ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਬਾਥ: ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ?

ਰੂਸ ਵਿੱਚ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਿਕ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਚੰਗਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਟੀਮ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ bathhouse Kripen'ka ਸੀ ਅਤੇ whisks nasushit ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾ? ਡਾਕਟਰ ਸਭ ਅਤਿ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਪਰ ਅੱਜ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ, ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਫ, "ਇਹ ਸੰਭਵ ਠੰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ". ਡਾਕਟਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਉਪਰ ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਆਪਣੇ ਹਾਲਤ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ. ਵਿਵਾਦ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਸੌਨਾ ਵੱਡੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ, ਨਾ ਇੱਕ ਨੂੰ ਫ਼ੜ ਲਿਆ.

ਇਸੇ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੌਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ?

ਠੀਕ ਹੈ ਅੱਗੇ ਪਸੰਦ ਛੋਟਾ ਸੀ: ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੈਰਾਕੀ, ਜ ਇੱਕ ਸੌਨਾ ਲੈ. ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕ ਕਮਰੇ ਘਰ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਾਥਰੂਮ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰੀਏ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਰਿਆ ਸੁਗੰਧ ਝੱਗ ਵਿੱਚ ਬੈਠ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਸੁਣਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਫਾਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? , ਲੱਕੜ ਅਤੇ brooms ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ. ਚੰਗਾ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਭੁੰਲਨਆ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਮੁਸਾਮ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਅਤੇ ਇਲਾਵਾ,, ਆਰਾਮ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਛੋਟ ਵਧਾਉਣ, ਜੋਡ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਚਾਹ ਪੀਣ, vivacity ਦੇ ਦੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਉਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਇਸ਼ਨਾਨ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਸਮਰਥਕ ਅਨੁਸਾਰ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ - ਪਹਿਲੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਆਰਗੂਮਿੰਟ:

1. ਦੇਖਿਆ ਇਸ਼ਨਾਨ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ, ਜੋ ਕਿ ਲਹੂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਰਾਸੀਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਤੱਕ ਸਵੈ-ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਧਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਿਆ ਨਾਲ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਿਊਕੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ.
2. ਪੌਦਾ ਅਸਥਿਰ ਅਤੇ ਗਰਮ ਭਾਫ਼ pathologic ਸੂਖਮ ਕੇ nasopharynx ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
3. ਸਾਹ, ਸ਼ੁੱਧ ਲੰਗ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌੰਕਾਈ ਤੌਰ ਭਾਫ਼ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸਾਹ ਬਰਫ ਦੀ ਭਾਫ਼.
4. ਹਾਈ ਨਮੀ ਅਤੇ ਗਰਮ ਭਾਫ਼ ਖੰਘ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
5. ਬਾਥ ਝਾੜੂ - ਅਸਥਿਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਲਵਲਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਧੀਆ ਮਸਾਜ ਬੀਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਜੋਡ਼ ਦੁਖਦੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ.

ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਜੋੜਾ ਬਾਅਦ ਸੁਗੰਧ ਜੜੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਰਾਏ ਵਿਰੋਧੀ

ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਜਬ ਬਹਿਸ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡੇ ਦੀ ਬੜ੍ਹਤ ਦੇ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਹੀ ਹਨ:

1. ਠੰਢ ਆਮ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨ. ਕੁਝ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੋੜਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ° C. ਕੇ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ 37 ° C ਤੱਕ Rising, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ 39 ° C ਤੱਕ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਤੀਬਰ ਦੇਿਭਾਲ ਇਕਾਈ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
2. ਬਾਅਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਦਬਦਬਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਾਅਦ 2-3 ਦਿਨ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਿੱਲ੍ਹਾ ਨਿੱਘੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਬਥ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਹੜੇ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਵਿੱਚ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧੇਗਾ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਿਲ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਤੇ ਲੋਡ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਭਾਰ ਜਿਆਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਭੋਲੇ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5. ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹਰਪੀਸ ਦੇ ਨਾਲ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਰਮ ਹੈ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਹਰਪੀਸ ਲਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਾਰੇ ਆਰਗੂਮਿੰਟ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਜਬ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ: "ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਬਥ - ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ', ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਾਲਤ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਨਾਬਾਲਗ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ' ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ - ਸਭ ਨੁਕਸਾਨ.

ਨਹਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਇੱਕ ਆਮ ਠੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਿਆਓ. ਇਹ ਇੱਕ inhalant ਫਾਰਮੇਸੀ ਜ ਸਫ਼ੈਦੇ, ਮੈਨਥੋਲ, ਜ Lavender ਐਫ.ਆਈ.ਆਰ. ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫੰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਗਰਮ ਪੱਥਰ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਉਪਾਅ chamomile, Rosemary ਅਤੇ Thyme ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ. ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਧਿਆਨ decoction ਗਰਮ ਪੱਥਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕਿਆ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਕੇ ਅੰਦਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਾਹ ਦੇ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.

ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੰਘ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਬਾਥ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਵੀ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੜੀ concoctions ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਝਾੜੂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੇਵਾਦਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਦੋਸਤ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਝਾੜੂ ਦੇ ਮੁੱਠੇ ਲੋੜ ਹੈ. Brooms ਬਿਹਤਰ ਵਿਆਪਕ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਲਈ. Birch ਜ Oak ਝਾੜੂ - ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ. ਸਫੈਦੇ ਸਰੂ ਜ ਭਾਫ਼ ਹਵਾ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਅਸਥਿਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਛੱਤ ਤੱਕ ਅਟਕ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦ ਸਾਹ ਅਤੇ ਝਾੜੂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੰਘ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਕਾਲਾ turnip ਦੇ ਜੂਸ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ, ਚਾਹ ਦੇ ਕੁਝ ਕੱਪ ਪੀਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ Peppermint, chamomile, Thyme ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੜੀ infusions, ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਰਚਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ, ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਭਾਗ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਲੋੜੀਦਾ. ਫੈਨਿਲ ਬੀਜ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਅਸਰ, ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਮਤਰੇਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦੇ ਰੰਗ ਛੱਡਦੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ 100% ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੇ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਰੋਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੌਨਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਸਖਤੀ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਭਾਫ਼, brooms ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਪੀਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ. ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਲਕੇ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਕਣ ਹੈ. trituration ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਵਰਤ. ਮੰਨਿਆ ਅਸਰਦਾਰ trituration ਤੌਲੀਆ, ਖਾਰੇ ਵਿਚ ਭਿੱਜ. ਛਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ reddening ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਹੇ ਹਨ.

ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਝਾੜੂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਹ ਪੱਖੇ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ brooms ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਉਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਦੂ ਰਸਮ ਵਰਗਾ ਹੈ. brooms ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਰੁੱਖ ਸੜਕ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਸਮਝੌਤੇ ਤੱਕ ਦੂਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਲੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਪਹਾੜੀ 'ਤੇ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੌਦੇ ਦੀ ਉਮਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨੌਜਵਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੱਟੋ ਸ਼ਾਖਾ ਨੂੰ ਇਕ ਸੁੱਕੇ, ਧੁੱਪ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਖੜ੍ਹੇ. ਪਰ ਖੁਸ਼ਕ twigs ਸਿਰਫ ਰੰਗਤ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ deprive ਜਾਵੇਗਾ.

ਕੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਨਾ

ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਛੱਡ ਕੇ, ਕੁਝ ਰੋਗ ਵਿਚ ਸਭ 'ਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਇਹ ਲਿਸਟ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ;
• ischemia;
• ਐਨਜਾਈਨਾ;
• ਬਰਤਾਨੀਆ;
• ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਸਟੇਜ 3);
• thrombophlebitis;
• ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ;
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਗ ਵਿਚ ਟਿਊਮਰ;
• ਖੂਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ;
• ਟੀ.

ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸਵਾਲ ਲਗਭਗ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹ ਕੇ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਰਾਏ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯਮਿਤ ਸੌਨਾ ਨੂੰ ਚੱਲੋ, ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰ ਜਿੱਤ ਨਾ ਸੱਕਣਗੇ.