ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਸਬਜ਼ੀ purees

ਚੁਸਤ ਲਈ ਵੈਜੀਟੇਬਲ purees - ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ lures ਬੱਚੇ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ fermentarnyh ਸਿਸਟਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਬਾਰੇ 12 ਸਾਲ ਦੇ ਕੇ ਗਠਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਮਿਹਨਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਭਾਵ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੀ ਪੂਰੀ ਸਾਦਾ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਬਾਲ ਕਈ ਉਸ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ-ਭਾਗ purees ਦੇ ਲਾਲਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਕੀ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਅਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀ puree, ਜੋ ਕਿ 2 ਜ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੱਚੇ ਲਈ ਵੈਜੀਟੇਬਲ purees ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜ ਦੇ ਘਰ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਪਚਾਰ ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਫਿਰ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ੋਹਰ, ਉਹ ਠੋਸ ਸੂਬੇ 'homogenized ਵਿਚ ਮੋਹਰੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਪਹਿਲੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਆਲੂ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ. ਚੁਸਤ ਲਈ ਵੈਜੀਟੇਬਲ purees ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਦੇਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਪਰੋਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਣ. ਪਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਾਰ ਨਵ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਲੈ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਕ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵ ਲਾਲਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਵੀ ਘੱਟ 5 ਦਿਨ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ puree ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਕਰੀਮ, ਜ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ purees ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ.

ਮੂੰਗ puree. ਔਸਤ ਗਾਜਰ ਲਵੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਲ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ੋਹਰ. ਇੱਕ ਪਰਲੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਪਾਣੀ ਦੀ 1.5 ਕੱਪ ਪੈਨ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਨੂੰ simmer, ਕਵਰ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਪੂਰੀ ਦੂਰ, ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦਕਿ ਗਾਜਰ ਗਰਮ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਰਗੜਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਛੁਡਾਉਣਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਚ mashing ਦਾ ਇਹ ਵਰਜਨ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੁੱਧ (2 tbsp. ਐੱਲ) ਅਤੇ ਮੱਖਣ (ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਘੰਟੇ. ਐੱਲ) ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਫੇਹੇ ਦੇ ਭਾਗ ਉਬਾਲੇ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਕੋ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ-ਮਿਕਸ. ਠੰਡਾ ਬਾਅਦ.

ਬਰੌਕਲੀ puree. 130 g ਬਰੌਕਲੀ ਦੇਦੋਫੁੱਲ ਲਵੋ, ਧੋ, ਅਤੇ ਵੱਖ. ਮੋਟੀ stalk ਸਬਜ਼ੀ ਬਿਹਤਰ ਵੀ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ. ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ, ਅਤੇ ਬਰੌਕਲੀ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਤਾਜ਼ਾ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਪੂੰਝ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਈ ਚੱਮਚ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਕਸਰ ਵਿਚ ਚੌਰ. ਅਖੀਰ ਵਿਚ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਮਿਲਾ ਚੁਸਤ ਲਈ ਵੈਜੀਟੇਬਲ purees. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੁਐਸ਼ (50 g), ਆਲੂ ਗੋਭੀ (50 g), ਗਾਜਰ (ਅੱਧੇ ਔਸਤ) ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ (1 PC.),. ਸਬਜ਼ੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅਧੀਨ ਚੁੱਕੋ. , ਇੱਕ ਪਰਲੀ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਵਾਪਸ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ 2 ਘੰਟੇ ਲਈ ਮੈਸਰੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ. ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦ, ਇੱਕ 5 ਮਿੰਟ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ. ਗਾਜਰ, ਆਲੂ ਆਦਿ, ਫਿਰ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਬਾਲਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਫਿਰ ਬੰਦ ਕਰ. ਬਰੋਥ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਬਾਕੀ ਤਰਲ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੀਟ ਸਬਜ਼ੀ blender ਪਕਾਏ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬਰੋਥ ਰੋਢ਼ਿਆ ਹੈ. ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਇੱਕ ਤਰਲ ਕਰੀਮ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਮਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਚੁਸਤ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਸਬਜ਼ੀ purees, ਉਪਰੋਕਤ, ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ digestible ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ. ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਹ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੇਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਬਜ਼ੀ purees ਪੂਰੀ ਨਾ-allergenic ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ diathesis ਤਪੀੜਤ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ. 12 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਦਾ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ puree ਤਿਆਰੀ, ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.