ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਸਲਾਦ
'ਦਾਵਤ gras' ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਜਿਗਰ
ਸਲਾਦ ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪੁੱਜਤਯੋਗ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੀਡ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜੀਦਾ ਸੁਖਦ ਹੈਰਾਨ ਹਨ. ਵੀ ਸਭ ਭੋਲੇ ਹੋਸਟੇਸ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਰੂਪ ਹੀ ਸੰਜੋਗ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਤੇਲ ਜ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰੇ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਸਭ ਆਮ ਸਲਾਦ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜਿਗਰ ਤੱਕ ਪਕਵਾਨ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਟਾਈਮ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਸੀਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਰਹਿਤ ਦੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਾਰਡ ਅਤੇ ਲੂਨਾਪਣ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ. ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਇਲਾਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕੋ ਹੀ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੁਆਦ ਬਤਖ਼, ਸੂਰ, ਚਿਕਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੇ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਰੂਪ ਹੀ. ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹਨ, ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਜਾਵੇਗਾ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ.
"ਦਾਵਤ ਜਿਗਰ 'ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- 360 g ਤਾਜ਼ਾ ਜਿਗਰ
- ਦੋ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਅੰਡੇ
- ਦੋ ਮੱਧਮ ਜ ਵੱਡੇ ਗਾਜਰ
- ਦੋ ਛੋਟੇ ਸਲੂਣਾ ਖੀਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ
- ਇੱਕ ਸਾਫ ਦਾ ਤੇਲ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ 30 ਮਿ.ਲੀ.
- 110 ਮਿ.ਲੀ. ਮੇਅਨੀਜ਼ nonacidic
- ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ, ਲੂਣ
ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਆਸਾਨ ਹੈ:
ਇਹ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਫਿਲਮ, ਛੋਟੇ ਸਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, Peppers ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀ-ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਨੂੰ ਸਾਫ, ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੂੜ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ zasushivat ਨਾ!). ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਸਾਫ ਗਾਜਰ, coarsely ਗਰੇਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਪਿਆਜ਼, ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਵਾਪਸ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, zazharku ਕਰ. ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ, ਅੰਡੇ, ੋਹਰ ਚੱਲ ਅਧੀਨ ਠੰਡਾ. ਕਾਬੂ ਅਚਾਰ ਅਤੇ namelchit, ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨਿਕਾਸ. Cool ਜਿਗਰ ਅਤੇ, ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਾਕੀ ਪਾ ਸਾਸ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਮਿਲਾਇਆ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ. ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰਾ ਅਤੇ Greens ਨਾਲ garnish ਲਈ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.
ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ "Pecholka" ਸਲਾਦ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਤਾਜ਼ਾ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਦਾ 420 g
- ਬਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਲ ਬੀਨ
- ਤਾਜ਼ਾ ਪਨੀਰ ਦੇ 200 g
- ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਾਮਨੀ ਪਿਆਜ਼ ਸਲਾਦ
- ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਦੀ 180 g
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ 50/50 ਦੇ ਇੱਕ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- Greens ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ cloves ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
ਤਿਆਰੀ:
ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫ਼ੋੜੇ (13 ਮਿੰਟ) ਸਾਫ, ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਸਟਿਕਸ ਔਸਤ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟੇ grater ਗਰੇਟ ਪਨੀਰ 'ਤੇ, ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ੋਹਰ ਮੰਜ਼ਿਲ ਰਿੰਗ. ਆਲ੍ਹਣੇ ਕੱਟ ਅਤੇ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ, ਇੱਕ ਇਕੋ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ, ਕੁਚਲ ਲਸਣ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ cloves ਦੇ ਇਸੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਭੇਜਣ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਰੀ ਨੂੰ. ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾ, ਨਤੀਜੇ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਚੇਤੇ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਸ਼ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ: ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਦੀ Center ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਤਿਕੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ toothpick ਨੂੰ ਰਹਿਣ, ਇੱਕ "ਕਿਸ਼ਤੀ" ਬਣਾਉਣ.
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਲਾਦ ਜਿਗਰ ਅਤੇ cucumbers ਨਾਲ.
ਇੱਕ ਚਿਕਨ - ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਠੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers, ਪਹਿਲੀ ਚੰਗਾ ਸਹਾਇਕਣ ਬੀਫ ਜਿਗਰ, ਦੂਜਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਤਾਜ਼ਾ ਬੀਫ ਜਿਗਰ ਦਾ 350 g
- 180 g ਸਲੂਣਾ cucumbers
- ਤਾਜ਼ਾ ਆਲੂ ਦਾ 180 g
- ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਮਟਰ ਦੇ ਕੰਢੇ ਦੀ ਪਸੰਦ ਹੈ
- ਜਾਮਨੀ ਪਿਆਜ਼ ਸਲਾਦ
- ਗੈਰ-ਗੰਭੀਰ ਰਾਈ ਦੇ 15 ਮਿ.ਲੀ.
- ਭਰਵਾਉਣ ਲਈ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਤਰਜੀਹੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ)
ਤਿਆਰੀ:
ਕੱਟ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਅਤੇ streaks, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ 19 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਰਸੋਈ ਤੱਕ ਜਿਗਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ. Laundered ਆਲੂ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਢਹੇ ਨਾ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ. ਅੰਡੇ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਚਾਰ, ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ - ਪਤਲੇ ਅੱਧੇ-ਰਿੰਗ ਫੁੱਲ ਵਿੱਚ. ਸਾਨੂੰ, ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਰਾਈ ਵਿਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖ ਗੁਨ੍ਹ ਤਿਆਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲ, ਹਰਿਆਲੀ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ.
ਜਿਗਰ ਤੱਕ ਸਲਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਿਠੇ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਪੱਖੇ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ. ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ satiety ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਆਫਕ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਉਠਾਉਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now