ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਵ ਹੈ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਭੁੱਲ ਪੁਰਾਣੇ. ਅੱਜ ਦੇ ਸੰਸਾਰ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਓਵਰ ਵਿੱਚ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਾਲੇ ਹਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ ਚਾਹ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਖੇ (16 ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਰੂਸੀ) ਪੀਤਾ ਅੱਗੇ, ਨਾਲ ਨਾਲ-ਜਾਣਿਆ ਪੀਣ? ਸੱਜੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਆਮ. ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਬਿਲਕੁਲ ਨੂੰ ਨਰਮ.

ਨਾ ਸਿਰਫ fashionable ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ!

ਅੱਜ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ ਹਾਸਲ ਹੈ - ਨਾ ਕਿ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਪਲ ਖਬਤ. ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਇਹ ਪੀਣ ਦੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ. ਰਵਾਇਤੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਤੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ ਦਾ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣੂ ਪੀਣ ਅਜਿਹੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਦਿਲਚਸਪ tannin ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ. ਹੋਰ ਗੱਲਬਾਤ - ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਿੰਡ ਵਿਚ ਦਾਦੀ.

ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਹੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਫੁੱਲ ਦੀ ਚਾਹ decoction (ਜ ਬਸ ਉਸੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਨਿਵੇਸ਼) ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉੱਥੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਹੈ ਚਾਹ ਝਾੜੀ ਦੇ. ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ quibble ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੇਗਾ, ਇਹ ਕਾੜ੍ਹੇ ਅਤੇ infusions "ਚਾਹ" ਕਾਲ ਕਰ.

ਭੰਡਾਰ 'ਲਈ ਨਿਯਮ ਦੇ ਕੁਝ

ਇਹ ਪੀਣ ਵਿਚ ਕੋਲੀਫਾਰਮ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਭ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਹੋਣ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਵਿਟਾਮਿਨ,, ਪੱਕਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਕੂਲਿੰਗ, ਤਪਸ਼, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਇਲਾਜ. ਸ਼ਾਇਦ ਹਰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੇ ਇੱਕ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ unrepeatable, ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਨੇ ਸਾਫ਼ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਲੋੜੀਦੇ ਖੇਤਰ, ਘਾਹ, ਇਹ ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਘਾਹ ਉੱਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ smells, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਹੈ ਪੌਦੇ ਦੀ ਕੀ ਭਾਗ ਵਰਤਣ ਲਈ ਖੋਹ. ਅਤੇ ਜਪਆ ਪੌਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਰਿਕਵਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ

ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ - - ਕੁਦਰਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਅੱਜ ਕਈ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟੀਚਾ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵਰਤਣ ਦੇ ਕੇ ਯਕੀਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਤਲੀ ਵਧ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੜੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜੋ ਨਾ, ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰ, ਇੱਕ laxative, diuretic ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ, ਰਹਿੰਦ ਅਤੇ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਦੇ ਕਢਵਾਉਣ. , ਜਾਓ ਪਰ ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੈ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਭਾਰ ਦਾ ਵਾਧੂ ਿਕਲੋ, ਸਮੁੱਚੇ ਟੋਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਚੇਤਾਵਨੀ

• ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ slimming ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ diuretic ਅੱਖਰ additives ਬਿਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਦੀ 1.5 ਲੀਟਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ replenish ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਾਰਨ.
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਲਗਾਤਾਰ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕ (2 ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ ਲਈ) 2 ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਸਾਵਧਾਨ ਜੜੀ ਚਾਹ , ਜਿਹੜੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ, ਗੁਰਦਾ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ.
• ਅੱਗੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਦਰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਵਰਤੋ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਘਟਾਉਣ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਪੀਣ ਸਫਾਈ ਜੋੜ.

ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ. ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ

ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਦੇਣ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਸਭ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਬਣਾਉ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿਕਲਪਿਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸਵੇਰੇ - ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਕ - ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਭਲਕੇ - ਤੀਜੇ. ਫਿਰ ਭਾਗ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ.

gingery

ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - ਜ਼ਮੀਨ ਅਦਰਕ, ਵੱਡੇ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਚਮਚਾ ਲੈ ਲਵੋ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ, Ginger uncool ਭਰੋ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੜੀ ਚਾਹ ਉਬਾਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ 80 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਉਚਿਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਲਈ ਬਣਾ ਜਦ ਪਾਣੀ, ਸਿਰਫ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵਿਚਲਾ ਸਹੂਲਤ ਵੱਧ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ organically ਅਸਰ ਪਿਆ. ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਟੂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਦਿਓ. ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚੇਤੇ. ਪੀਓ.

ਨੈੱਟਲ ਅਤੇ Rowan

ਡਰਾਈ Rowan ਉਗ (3 ਹਿੱਸੇ) + ਨੈੱਟਲ ਪੱਤੇ (1). ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਦੇਣ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੀਓ 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ. ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਰਸ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਚੱਲੀ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

Currant ਅਤੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ

currants ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਤੇ ਪੀਹ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕ ਜ ਤਾਜ਼ਾ brewed ਵਿਚ cranberries ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ. ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਦੇਣ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪੀਓ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਭੰਡਾਰ 'ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਧੂ ਗੁਣਾ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਮੁੱਚੀ vitaminizing ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

airom ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ

ਲਵੋ ਸੱਕ buckthorn (3 ਹਿੱਸੇ), ਨੈੱਟਲ ਪੱਤਾ (3), ਪੁਦੀਨੇ (2), calamus ਰੂਟ (1). ਵੱਡੇ ਚਮਚਾ ਨਤੀਜੇ ਪੁੰਜ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਦੇਣ. ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪੀਓ 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ.

ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਿਸ਼ਰਣ

ਕੁਝ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਰਮੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਲਾਲ Clover (1 ਪਾਸੇ), ਪੁਦੀਨੇ ਪੱਤੇ (4), ਵੱਡੇ ਪੱਤਾ ਹਰੀ ਚਾਹ (1), dandelion ਪੱਤੇ (1). ਕੱਟੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਤੇ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ brewed. ਸੁਆਦ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਲਈ ਆਗਿਆ ਹੈ.