ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਯੋਗਾ

ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਚੱਕਰ ਖੋਲ੍ਹਣ

ਚੱਕਰ - ਇਸ ਮਨੁੱਖੀ ਊਰਜਾ ਕਦਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ, ਕਾਬਲੀਅਤ ਅਤੇ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਅਸਰ. ਖੋਲ੍ਹਣ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਉੱਥੇ ਲੋਕ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਦਾ ਵਾਪਰਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਫਲ ਜ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਅਜੇ ਵੀ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਜੋ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਰੂਹਾਨੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਊਰਜਾ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਕਾਢ, ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਹਾਲਤ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ. ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਬਿਨਾ ਚੱਕਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਲਾਭ ਨਾ. ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਆਦਤ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਰੂਹਾਨੀ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਗ਼ਲਤ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਪੂਰੀ ਗਿਆਨ ਦੇ ਮਾਰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ confuses ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਮਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਹੈ. Ajna ਚੱਕਰ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਫਿਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਨੂੰ ਇਸ ਕਦਰ ਮਰੇ ਦੇ ਬਹੁਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸੀ ਕਾਬਲੀਅਤ.

ਬੁਨਿਆਦੀ ਢੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਦਾ ਸਿਮਰਨ samosoveshenstvovaniya ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਚੱਕਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ asanas, ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ. ਸਾਰੇ ਮੰਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੱਕਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਉਚਾਰੇ ਹਨ, ਡੂੰਘੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ - ਕਬਜ਼ੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੁਣੇ ਹੀ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਕੁ ਸਕਿੰਟ ਕੁਝ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਸਿਮਰਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਖਰਚ ਵਾਰ ਕੇ ਮਾਪਿਆ ਨਹੀ ਹੈ ਕਮਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਅਰਥਾਤ, ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਹਾਲਤ. ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਸੋਚਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਰ ਕਬਜ਼ਾ ਵਧਾਉਣ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦਾ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਹੈ.

ਊਰਜਾ ਕਦਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ. ਪਰ, ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਗੈਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚੱਕਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਕੁਝ ਕਦਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਤਸ਼ੱਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੰਤਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਿਮਰਨ ਨੂੰ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਗੋਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ.

ਲਈ ਮਰੇ ਕਾਬਲੀਅਤ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, Ajna. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਭ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ajna ਵਿਚ ਊਰਜਾ ਸਭ ਲੋਕ ਕੋਈ ਖਾਸ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਜਨਮ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਦੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੱਚ ਹੈ. ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਇਹ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ Ajna ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਤਰ' ਏ 'ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਨੀਲੇ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਰੰਗ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਮੰਤਰ 'ਏ', ਆਮ ਵਿੱਚ ਮਨਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸਤਾਰ ਮਨੁੱਖੀ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਯੋਗ ਹੈ. ajna ਵਿਕਸਿਤ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਕ ਕਾਬਲੀਅਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਭ ਨੂੰ, ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ ਚੁਸਤ ਬਣਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਰ, ਸਾਨੂੰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਰੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲਈ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਇਹ ਛਾਤੀ ਗਲਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਈ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਣ blockages ਵਿਚ ਇਹ ਕਦਰ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ajna ਕਰਨ ਲਈ, ਉਪਰ ਉਠ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਹੈ. Ajna ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ pituitary gland ਹੈ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨ ਨੂੰ ਇਸ ਚੱਕਰ pineal ਗ੍ਰੰਥੀ ਅਤੇ pituitary gland ਦਾ ਮੰਤਰ ਵਿਕਸਤ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ajna ਸਿਮਰਨ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.