧਣਾ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਿਨਯਮਤ ਤੌਰ ਸਾਰੀ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.

ਮਸਾਜ

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਲਸ਼ - ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਮਾਹਰ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਖਾਸ ਮਸਾਜ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ. ਨੂੰ ਇੱਕ Massage therapist ਦਾ ਦੌਰਾ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ-ਮਸਾਜ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਵਪਾਰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਮਨੁੱਖ ਜ ਇਹ ਮਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ!