ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ: ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ

ਆਸਾਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ? ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ dolgoigrayuschi ਖੱਬੇ ਜ ਬੋਰ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਇੱਕ ਹਾਰਡ ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਆਉਣ ਨੂੰ, ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼, ਸਵਾਦ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਹਿਰੀ ਵਸਨੀਕ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਲੋਡ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸਭ ਮੁਮਕਿਨ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਦੂਜਾ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਭੋਜਨ ਡਿਲਿਵਰੀ ਕੇ enlivened ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਫੋਕਸ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕੀ ਹੈ? ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਾ ਵਰਣਨ.

ਸਾਖਰਤਾ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ

ਇੱਕ ਹਾਰਡ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਰਸੋਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਵਾਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ - ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਤਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, "podstelit ਬਿਆਨ ਤੂੜੀ" ਕਰਨ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੋਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਮੱਧ ਦੇ ਕੇ ਿਵਗਾੜ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪੀੜਤ ਦੁਆਰਾ - ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ravioli ਲਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜਤਨ ਬਿਨਾ ਇੱਕ, ਚਾਨਣ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਬਸ ਬੈਠ ਕੇ ਉਹ ਬਰਤਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਰਸੋਈ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਫੂਡ ਦੁਕਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਚ ਸਮੱਸਿਆ ਬਿਨਾ ਜਮ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਜਾਓ: ਇਸ ਲਈ, ਵਿਧੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਨਾਸ਼ਵਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਘਰ 'ਤੇ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ' ਤੇ ਜਨਰਲ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਕੰਮ.

ਲਾਇਫਸੇਵਰ

ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਢੰਗ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• Marinades. ਖਾਲੀ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰ. ਮੀਟ, ਪੋਲਟਰੀ, ਮੱਛੀ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹਾਰ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸ ਨੂੰ (ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ!) ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਹੈ.
• ਫਰੀਜ. ਸੁੰਦਰ ਗੱਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਉਸੇ ਹੀ ਗੋਭੀ ਜ ਲਈਆ Pancakes ਹਵਾ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਜ ਲਈ ਸਿਰਫ ਫਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਚਾਹ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਬੇਕ ਮਠਿਆਈ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਪਲ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਦੀ ਬਾਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਫਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਿਸਕੁਟ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ - ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਟਾਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਅਤੇ defrosting ਬਿਨਾ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ.

ਹੁਣ ਭੋਜਨ ਲਈ ਚੋਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ.

ਮੱਛੀ

ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਹੈ. ਸਾਡਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜਤਨ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਕਲਾਸ "Lux" ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮੱਛੀ marinate ਕਰਨ ਲਈ. ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਵਾਦ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਪਿਆਜ਼ - 1 PC.
• ਸੋਇਆ ਸਾਸ - 1 tbsp. ਚਮਚਾ;
• . ਸਿਰਕੇ - 1 ਵ਼ੱਡਾ;
• ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ - 1 tbsp. ਚਮਚਾ;
• ਅਦਰਕ, ਇੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ grater ਤੇ ਕੱਦੂਕਸ - 2 ਵ਼ੱਡਾ ;.
• ਸੈਮਨ, Trout ਜ ਹੋਰ ਮੱਛੀ ਦੇ fillet ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ - 600 ਗ੍ਰਾਮ.

ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼ ੋਹਰ. ਮੁੱਖ ਇੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ. ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਕੱਟੋ. ਹੁਣ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲ ਹੈ ਅਤੇ marinade ਦੇ remnants ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਯਾਦਗਾਰ ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ - ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਡਰ ਨਾ.

'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰਾਤ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਇਕ ਤੰਗ ਲਾਟੂ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਟੇਨਰ ਢਕ. 200 ° ^{ਸੈਲਸੀਅਸ} ਤੀਜੇ ਘੰਟੇ ਦੌਰਾਨ ਫੁਆਇਲ ਤੇ ਟੁਕੜੇ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਦੀ ਲੋੜੀਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੇ

ਚਿਕਨ

ਮਹਾਨ ਉਤਪਾਦ! ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ fillets. ਇਹ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਪੂਰੀ, ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਪੇਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਕੁੱਕ:

• ਤੁਰੰਤ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਫਰਾਈ;
• ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ marinate;
• ਉਪਚਾਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿਚ marinated.

ਇਹ ਊਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ ਦਾ ਇਹ ਢੰਗ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ - ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ 15 ਮਿੰਟ ਹੈ.

ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਲੱਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜ ਬਿਨਾ, - ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ fillet ਬੰਦ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਅਤੇ ਗਰਮ skillet ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਖਹਿ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਨ ਨੂੰ ਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਮੀਟ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਦੂਜਾ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ, ਰਾਈ ਬੀਨਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋੜ ਕੇ ਕਰੀਮ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20% ਦੀ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਲਈ ਤਿਆਰ ਸਾਸ ਚਿਕਨ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾ carte ਕੱਟ ਡੋਲ੍ਹ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਲੈ. ਮੀਟ ਦੇ 500 ਗ੍ਰਾਮ 300 ਮਿ.ਲੀ. ਕਰੀਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ, ਕੋਮਲ ਆਸਾਨ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਸਬਜ਼ੀ ਕੱਟਣਾ.

ਤੀਜੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਬੈਗ, ਹੁਣ ਹਰ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਅੰਡੇ-ਤੇਲ ਦੀ emulsion ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਸੁੱਕੀ ਚਿਕਨ fillet, ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸ juicier ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਅੰਡੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ;
• ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 1 tbsp. ਚਮਚਾ;
• ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਸਾਲੇ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਅੰਡੇ ਚੌਰ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਮਾਸ ਤੁਰੰਤ ਤੱਵਚਾ. ਜੂਸ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ 500 ਗ੍ਰਾਮ fillet ਕੱਟ ਇਸ ਪੁੰਜ ਭਰੋ, ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪੇਸਟ

ਜੀ, ਮੰਦਭਾਗੀ ਪਾਸਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਕਵਾਨਾ ਆਸਾਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਬਗੈਰ ਅਧੂਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ. ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਮਾਟੋ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਕਮਰੇ ਦੇ ਹਨ "ਪਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ!" ਸਾਨੂੰ ਇਤਾਲਵੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਸਟ ਬਿਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਤੇ ਜਾਓ. ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਫਰਕ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਸਵਾਦ - "Carbonara":

• ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਾਸਤਾ ਆਕਾਰ - 400 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਮੱਖਣ - 25 g;
• ਲਸਣ - 2 cloves;
• ਜੁੜਨ ਦੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਪਿਆਜ਼ (ਆਦਰਸ਼ਕ ਲਾਲ) - 2 ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼;
• 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20% ਦੇ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਕਰੀਮ - 400 ਮਿ.ਲੀ.;
• Parmesan (ਹੀ ਕੱਦੂਕਸ) - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ - 8 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
• ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਸਤਾ ਪਕਾਉਣ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੈਰਲਲ ਵਿੱਚ, ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਪਿਘਲ. ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਜੁੜਨ ਦੀ, ਫਰਾਈ ਤੀਬਰ ਸੁਆਦਲੀ ਸੁਗੰਧ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ੋਹਰ. ਗੈਰ-ਸੋਟੀ! ਨਹੀ,, ਆਸਾਨ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਕੰਮ ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਇਕੱਠੇ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਵਰਦੀ ਕਰੀਮ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਪਨੀਰ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, ਜਦ ਤੱਕ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ. ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਜੁੜਨ ਦੀ ਪੁੰਜ ਡੋਲ੍ਹ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਬੰਦ.

ਨਤੀਜੇ ਸਾਸ, ਪਾਸਤਾ ਹੀ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਲੋੜੀਦੀ ਜੇ, ਜੁੜਨ ਦੀ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੈਮ, ਸਬਜ਼ੀ, ਮਸ਼ਰੂਮ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ "Carbonara" ਉਹ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਸੀ.

ਸੂਪ

ਅੱਜ ਇੱਕ ਸੂਪ ਲਈ ਅਣਗਿਣਤ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਚਾਨਣ ਦੇ ਖਾਣੇ. ਪਕਵਾਨਾ ਆਸਾਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਛੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹਾਨ ਨਹੀ ਹੈ, ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੈ. ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਸੂਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼:

• ਤਾਜ਼ਾ ਲਾਲ ਮੱਛੀ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਲੂ - 5 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਗਾਜਰ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਨੂੰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਪਿਆਜ਼ - 1 PC.
• 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10% ਦੇ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਕਰੀਮ - 200 ਮਿ.ਲੀ.;
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ ਬਰੋਥ - 1.5 ਲੀਟਰ;
• ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
• ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
• ਆਲ੍ਹਣੇ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਕੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ , ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਰਸੋਈ ਲੜਾਈ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਤੇ ਵੀ ਰੂਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪੈਨ ਪਾ ਦਿਓ. ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼ ੋਹਰ. ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਪੀਲ. ਮੱਛੀ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਫੋੜੇ, Peppers ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ. ਫਿਰ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ. ਮੱਛੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜਦ ਤੱਕ, ਜਦ ਤੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕੁੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ. ਇਹ ਚਰਾਉਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਕੱਟਿਆ Greens ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਛਿੜਕੇ.

ਵਾਸਤੇਧੂੜੇਪਦਾਰਥ

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਸਵਾਦ, ਸਸਤੇ, ਨਾ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਸੋਈ ਹੁਨਰ ਦੇ ਵਾਰਸ. ਡਿਵੈਲਰਪਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੱਟ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਘੋੜੇ 'ਤੇ ਹੋ. - ਸੰਪੂਰਣ ਪਾਸੇ ਪਕਵਾਨ, ਇਲਾਵਾ ਆਮ ਬੋਰ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਤੱਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਕਸਕਸ. Krupa, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰਬ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਲਈ ਆਇਆ ਸੀ. ਪੈਕੇਜ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਡੋਲ੍ਹ, ਇੱਕ ਚਿਰ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਸਾਲੇ, ਸਾਸ ਜ ਮੱਖਣ ਰੀਚਾਰਜ - ਇਹ ਵੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਦੇ ਉਸੇ ਦੀ ਰਕਮ 'ਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੀਮਾ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ!

ਸਲਾਦ

ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ "ਸਲਾਦ ਬਿਨਾ ਅਧੂਰਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰੀ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ, ਜਿਹੜੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ. ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਚੋਣ 'ਤੇ ਦੇਖੋ - ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਅਮੀਰ:

• ਚਿਕਨ ਜ ਟਰਕੀ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਨੌਜਵਾਨ ਗਾਜਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਸੈਲਰੀ ਦੇ stalks - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਸੋਇਆ ਸਾਸ - 2 tbsp. ਚੱਮਚ;
• ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜ ਯੋਗ੍ਹਰਟ - 150 ਗ੍ਰਾਮ.

ਵਿਚ fillet ਫ਼ੋੜੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲ ਕੇ. ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਵੋ, ਠੰਡਾ ਦਿਉ. ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ fillets ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਦਹ (ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ) ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਰਲਾਉ. ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਮਿਠਆਈ

ਕੇਕ "Fondant" - ਕੰਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਡਿਨਰ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਹੈ ਕਿ ਹੈ, ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਭੋਜਨ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ:

• ਮੱਖਣ - 140 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਕੌੜਾ ਚਾਕਲੇਟ - 230 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਆਟਾ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ - 3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਜ਼ਰਦੀ - 3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਆਦ.

220 ^{ਸੈਲਸੀਅਸ} ਤੱਕ Preheat ਓਵਨ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਪਿਘਲ. ਚਾਕਲੇਟ ਪੁੰਜ ਆਟਾ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚੇਤੇ. ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਜ਼ਰਦੀ ਬੀਟ. ਇਕੋ ਜਦ ਤੱਕ ਚੇਤੇ.

6 ਬਰਾਬਰ silicone ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ. ਸਾਰੇ. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੋਸਟੇਸ ਤੱਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲਟਕ ਕਰਨ ਲਈ.

ਫਾਰਮ ਦੇ ਪਾਸੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੱਲੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਉਲਟੋ. ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੇ ਦੇਸਕੂਪ ਦੀ ਸੇਵਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

multivarka ਵਿਚ ਮੁਕਤੀ

ਰੁੱਝੇ ਲੋਕ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਊਟਲੈੱਟ. ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ braised ਗੋਭੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

• ਗੋਭੀ - 1500 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਚਿਕਨ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਪਿਆਜ਼ - 1 PC.
• ਗਾਜਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਪਾਣੀ ਦੀ - 200 ਮਿ.ਲੀ.;
• ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ - 1 tbsp. ਚਮਚਾ;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ - 3 tbsp. ਚੱਮਚ;
• ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
• ਮਸਾਲੇ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ multivarka, ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ, ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗੋਭੀ - - ਬੁੱਲੇ ਚਿਕਨ: ਸਭ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ੋਹਰ.

ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ Multivarki ਵਿਚ ਮੀਟ ਪਾ, ਤੇਲ ਪਿਛਲੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀ-lubricated. ਤੀਜੇ ਘੰਟੇ 'ਤੇ "ਪਕਾਉਣਾ" ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ, ਕਦੇ ਕਦੇ ਖੰਡਾ. ਸੈੱਟ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

20 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਪਕਾਉਣਾ" ਮੁੜ-ਸੈੱਟ ਕਰੋ. 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਮੋਡ "ਪਕਾਉਣਾ" ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣ, ਜਦ ਤੱਕ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਇੱਕ ਕਮਰ ਡਿਨਰ ਲਈ ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਵੀ ਕਠੋਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਸ਼ਕ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੀ - ਖੁਰਾਕ 4 ਹੱਥ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲੋਕ ਸੰਯੋਗ ਹੈ. ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ satiety ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੇਗਾ:

• ਚਿਕਨ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਚਿੱਟੇ ਰੋਟੀ - ਖਰਿੰਡ ਬਿਨਾ 4 ਦੇ ਟੁਕੜੇ;
• ਲਸਣ - 1 ਕਲੀ;
• ਪਨੀਰ "Mozzarella" - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਅੰਡੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਆਟਾ - 3 tbsp. ਇੱਕ ਸਲਾਇਡ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮਚਾ;
• ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਪਸੰਦੀਦਾ ਸੁੱਕ ਆਲ੍ਹਣੇ;
• ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 2 tbsp. ਚੱਮਚ;
• ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
• ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

200 ^° C ਤੱਕ Preheat ਓਵਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਲਾ carte ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ fillet ਕੱਟ. ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਰੋਟੀ, ਮਸਾਲੇ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨ ਪਨੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ੋਹਰ.

ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰਾ ਵਿੱਚ ਆਟਾ ਡੋਲ੍ਹ. ਸਬਜ਼ੀ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਚੌਰ.

ਆਟਾ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ Boned ਚਿਕਨ, ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਫਿਰ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ-ਪਨੀਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ. ਮੁਕੰਮਲ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ, ਰੱਖਿਆ ਫੁਆਇਲ ਤੇ ਫੈਲ.

ਵਿਚਕਾਰ ਚਿਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਸਬਜ਼ੀ ਰੱਖ, ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬਾਕੀ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਪਕਾਏ ਸਬਜ਼ੀ, ਜਦ ਤੱਕ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ.

ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਦੋ ਚਾਨਣ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ garnish ਮੁੱਖ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕੇ ਚੱਲਦਾ ਰਹੇ ਹਨ.