Timiryazev 'ਤੇ ਕਲੱਬ "ਹੰਕਾਰ": ਵੇਰਵਾ, ਸੇਵਾ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ

ਅੱਜ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕਈ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਖੇਡ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ, ਬੁਰਾ ਆਦਤ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਵਧਣਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਮਨੇਜ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਕਲੱਬ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ fashionable ਬਣ ਗਿਆ. ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਜਧਾਨੀ ਵਿੱਚ, ਉੱਥੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਦਰ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਕਲੱਬ Timiryazev ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ, ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਤੇ "ਹੰਕਾਰ".

ਹੰਕਾਰ ਕਲੱਬ

ਹਰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਖੇਡ ਕਲੱਬ ਨੂੰ ਆ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਕਸਦ ਹੈ. ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਅਕਸਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਬਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਦਰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣਾ. ਮਜਬੂਤ ਅੱਧੇ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

"ਹੰਕਾਰ" ਕਲੱਬ Timiryazev ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡ ਫਾਰਮ ਦੇ ਲੋਕ ਲਈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਦੇ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਸਤਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਚੁੱਕ, ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਹਨ.

ਕਲੱਬ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਹੰਕਾਰ ਕਲੱਬ ਛੇ ਸਾਲ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਇਆ. ਟੀਮ ਸਟਾਫ - ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਉੱਚ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਮਾਹਿਰ, ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਖੇਡ, ਖੇਡ ਦੇ ਮਾਲਕ ਦੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਸਨੈਕ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੇਵਾ ਲਈ Center ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ.

Timiryazev 'ਤੇ ਕਲੱਬ "ਹੰਕਾਰ" ਕਲਾਸ ਗੋਲਡ ਕਲਾਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 55+ ਲੋਕ' ਤੇ ਉਦੇਸ਼, ਮੁੜ ਸਾਹ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਅਭਿਆਸ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ ਆਯੋਜਨ.

ਕੰਮ ਕਰ ਹੰਕਾਰ ਕਿਡਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਲਈ. ਹਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ,,, ਤੈਰਾਕੀ ਦੇਣ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਗਟ ਨਾਚ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ.

ਸੇਵਾ

ਹੰਕਾਰ ਕਲੱਬ ਇਸ ਦੇ ਗਾਹਕ ਸੇਵਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਵਿਕਸਤ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਸੌਨਾ.
• ਪੂਲ ਤਰਣਤਾਲ.
• ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਮ.
• ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਕਲੱਬ.
• ਨਾਚ ਕਲੱਬ.
• ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ.
• ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕਸੁਰ.
• ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ.

"ਹੰਕਾਰ" ਨੂੰ ਵੀ Timiryazevskaya ਕਲੱਬ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸ, 27 ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਕਸਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ.
• ਯੋਗਾ.
• ਵਿਖਾ.
• ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ.
• Callanetics.
• ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ.
• Pilates.
• Veloaerobika.
• ਵਾਟਰ ਏਅਰੋਬਿਕਸ.

ਤੰਦਰੁਸਤੀ Center ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਿਯਮਿਤ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਪਕ ਤਜਰਬੇ ਗਾਹਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼-ਬਣਾਇਆ ਕਲਾਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੋਟੇ ਫੀਸ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਗੂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਖੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਕੰਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੱਖੇ "ਹੰਕਾਰ" (ਕਲੱਬ, Timiryazevskaya) ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਭਾਅ ਇੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਜਬ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਮੁਹੱਈਆ ਕੀਤੀ ਸੇਵਾਵ ਦੇ ਪੱਧਰ.

ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਕਲੱਬ 'ਤੇ 1600 ਤੱਕ 2200 ਰੂਬਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰੁਪਏ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਲਾਗਤ 30 72 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਬਲ ਤੱਕ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਬੇਅੰਤ ਕਲੱਬ ਕਾਰਡ 49 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਬਲ ਲਈ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਹੰਕਾਰ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਮਾਸਕੋ ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪਤੇ 'ਤੇ: ਉਲ. Vsevolod Vishnevsky, 4B ਇਮਾਰਤ (ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ 'Timiryazevskaya "). ਸਵਾਲ ਦਾ ਫੋਨ ਕਰਕੇ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਹੈ.

ਮੋਡ

ਹਿਤੇ 'ਤੇ, ਸੰਸਥਾ 7 ਵਜੇ' ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 11 ਵਜੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 9.00 ਤੱਕ 23,00 ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਤੇ. ਆਰਜ਼ੀ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲ, "Pride" (ਕਲੱਬ Timiryazevskaya) ਸਾਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਇਸ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਟਿਕਟ ਦੀ ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਉਸਤਾਦ ਦੇ ਨਾਮ' ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ.

ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤੀ "ਹੰਕਾਰ" (ਕਲੱਬ Timiryazev) ਮੰਨਿਆ ਕਦਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇੱਥੇ, ਸਾਰੇ ਕੋਚ - ਤਾਰੇ, ਆਪਣੇ ਭੌਤਿਕ ਰੂਪ ਹੈ, ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫ਼ੌਜ ਨੂੰ ਉਸੇ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ - ਕਲੱਬ ਦੇ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਹੌਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਰਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਲਈ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ. ਸੌਨਾ ਦੇ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਲੇਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੈ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪੂਲ. ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਪੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਕਬਜ਼ੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼. ਇਸੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦੇ Timiryazev ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੀਖਿਆ ਕੇ ਨਿਰਣਾ, "Pride" - ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਉੱਥੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ. ਸਟਾਫ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ, ਦੋਸਤਾਨਾ ਹੈ ਕੋਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਾਉਟ ਹੈ, ਅਭਿਆਸ ਠੀਕ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ.

ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਕਲੱਬ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਹਨ, ਮੁਕਾਬਲੇ, ਨਵ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਬਿਹਤਰ ਮਾਸਟਰ ਕਲਾਸ ਰਹੀ ਹੈ am. ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਛੂਟ 'ਤੇ ਟਿਕਟ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਆਯੋਜਿਤ ਸ਼ੇਅਰ.

ਕਈ ਸੈਲਾਨੀ ਜਿੰਮ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਜਵਾਬ ਕਰਨ ਲਈ: dumbbells ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੋਣ, ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਦੇ ਦਰਜਨ, ਸਦਮਾ-ਧਾਰਨੀ ਅਤੇ ਐਰਗੋਨੋਵਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਕਾਰਡੀਓ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਵਿਚ ਟੀ ਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਵਿੱਚ ਮਾਨੀਟਰ ਹੈ.

ਸੁਖਦ ਦੋਨੋ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਲ' ਚ ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਜਾਲ ਕੇ ਹੈਰਾਨ.

ਕਲੱਬ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਮੀਖਿਆ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਲੱਬ "ਹੰਕਾਰ" Timiryazev 'ਤੇ ਕੇ ਨਿਰਣਾ ਕੁਝ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਕੀਮਤ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਕਾਰਡ (ਕਾਰਡ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਜ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਗਾਹਕੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਹੈ. ਕਲੱਬ ਪੂਲ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਭੀੜ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਵਕਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੈਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ solarium ਘਾਟ ਹੈ.