ਕਿਸ ਬੌਲਿੰਗ ਖੇਡਣ ਲਈ? ਬੌਲਿੰਗ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ. ਬੌਲਿੰਗ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਖੇਡ ਨੂੰ ਖੇਡ - ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਢੰਗ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਪੈਰਲਲ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਵਾਰ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ,. ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੌਲਿੰਗ, ਇਸ ਦੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫੀਚਰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ

ਦੇਖੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇਰ 19 ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਪਿਹਲ, ਇਸ ਨੂੰ 9 ਪਿੰਨ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਕ ਹੋਰ ਹੈ. ਪਿੰਨ ਅਤੇ ਬਾਲ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੰਤਰ ਨੂੰ - ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 20 ਸਦੀ ਦੇ 30 ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ pinsetter ਦੀ ਕਾਢ. 70 avtomatiziroana ਸਕੋਰਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ.

ਬੌਲਿੰਗ ਲੋਕ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇ ਦੇ ਮਹਿਲਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਟੀਚਾ - ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਵਰਤ ਪਿੰਨ ਦੀ ਵੱਧ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਥੱਲੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ. 5 ਅਤੇ 10 ਗੋਲ ਤੱਕ: ਕੋਈ ਬੌਲਿੰਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਪਿੰਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਸਭ ਆਮ ਦੂਜਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਬਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰੇ ਜਾਣਾ ਬਿਨਾ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਭੇਜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਕਸਦ ਗੁਆ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ).

ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ

ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਪੱਧਰ '(ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜ ਸ਼ੁਕੀਨ) ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੱਠੇ ਸੇਕਣ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੀਤਾ, ਨਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਸੱਟ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਹੇਠ ਬੌਲਿੰਗ:

1. ਖਿਡਾਰੀ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੈਰ-ਤਿਲਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸ਼ੁਰੂ ਜੁੱਤੀ (ਇੱਕ ਬੌਲਿੰਗ ਐਲੀ 'ਤੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ) ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
2. ਹੱਥ ਦੇ ਪੱਠੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਭਾਰੀ ਬਾਲ ਲੈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਠੇਸ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੋ ਲੋਕ ਨੂੰ ਬੌਲਿੰਗ ਖੇਡਣ ਲਈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਕਸਰ ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਅਣਡਿੱਠ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਸਥਾਪਤ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਵੇਕ.
3. ਇਹ ਲਾਈਨ ਫਾਉਲਸ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨ੍ਹਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਗਿਣੇ ਜਾ ਨਹੀ ਜਾਵੇਗਾ. The ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅੱਗੇ ਖੇਡਣ ਸਤਹ ਲਈ ਸਥਾਪਨਾ The ਚੌਕੇ ਢਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਦਾਰਥ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਨ ਪਾਰ ਹੈ, ਇਕੋ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਲਕਣ ਬਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੌਲਿੰਗ ਖੇਡਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਨਿਯਮ

ਇਕ ਬੈਚ ਦਸ ਫਰੇਮ, ਜਿਸ ਦੀ ਹਰੇਕ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਦੋ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਪੇਅਰ (ਮੈਨੂੰ) - ਜੇ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ ਫਿਸਲਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਿੰਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਹੜਤਾਲ (X), ਜੇ ਇੱਕ ਦੋ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਦ, ਅਸਰ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੋਨੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸੁਮੇਲ ਸਪਲਿੱਟ (ਐਸ) ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੋ ਸ਼ਾਟ ਸਾਰੇ ਪਿੰਨ੍ਹ ਥੱਲੇ ਗਿਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੇਲ੍ਹ ਹੈ, ਜੇ, ਫਰੇਮ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਗੇਮਰ ਹੜਤਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਪਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦ, ਅਗਲੇ ਦੋ ਸਟਰੋਕ ਤੱਕ ਅੰਕ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਦੁੱਗਣੀ. ਜੇ ਸਪੇਅਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਥਰੋਅ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਸਿਰਫ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਅੰਕ ਪਿੰਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਦਸਤਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਾਰੇ ਪਿੰਨ੍ਹ ਥੱਲੇ ਨੂੰ ਲਭਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਇੱਕ ਡਬਲ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ 20 ਅੰਕ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ. ਅੰਕ ਦੀ ਅੰਤਿਮ ਗਿਣਤੀ ਮੌਜੂਦਾ ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੇਠ ਪਹੁੰਚ, ਦਸਵੰਧ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਹੜਤਾਲ ਪਾਰੀ ਸੁੱਟ ਨਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੇ ਦੋ ਹੋਰ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਥਰੋਅ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲ ਨੂੰ ਰੱਖਣ

ਕੌਣ ਹੈ ਬੌਲਿੰਗ ਖੇਡਣ ਲਈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਬਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 'ਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਉਹ ਹਨ ਨੰਬਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਇਹ ਭਾਰ ਵਿਚ ਗੁਣਾ (1 ਯੂਨਿਟ ਬਰਾਬਰ 0.45 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ). ਅਬਾਉਟ, ਉਤਪਾਦ ਭਾਰ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ 1/10 ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਲਈ ਨੰਬਰ 6-7 ਨਾਲ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਹਨ. ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ girls - ਗਿਣਤੀ 8-9 ਹੈ, ਅਤੇ 10 ਤੱਕ 16. ਆਦਮੀ ਬਾਲ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਜ ਭਾਰੀ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਔਸਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਅਸੂਲ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਲ ਦੇ ਵਜ਼ਨ, ਸੌਖਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਪ੍ਰਸ਼ਿਕਸ਼ਿਤ ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਕਰਨਾ ਖੇਡ ਬੌਲਿੰਗ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇ ਕੀ ਲਾਗਤ ਮੋਚ, ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਪਾਟ ਯੋਜਕ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਪਿੰਨ ਦੇ ਬਿਮਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਰਾਬ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਓਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ ਪੀਣ ਦੇ ਬਾਅਦ.

ਮਿਆਰੀ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਵੱਡੇ, ਮੱਧ ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਦਸਤਕਾਰੀ ਲਈ ਤਿੰਨ ਛੇਕ (ਝਰੀ) ਹੈ. ਵੱਡੇ ਪੂਰੀ ਸਿਰਫ ਦੂਜਾ knuckle ਨੂੰ ਲੀਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ. ਇੰਡੈਕਸ ਫਿੰਗਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਫਿੰਗਰ ਮੁਫ਼ਤ ਸਤਹ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਾਮ ਥੋੜਾ ਇਸ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਇਕਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ.

ਖੇਡ ਬੌਲਿੰਗ ਲਈ ਉਪਕਰਣ

ਨਿਯਮ ਜਾਣੋ ਅੰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਬੌਲਿੰਗ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਬੇਲੌੜਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਗੇ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਗੋਲੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਬਾਲ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਇਸ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਖੜੋਤ. ਹੋਰ ਗੋਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ ਚੌਥੇ ਕਦਮ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੱਲ ਹੱਥ ਦੇ ਵਾਪਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਬਾਲ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਰੰਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੱਟ ਕਰ. ਇਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਠੀਕ ਠੀਕ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੌਲਿੰਗ ਖੇਡਣ ਲਈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਦੇ ਮਾਰਗ ਬਾਲ: ਟਰੈਕ ਦੇ 1.6 ਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਚੌੜਾਈ ਦੇ ਨਾਲ 18 ਮੀਟਰ ਹੈ. ਪਿੰਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਿਕੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਝਟਕਾ ਮੰਨਿਆ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਹੜਤਾਲ ਕਾਮੁਕ.

ਕਿਸ ਖੇਡ ਦੇ ਨਤੀਜਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ?

ਗਣਨਾ ਅੰਕ - ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਾਰਜ ਨੂੰ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਰ ਟੀਚੇ ਦਾ ਮਾਰਿਆ ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਮਾਨੀਟਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਕੰਮ - ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਥਰੋਅ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪਿੰਨ੍ਹ ਥੱਲੇ ਗਿਰਾ, ਬੌਲਿੰਗ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਈ. ਜੇਤੂ ਸਭ ਅੰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ 30 ਅੰਕ ਡਾਇਲ ਇੱਕ ਕਤਾਰ' ਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਗ ਲੈਣ, ਜੋ ਸਭ ਦੇ ਨਤੀਜੇ (200 ਅੰਕ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਹੁਨਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਹਨ. 300 ਅੰਕ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (12 ਲਗਾਤਾਰ ਹਮਲੇ) «ਪੂਰਨ ਖੇਡ» ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ "ਸੰਪੂਰਣ ਖੇਡ ਹੈ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨੁਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ.

ਕਰਨਾ ਬੌਲਿੰਗ 'ਤੇ ਜਿੱਤਣ ਲਈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਆਰਾਮ, ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਅਹਿਮ ਅੰਕ ਹਨ. ਖੇਡ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਚਾਹਵਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਮਜ਼ਾਕ ਲਈ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬੌਲਿੰਗ ਐਲੀ 'ਤੇ ਅੱਧਾ ਦਿਨ ਖਰਚ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਾ ਕਰੋ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਅੰਕ ਗੁਆ. ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ. ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਭਾਰੀ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ proximal ਸਿੰਗਲ ਸਰਗਨਾ 'ਤੇ ਟੀਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੋ ਜ ਹੋਰ ਹੋਰ ਦੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਾਲਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਗੁਪਤ ਨੂੰ ਇੱਕ Domino ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ, ਦਸੇਗਾ ਮੌਕੇ ਮਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਪਦੰਡ ਨਿਯਮਤ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ. ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਬੌਲਿੰਗ ਕਦਰ, ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਜਾਓ.

ਬੌਲਿੰਗ ਦੇ ਲਾਭ

ਦੇਖੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਰਗਰਮ ਲਹਿਰ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਾਧਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. Slopes ਅਤੇ ਵਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਖੇਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੌਲਿੰਗ ਸਾਜ਼ੋ-ਬਲ, ਪੱਠੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਰਗਰਮ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਬਾਲ ਰੇਲ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕੰਮ, ਯੋਜਕ ਅਤੇ ਜੋਡ਼ ਦੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਬੌਲਿੰਗ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਟੀਮ 'ਚ ਸਬੰਧ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ,. ਉਹ ਮੂਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਹੈ.

ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਤਕਨੀਕ, ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਹਿਸਾਬ, ਚੰਗੀ: ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੌਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸਭ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜ ਸ਼ੁਕੀਨ ਬਣਨ ਲਈ. ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਬਾਰੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੰਭਵ.