ਕੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਮਿਰਚ ਲਈਆ: ਸੰਪੂਰਣ garnish

ਰਵਾਇਤੀ ਗਰਮੀ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈਆ Peppers ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ - ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ ਬੁਲਗਾਰੀ, Moldovan ਅਤੇ ਰੋਮਾਨੀ ਪਕਵਾਨ. ਦਰਜਾ ਘੰਟੀ Peppers, ਚੌਲ ਅਤੇ ਮੀਟ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀਫ) ਭਰੀ ਵਰਤ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਲਈਆ Peppers ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਜ ਵਿਚ ਉਬਾਲਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਪਰ ਨਾ ਸਾਰੇ ਘਰੇ ਸਹਿਮਤ ਹਨ. ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਲੂੰਧਰਨ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਲਈਆ Peppers ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਬਰਤਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਚੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ. ਨੂੰ ਦੇ ਕੁਝ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕੀ ਲਈਆ Peppers ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਜਾਵੇਗਾ?

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਆਧੁਨਿਕ ਘਰੇ ਓਵਨ ਵਿਚ ਲਈਆ Peppers ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਦਾ ਸਭ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ. ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨ ਬਹੁਤ ਵੱਖ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਡੰਪ ਜ਼ਮੀਨ ਬੀਫ ਅਤੇ ਚਾਵਲ, ਫਿਰ ਪਕਾ ਅਤੇ ਦੱਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਕੀ ਲਈਆ Peppers ਦੀ ਸੇਵਾ, ਕਟੋਰੇ ਬਾਹਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ.

ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਕਦਮ ਹੈ, ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕੇ ਕਦਮ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ:

1. ਤਾਜ਼ਾ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ (1 ਕਿਲੋ) ਚੱਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੀਜ ਤੱਕ ਧੋਣੇ, ਸਾਫ਼, stalk ਸੰਭਾਲਣ, ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ lengthwise ਕੱਟ.
2. ਬਾਰੀਕ ਬੀਫ ਦੇ 700 g ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਪ੍ਰੀ-ਪਕਾਏ ਚਾਵਲ semireadiness ਤੱਕ (3 tbsp. ਚੱਮਚ) ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਸਬਜ਼ੀ (ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ) ਵਿੱਚ ਤਲੇ. ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
3. ਅੱਧੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਮੀਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.
4. ਟਮਾਟਰ puree ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਸ ਪੱਕੇ ਟਮਾਟਰ, ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਟਮਾਟਰ ਲੈ ਆਏ ਅਤੇ ਗਰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ triturated. ਨਤੀਜੇ puree ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ, ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਣ ਉਬਾਲਣ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਮਿਰਚ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਟਮਾਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
5. Pepper ਫੁਆਇਲ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ 1 ਘੰਟੇ, ਜਿਸ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੇਹਰੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਬੇਕ ਲਈਆ. ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ, ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉੱਥੇ ਨੂੰ ਲਈਆ Peppers ਦਾਇਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਉਪਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ. ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਟਮਾਟਰ puree ਤੇ ਹਰੇ ਲਈਆ Peppers ਦੇ ਅੱਧੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅੰਦਾਜ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿਸਦਾ ਹੈ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!

ਲਈਆ Peppers ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਾਸ

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਕੋਈ garnish ਨਾਲ ਲਈਆ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ, Peppers, ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਸਾਸ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਵਰਗੇ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਜਿਸ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰਸੋਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਥੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਲਈਆ ਮਿਰਚ ਇਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸਾਸ ਪ੍ਰੀ-ਪਿਲਾਉਣ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਰਾਉਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ: ਸਾਨੂੰ ਸਾਸ ਦੇ ਦੋ ਵਰਜਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼. ਪਹਿਲੀ ਸਾਸ ਲਸਣ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੀਮ (20%) ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਕਰੀਮ ਵਿਚ ਚੌਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (250 g) ਇੱਕ ਲਸਣ ਪ੍ਰੈਸ (4 ਹਿੱਸੇ), ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਦੁਆਰਾ extruded ਰਿਹਾ ਸੀ. ਲੋੜੀਦਾ ਦੇ ਤੌਰ ਕੱਟਿਆ ਤਾਜ਼ਾ ਜ ਸੁੱਕ Dill ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ Greens ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਰੈਡੀ ਸਾਸ ਇੱਕ ਖਾਸ saucers ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ Peppers ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ, ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਬਣ ਭਿੱਜ.

ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨ ਤੇ ਲਈਆ Peppers ਲੈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਗੇਵੀ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰਣੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਰਸੋਈ ਹੇਠ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਚੋਣ ਨੂੰ ਗੇਵੀ ਵਿਚ ਜ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਬੇਕ Peppers ਲਈ ਹੋਰ ਹਨ, ਹੈ.

ਦੀ ਲੋੜ blanched ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਟਮਾਟਰ pureed (1 ਕਿਲੋ) ਦੇ ਲਈ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ, ਲੂਣ, ਲਸਣ (ਟੁਕੜਾ 1), ਇੱਕ ਧਨੁਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਸਾਲੇ (2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..), ਤੇਲ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਟਮਾਟਰ puree ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਜੋੜੇ ਲਸਣ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਲੂਣ ਵਿਚਲਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਤਲੇ ਪਿਆਜ਼. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਟਮਾਟਰ puree ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਈਆ Peppers ਦੇ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ ਮਿਰਚ

ਸਾਸ ਸਾਸ ਹੈ, ਪਰ ਲਈਆ Peppers ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਪਕਵਾਨ ਅਜੇ ਵੀ ਲਾਪਤਾ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਮੋਹਣੀ ਆਲੂ, ਚਾਵਲ ਜ ਦਲੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਉਬਾਲੇ. ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਨ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲਈਆ Peppers ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ ਕੀ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਲਾਸਿਕ garnish ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ peeled ਆਲੂ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਬਾਲਣ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਲ ਤੱਕ 25 ਮਿੰਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੈਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਲੂ ਤੱਕ ਨਿਕਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਲੂ masher ਵਰਤ potoloch, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇੱਕ puree ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ (50 g) ਅਤੇ ਗਰਮ ਦੁੱਧ (200 ਮਿ.ਲੀ.) ਹੈ. ਪਕਾਏ garnish ਤੁਰੰਤ ਲਈਆ Peppers ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਖੁਆਈ. ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਸ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮਿਰਚ stewed ਡੋਲ੍ਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਰਵਾਇਤੀ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮ ਤੱਕ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਿੱਛੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਲੂ, ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ tastier, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਸਣ ਪ੍ਰੈਸ, Dill ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੁਆਰਾ ਬਰ ਕਰੋ.

ਲਈਆ Peppers ਕਰਨ ਲਈ ਨਵ ਆਲੂ ਭੂਨਾ

ਰਸੋਈ ਲਈਆ Peppers ਗਰਮੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ, ਜਦ ਵਿਕਰੀ ਨਵ ਆਲੂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਹੈ ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ, ਖਾਣੇਨੂੰ ਨਾ, ਬਿਹਤਰ garnish ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਸੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪਦਾਰਥ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਈਆ Peppers ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ. ਹੇਠ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਨਵ ਆਲੂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਤਿਕਾਰ:

1. ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਵ ਆਲੂ ਦੀ ਛਿੱਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਪੰਜ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਧੋਣ.
2. ਉਬਾਲ ਬਾਅਦ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਲੂਣ ਅੱਧਾ ਜਦ ਤੱਕ ਉਬਾਲਣ.
3. ਪਾਣੀ ਆਲੂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ.
4. ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਫਰਾਈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਕਾਰਜ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਆਲੂ ਕੁਚਲ ਲਸਣ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਕਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
5. Pepper ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ garnish ਨਾਲ ਲਈਆ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ crumbly ਚਾਵਲ garnish

ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿੱਚ ਲਈਆ Peppers ਦੇ ਲਈ ਭਰਨ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਕਸਰ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ. ਘੱਟ ਆਮ buckwheat ਜ ਹੋਰ ਅਨਾਜ ਵਰਤਿਆ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੌਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ - ਇਸ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਉਤਪਾਦ, ਲਈਆ Peppers ਦਾਇਰ ਕਰਨ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸਲ 'ਚ, ਇਹ ਦੋ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਸਵਾਦ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਰਸੋਈ ਦਾ ਗੁਪਤ ਕਰਿਸਪ ਚਾਵਲ garnish ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਨਾਜ ਨਾ ਧੋ ਜ ਰਸੋਈ ਦੇ ਅੱਗੇ ਭਿੱਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੌਲ ਬਣਤਰ ਰੱਖਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ seethe ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਨਾ.

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਪੈਨ ਦੇ ਤਲ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਚਮਚੇ ਡੋਲ੍ਹ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ (1 tbsp.). ਜਦ ਤੱਕ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣ ਲੱਕੜ spatula ਨਾਲ ਚੌਲ ਚੇਤੇ. ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ (1.5 V.) ਪਿਹਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲੂਣਾ (1 ਘੰਟਾ. ਚਮਚਾ) ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ garnish ਰਹ ਨੂੰ ਛੱਡ. ਲਾਟੂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਚੇਤੇ ਚਾਵਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਜਦ ਦੀ ਸੇਵਾ, garnish ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਲਈਆ Peppers ਦੇ ਸਿਖਰ' ਤੇ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.

ਸੁੰਦਰ Lodge ਲਈਆ Peppers: ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ - ਇਸ ਭਰੀ Peppers ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਚੋਣ ਹੈ. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਧਾਰਮਿਕ ਅਹੁਦੇ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਲਈਆ Peppers ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਚਿੱਟੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਮ ਵਿਅੰਜਨ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਸੀ. ਇਸ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ, ਸਬਜ਼ੀ ਅੱਧੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਲਈਆ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ appetizing ਸਪੀਸੀਜ਼ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ carnivores ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਲਈਆ Peppers ਦਾਇਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

4 ਪਰੋਸੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦੋ ਵੱਡੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. 2 (- ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ ਦੇ 2 ਕੱਪ ਚਾਵਲ ਦੇ 1 ਕੱਪ): ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, 1 ਦੀ ਇੱਕ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ੋਹਰ. ਇੱਕ ਘੜੇ ਚਾਵਲ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੀ. ਭਰਾਈ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਗਿੱਲੇ ਹੈ ਪਰ ਤਰਲ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Stuff ਨਤੀਜੇ ਪੁੰਜ ਅੱਧੇ Peppers, ਬਾਕੀ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ (ਸਿਰਫ 1 ½ ਕੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ), ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ 200 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਕਰਨ ਲਈ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਭੇਜਣ.

ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਲਈਆ Peppers ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. Garnish, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਫੋਟੋ, ਉਪਰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ:

• ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ Leek (4 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..);
• ਸੌਗੀ (½ ਕੱਪ);
• ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ (¼ ਪਿਆਲਾ);
• ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ leeks ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ stew ਜ਼ਰੂਰੀ garnish ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ. ਜਦ ਪਿਆਜ਼ ਨਰਮ ਅਤੇ ਤਰਲ ਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਟੋਰੇ ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਈਆ Peppers ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਫੈਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਤਿਕਾਰ "ਸਲਾਦ ਮਿਕਸ"

ਮੱਖਣ, ਚਾਵਲ ਜ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਫਿੱਟ ਨਾਲ ਆਲੂ ਜ ਮਟਰ puree. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਕੀ ਫਾਇਲ ਲਈਆ ਲਈ Peppers, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਖੁਰਾਕ ਚੱਲਦਾ?

ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਚੋਣ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੇਚਿਆ ਹੀ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਕੇਜ "ਸਲਾਦ ਮਿਕਸ" ਕਿਹਾ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਡਿਸ਼ ਹੋਣਾ ਸੀ. ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਅਰੁਗੁਲਾ ਅਤੇ ਪਾਲਕ, ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਪਾਲਕ, ਸਲਾਦ ਇਕ ਛੋਟਾ ਪਲੇਟ ਮੂਲੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਡੀ ਨੂੰ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਅਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਭਾਗ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ. ਇਹ ਇੱਕ ਲਈਆ Peppers ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਲਈਆ Peppers ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰਾਮੀਣ ਸਲਾਦ

ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਚਾਨਣ ਸਲਾਦ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪਿਆਜ਼, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਛੱਡ ਕੇ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਕੀ garnish ਲਈਆ Peppers ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਹੈ, ਜੇ ਬਾਹਰ ਗਰਮੀ ਹੈ, ਵੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਨਾ. cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਵਾਲੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਲਾਦ ਕੇ, ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਕੈਲੋਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਪਕਾਉਣ.

ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਧੋ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ 'ਤੇ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧਾ-ਰਿੰਗ, ਘੰਟੀ Peppers ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚਾਰਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ, linseed ਤੇਲ ਦੀ ਜ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖਟਾਈ ਸਲਾਦ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਧੀਨਗੀ ਲਈ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. Garnish ਭਰ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਖੁਆਈ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਿਰਚ ਸਿੰਜਿਆ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਦ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨਹੀ ਹੈ.

ਪੱਕਾ ਪੇਠਾ ਦੇ Chic ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ

ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੋਰ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ, ਚਾਵਲ ਜ buckwheat ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਈਆ Peppers ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਪਾਸੇ ਪਕਵਾਨ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਮੈਨੂੰ ਨਵ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਪਕਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਸਵਾਦ ਬਦਲ ਬੋਰ ਪਾਸੇ ਪਕਵਾਨ ਇੱਕ ਪੇਠਾ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੀ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਲਈਆ Peppers ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਸਵਾਲ, ਆਪ ਗਾਇਬ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ.

ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ , ਸਾਇਪ੍ਰਸ ਪੇਠਾ , ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ-ਕਰਦ, ਜ ਦੀ ਬਜਾਇ ਫਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਬੀਜ ਹਨ, ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਦਾ. ਇਹ ਚੰਗੀ ਧੋਤੇ ਅਤੇ peelers ਵਰਤ peeled ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਪੇਠਾ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ (ਦੇ ਬਾਰੇ 2 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਮੋਟੀ) ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹੋਰ, ਉਹ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਸਾਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਠਾ ਬੇਕ ਹੈ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਲਸਣ ਪ੍ਰੈਸ (4 ਦੇ ਟੁਕੜੇ), ਲਾਲ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ, ਲੂਣ, Rosemary ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਦੁਆਰਾ ਬਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਉੱਲੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਿੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਚੋਟੀ ਦੇ ਰੱਬ nutmeg. 200 ਡਿਗਰੀ 30 ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਪੇਠਾ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਸਬਜ਼ੀ ਕਿਊਬ propeklis ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਰਲਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਲਈਆ Peppers 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਪੇਠਾ. ਚੋਟੀ ਦੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਬੇਨਤੀ 'ਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ grated parmesan ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਸ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.

garnish ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਹਰੀ ਬੀਨ

ਤਾਜ਼ਾ ਜ ਗਰਮੀ-ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਸਬਜ਼ੀ ਲਈਆ Peppers ਲਈ ਸਭ ਆਮ ਰੂਪ garnish ਹਨ. ਉਹ ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਦੇਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਰਵਾਇਤੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵੰਨ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁੰਦਰ Lodge ਲਈਆ Peppers.

garnish ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਅੰਤ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਹੈ pods ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵੱਧ 4 ਮਿੰਟ ਸੁੱਟ. ਸਤਰ ਬੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ colander ਅਤੇ ਕੂਲ ਵਿੱਚ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ, ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਲਸਣ ਨੂੰ cloves ਦੇ ਕੁਝ squashed ਫਲੈਟ ਪਾਸੇ. ਮਿੰਟ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਸਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੈਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਕੱਟ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਟਮਾਟਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਉਹ ਪ੍ਰੀ-blanch ਹੈ, ਪੀਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਿਰਫ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਗ੍ਰੀਨ ਬਾਰੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਬੀਨਜ਼, ਫਿਰ ਲਈਆ Peppers ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ. ਅਜਿਹੇ garnish ਸਪਲਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਮ ਜ ਠੰਡੇ.

ਲਈਆ Peppers ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਦੀ ਧੁਨ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚੁਣਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਬਜ਼ੀ ਜ ਰਵਾਇਤੀ ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ garnish ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲ. ਲਈਆ Peppers ਇਸ ਬਦਤਰ ਜ ਬਿਹਤਰ ਬਣ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸੁਆਦ.