ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਸਲਾਦ
ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁੱਕ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. Mistresses ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਦੀ ਆਸਾਨੀ, ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੁਆਦ ਦੇ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਮੱਕੀ ਦੇ ਅਨਾਜ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਪੂਰੀ ਹਨ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੀ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਲੋਕ ਸਲਾਹ ਦੇ ਉਹ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ ਮੱਕੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ, ਬਿਲਕੁਲ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ, ਜੇ ਇਹ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਾ ਮਹਿਮਾਨ ਹੋਣਗੇ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ ਕਿ ਕੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪਸੰਦ ਦੇ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਡੱਬਾਬੰਦ ਪੈਦਾ ਮੱਕੀ ਬੰਦ ਧਾਤ ਗੱਤਾ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਲਈ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਸੰਭਾਵਨਾ ਹਨ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਅੱਗੇ ਜਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇ ਭਾਗ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੋੜ ਹੈ. ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਜ ਪੀਲਾ ਦੇ ਸਿਰਫ ਸ਼ੇਡ ਸਾਰੀ ਅਤੇ undamaged ਹੋਣਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਉੱਪਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਹਰ ਤਰਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕੱਪ ਵਿਚ ਨਿਕਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੇਖ ਉਸ ਨੂੰ ਹੈ. Whitish ਅਤੇ ਬੱਦਲ? ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ. ਅਤੇ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਛੁੱਟੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਨਵ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਵੰਨ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਦੇ ਸੌਖੇ ਅਤੇ ਸਭ ਜਾਣੂ ਵਰਜਨ - ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ. ਉਸ ਨੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਕਨ ਦੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ, ਦੋ ਗਾਜਰ, ਪਨੀਰ ਦੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ, ਇੱਕ ਬਕ ਬਦਨਾਮ ਮੱਕੀ, ਚਾਰ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਚਿਕਨ fillet ਚੰਗੀ ਧੋਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਇਕ ਹੋਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਦਾ ਤੱਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਨੀਰ, ਮੱਕੀ, ਓਪਨ ਦੇ ਕਿਊਬ ਕੱਟ ਅਤੇ ਜਾਰ ਤੱਕ ਤਰਲ ਨਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਟੋਰਾ ਫ਼ੋੜੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ fillets, diced ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ. ਮੱਕੀ ਕਰਨਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ diced commensurate ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਰੈਡੀ ਸਲਾਦ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵੀ tastier ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਵੀ ਬੀਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਵਾਕੈਡੋ, ਪਿਆਜ਼, ਮਿੱਠੇ Peppers ਦੇ, ਸਲਾਦ - ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਅੱਠ ਪਰੋਸੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਕੀ ਦੇ ਦੋ ਗੱਤਾ, ਅਤੇ ਬੇਕ ਬੀਨਜ਼, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਰਚ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਚੰਗੀ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਬੀਨ ਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਸੀ. Banks ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਅਤੇ ਤੱਕ ਤਰਲ ਨਿਕਾਸ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਸਲਾਦ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਚੰਗੀ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Pepper ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਪਰ, ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਸਲਾਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਸ਼, ਮਾਹਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੇਤੇ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ. ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲੂਣ ਦਾ ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਮੱਛੀ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਭਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਡੀਕ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਜੁਕ, ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ piggy ਕੋਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹੈ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦੀ, ਮੋਹਣੀ, ਪੋਸ਼ਕ ਭੋਜਨ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੇਗਾ.
Similar articles
Trending Now