ਹਰ ਕੋਈ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ cucumbers ਦੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੇ ਨਿਊ ਸਾਲ Olivier ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੈਰਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਰ ਕੋਟ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਾਲ ਅੱਕ, ਪਰ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ monotonous ਭੋਜਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ, ਨਵ ਤਾਜ਼ਾ, ਨਾਜੁਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ... ਇਥੇ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ! ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ "ਅਸੀਲ" ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ! ਇਸ ਹਲਕੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਮਹਿਕਾਉਣ ਸੁਣਨਾ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਦੋਨੋ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ. ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਪਰ ਰੌਲੇ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਚਾਹੁੰਨਾ. ਉੱਥੇ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ "ਅਸੀਲ", ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸਭ ਸੁਆਦੀ ਵਰਜਨ ਦੇ ਦੋ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਲਾਦ "ਅਸੀਲ" ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ ਨਾਲ
ਇਹ ਸਲਾਦ ਆਪਣੇ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਨਰਮ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ flavorful ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਚਿਕਨ fillet 200 ਗ੍ਰਾਮ.
- ਆਲੂ 100g.
- ਬਾਖੂਬੀ 100g.
- ਗਾਜਰ 100g.
- ਅਖਰੋਟ 100 ਗ੍ਰੀਸ.
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
- ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼
- ਜ਼ਮੀਨ paprika
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਚਿਕਨ fillet ਧੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਗਜ਼ ਤੌਲੀਆ ਤੇ ਖੁਸ਼ਕ. ਫਿਰ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ paprika, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗਰੀਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖਹਿ. 190 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ Preheat ਓਵਨ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਧੋ ਅਤੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. 30-35 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ. ਬਾਖੂਬੀ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ,. ਜਦ zapechetsya ਚਿਕਨ, ਓਵਨ, ਠੰਡੀ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ. ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਵੀ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ੋਹਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਾਖੂਬੀ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਹੈ. ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾ ਦਿਓ. ਸੁਆਦੀ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਇਹ ਰਾਈ ਰੋਟੀ ਜ ਸਾਰੀ-ਅਨਾਜ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਖਾਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਬਾਖੂਬੀ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਚਿਕਨ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੋਤ.
ਸਲਾਦ "ਦਇਆਵਾਨ" ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ
ਇਹ ਦਾ ਦੂਜਾ ਵਰਜਨ ਹੈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਲਾਦ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪਿਛਲੇ ਵਿਅੰਜਨ ਖੁਆਈ ਹੈ, ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ "ਅਸੀਲ" ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:
- 200 ਗ੍ਰੀਸ. ਚਿਕਨ;
- 200 ਗ੍ਰੀਸ. pickled ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼;
- 100 ਗ੍ਰੀਸ. ਪਿਆਜ਼;
- 100 ਗ੍ਰੀਸ. ਆਲੂ;
- 100 ਗ੍ਰੀਸ. ਗਾਜਰ;
- 2 ਅੰਡੇ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼;
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ;
- ਲੂਣ;
- ਮਿਰਚ.
, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿਕਨ ਧੋ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖਹਿ. 200 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ Preheat ਓਵਨ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਚਿਕਨ ਉਥੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਨਹੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਸ ਨੇ ਸਭ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਧੋ ਅਤੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਉਬਾਲਣ ਪੂਰੀ ਕੋਮਲ, ਜਦ ਤੱਕ, ਇਸ ਬਾਰੇ 40 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੋ ਅੰਡੇ ਉਬਾਲਣ. ਜਦ ਚਿਕਨ ਬਿਅੇਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਪੀਹ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਉਸੇ ਅਕਾਰ ਦੇ ਸਨ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ rasprobovat ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੁੱਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ,. ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ ਆਲੂ, ਗਾਜਰ ਰੱਖਣਗੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਲੁਬਰੀਕੇਟ. ਚਿਕਨ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵਾਰ ਫਿਰ pickled ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਪਾ, ਪਿਆਜ਼, ਅਤੇ ਫਿਰ. ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਕੱਟਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਯੋਕ ਖਤਮ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰਿਆਲੀ ਦੀ sprigs ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!