ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਵਰਤੋ
ਪਨੀਰ ਕਾਫ਼ੀ ਪੁਰਾਣੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਲਈ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਫਾਰਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਦੇਵਤੇ ਖਾਧਾ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਲ 'ਤੇ ਦੁਕਾਨਾ, Supermarkets ਅਤੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ shelves' ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਬਸ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ, ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ additives ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਇਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਉਤਪਾਦ ਰੁਝੇ ਜ ਬੱਕਰੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੱਕ ਪੈਦਾ ਰਹੇ.
ਪਨੀਰ ਦੇ ਕੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹਨ?
ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੰਨਿਆ. ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੁੱਧ ਡਾਈਜੈਸਟਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਇਸੇ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖਣਿਜ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥਿੰਧਿਆਈ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਬਣ ਨਾ ਕਰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਵਰਤਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਵਿਚਾਰ ਵੱਖਰੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਦ੍ਰਿਸ਼, ਹੈ French ਆਸਟ੍ਰੀਆ ਹਨ ਅਤੇ ਸਵਿਸ ਪਨੀਰ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਸਥਾਨਕ ਰੁਝੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ Alpine ਘਾਹ 'ਤੇ ਨਾਮਾਤਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਰੀ ਘਾਹ ਜਜ਼ਬ, ਅਤੇ ਸਟਾਲ ਵਿੱਚ Mozart ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਸ waltzes, ਇਸੇ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਦੁੱਧ ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਗੰਧ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਸੁਰਮੇਲ ਸੁਣੋ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਦੇ ਪਹਾੜ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੱਠ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪਨੀਰ ਸਦੀ ਲਈ ਕਰ ਹਨ, ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ ਭੇਦ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਕਈ ਭੇਦ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੱਠ ਦੇ "ਹਾਈਲਾਈਟ" ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੱਠਵਾਸੀ ਛੋਟੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦ ਪੈਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਨੀਤ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਲੰਮੇ ago ਮੱਠਵਾਸੀ ਦੇਖਿਆ, ਜਦ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਛੇਦਿਆ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦਬਾਇਆ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਪੀਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਖਾਰੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ. ਇਸ ਲਈ ਪਨੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ - ਪਹਿਲੀ ਆਰੰਭਿਕ ਪਨੀਰ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਅਜੇ ਵੀ ਪੈਸਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ fermentation ਕਾਰਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਵਾਰ ਤੱਕ ਪਨੀਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੱਠਵਾਦੀ ਭੇਦ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ. ਪਰ, ਮੱਠਵਾਸੀ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਯੂਰਪੀ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕੀ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਪਨੀਰ, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਸੀ. ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੂਸੀ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਲਾਗਤ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਪਨੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੁੱਧ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ digestible ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਏ' ਅਤੇ B2 ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.
ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪਨੀਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਠੋਸ ਅਤੇ ਅਰਧ-ਠੋਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚੋਣ ਕਵਰ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਮੀ ਦੁਵਾਰਾ ਦੀ ਮੁਫਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 'ਤੇ ਪਨੀਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਚਿੱਟੇ ਤਖ਼ਤੀ-ਵਰਗੇ ਉੱਲੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਮੋਨੀਆ ਜ ਹੋਰ ਇੰਟਾਈਟਲ ਧੂਪ ਵਰਗੇ ਮੌੜ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨੀਲਾ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋ
ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲਾਉਣ ਕਰੀਏ. ਹੁਣ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਮੱਠਵਾਦੀ ਪਨੀਰ ਦੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਅਰਧ-ਹਾਰਡ, ਹਾਰਡ, ਨੀਲਾ, ਨਰਮ, ਪੈਨਸਲੀਨ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਸੜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਛਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ. ਨੂੰ ਦੇ ਕੁਝ ਸਦੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਨ. ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਠਵਾਸੀ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਥੱਲੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਸੀ. ਬੀਅਰ - ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਪਤ Brine ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਨੀਰ ਸਿਰ ਦੀ ਧੋਤਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕਿਤੇ ਮੱਠ ਨੂੰ ਮੈ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਤੇ. ਫਾਈਨਲ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੁਆਦ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਧੋਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕੈਨਵਸ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਪਨੀਰ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੱਠ ਦੀ ਖ਼ਾਸੀਅਤ ਇਸ ਦੇ ਛਾਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬੇ ਗਾਹਕ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੈ.
ਦੇਰ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਮੱਠਵਾਸੀ ਉੱਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਰਮ ਪਨੀਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਨੀਲਾ ਪਨੀਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚੇ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲੰਬੇ ਵਾਰ ਪੈਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦਸਤੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਨੀਲੇ ਜ ਚਿੱਟੇ ਪੈਨਸਲੀਨ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਨੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੇਕ ਸੜਨ ਦੀ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਕਾਸ਼ਤ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਲੀ ਦੇ ਦੋਨੋ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਜੋੜ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਨੀਲੇ ਉੱਲੀ ਦੇ ਵਿਚ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਹਰ ਚਿੱਟੇ ਵੇਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਪਨੀਰ - ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ!
Similar articles
Trending Now