ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ": ਸਮੀਖਿਆ
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਮ ਨੂੰ ਸੈਲਾਨੀ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਸਵਰਗ 'ਉਮੀਦ ਤੱਕ ਮੰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ.
ਕਈ ਅਜਿਹੇ "bodybuilders", ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਕੋਚ ਜ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਮਾੜੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਨਾਕਾਬਲਿਅਤ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ. ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜੀਦੀ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਕਰਦੇ. ਪਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਹਾਰਿਆ ਆਉਣ ਲਈ. ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਛਾ - ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਝਿਜਕ - ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਕਾਰਨ.
ਛੋਟਾ ਕੱਟ ਅਤੇ ਹੱਲ ਟਰੈਕ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, bodybuilding ਵਿੱਚ ਘਰ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਟ ਬਿਨਾ ਬਣਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੰਭਵ ਨਹੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਛੋਟਾ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਮੂਰਖ ਹੈ.
"ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ": ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ. bodybuilding ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ
ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਲੋਡ, ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਫੀਚਰ. ਪਾਵਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਹੈ. ਬਾਡੀ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਅਧਾਰ ਹੈ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ 'ਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫ਼ਾਇਬਰ ਦੀ ਉਸਾਰੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਿੱਧ ਦਾਗ "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ" ਹੈ ਸਮੀਖਿਆ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਭ ਨੇ ਸਕਰਾਤਮਿਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ. ਉਤਪਾਦ ਲਾਈਨ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ, ਫੀਚਰ ਇਸ ਦੇ ਉਪਜਾਊ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
"ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੈਸੀਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ": ਤਜਰਬੇਕਾਰ bodybuilders ਦੇ ਸਮੀਖਿਆ
connoisseurs naturproduktov ਇਨਕਾਰ ਅਸਲੀ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ ਤਕਨੀਕੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਕਦਮ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਦੀ ਰਾਏ ਉਲਟ, ਵੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਕਰਵਾਈ, ਨਾ ਹੈ, ਦੀ ਖਪਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵਧੀਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦਾ ਹੈ: ਹਜ਼ਮ, ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਅੰਗ ਦੇ peristalsis. ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿ ਹੈ. ਕੈਸੀਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਮੀਟ ਜ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਵਿੱਚ, ਪੂਰੀ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਜ ਇਸ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਫੀਚਰ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਲੈਕਟੋਜ਼ neperevarivaemosti) ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਨ ਦੇ ਕੇ ਪਾਸ ਨਾ ਕਰੇਗਾ.
Anabolics ਅਤੇ kataboliki: ਛੋਟੇ ਸਰੀਰ
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਘੜੀ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਣ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Homeostasis, ਲੋਡ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਚ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਘੜੀ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਤਾੜਨਾ, ਖਾਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਹਿਰਾਸਤ 'ਚ, ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਲਈ "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ Bcaa ਪ੍ਰੋ", ਰੇਟਿੰਗ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ, ਉਥੇ ਸੌਖਾ ਮਿਸ਼ਰਣ (ਪਾਣੀ, ਵਿੱਚ ਅਣੂ ਦੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵਿੱਥ ਦੀ ਦੇਰੀ ਹੈ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ, ਯੂਰੀਆ, ਅਮੋਨੀਆ). ਪਰ ਇਹ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਨਾ ਕਿ ਔਸਤ ਆਦਰਸ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਨਿਰਭਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਿਉਟਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
VS ਕੁਦਰਤ ਰਸਾਇਣ
ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ" ਜਵਾਬ ਕਾਫ਼ੀ ਵਰਣਪੱਟ ਹੈ. bodybuilders, powerlifters ਅਤੇ turnikmenami ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਵਾਦ ਉਤਪਾਦ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਰਾਏ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਸਮਰਥਕ ਰਵਾਇਤੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਦੇ ਲਾਭ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲ ਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੈ , ਜੋ ਲੋਕ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਿਧੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਰੂਪ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਕਿੱਥੇ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜੋ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਿਫਟਿੰਗ ਅਦਾਲਤ ਪ੍ਰੈਸ barbell ਜਿੱਤ ਜ ਬਿਲਡਿੰਗ ਮਸਲ ਅਖਾੜੇ ਪਾਵਰ ਪ੍ਰੋ ਵੇਖੋ bodybuilders ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਪਣ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਵਰਗੀਕਰਨ ਵਿਚ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜ ਇਕ ਹੋਰ additive ਹੈ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਹਰ ਵੰਡ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ" ਸਮੀਖਿਆ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਖਪਤਕਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਸਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਭੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ additive ਦੇ ਵਰਗੀਕਰਨ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਧਿਆਨ: ਪਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਸ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ. ਉਤਪਾਦ ਧਿਆਨ ਨਾਲ additives ਦੀ ਲੋੜੀਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਖਪਾਤ ਖੇਡ ਪੂਰਕ ਬਾਰੇ
ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ ਰਾਏ ਅਕਸਰ ਸਭ ਕੀਮਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ, ਜਿਹੜੇ ਪੂਰਕ ਵਰਤਿਆ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੋਝ ਨਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸਮੀਖਿਆ ਗ਼ਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਹਰ ਕੋਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਦੂ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਾ ਕੀਤੀ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ BCAA". ਸਮੀਖਿਆ ਇਸ additive ਦੇ ਆਮ ਸੁਆਦ ਅਤੇ satiety ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਵਰਣਨ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਅਤੇ ਇੰਨੀ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਟੇਬਲ metabolism ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਫ਼ਤੀਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਡਾਟਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਮੈਡੀਕਲ ਜੀਵ ਅਤੇ metabolism ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੀ ਹੈ?
ਪਰ, ਨਾ ਹਰ ਪੇਚੀਦਾ ਵਾਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ physiologists ਪਾਰਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਬੇਨਤੀਆ ਦੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ. ਬਾਕੀ ਤਸਵੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਅ ਕਾਬੂ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਕਲਦਾ.
ਅਜਿਹੇ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ, ਅੰਡੇ ਜ ਮੀਟ ਵਰਗੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ - 1. ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ. ਸਾਨੂੰ ਕਹਿ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ "ਰਸਾਇਣ", ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਨੂੰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ ਦੀ ਬਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਭ ਦੇ ਆਧਾਰ ਹਨ
ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਇੱਕ "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ". ਇਕ ਝੂਠ - ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਬਦਲ ਦੇ ਜ bodybuilding ਦੀ ਇੱਕ "ਜਾਦੂ ਦੀ ਛੜੀ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ.
2. ਅਣੂ ਜੀਵ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੱਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ (AA) ਉੱਪਰ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਹਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਸਿਡ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਮੀਨੋ ਕਾਰਨ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਖੂਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ (ਕਈ ਵਾਰ RNA ਵਿਚ) ਹੈ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਚੇਨ ਫਾਰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹਨ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਏ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੱਕ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮਾਹਿਰ ਤੱਕ "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੇ ਥਲੱਗ" ਟਿੱਪਣੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਇਮਾਰਤ ਲਈ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਏ-ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹੈ ਸਭ ਕੀਮਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਿਨਰਧਾਿਰਤ.
3. ਵਿਟਾਮਿਨ - ਕੰਪਲੈਕਸ ਅਣੂ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਇੰਜੈਸਟੇਡ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਾਰਨ ਜ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਦੇ ਹਾਲਾਤ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਕੱਢਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੁਦਰਤੀ analogs ਦਾ ਪੂਰਾ ਹਨ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ.
ਸੈੱਟ 'ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
ਮਿਕਸਡ ਰਾਏ ਅਤੇ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਫੋਰਮ' ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਉਲਝਣ ਨਿਹਚਾਵਾਨ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਕੇ.ਪੀ. ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੈਕਿੰਗ ਅਤੇ solubility ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਅਜਿਹੇ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀ ਹੈ: ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ (ਭਾਰ ਸੈੱਟ ਹੈ) ਅਤੇ ਲੈਬਾਰਟਰੀ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ" ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਿਵਟਾਿਮਨ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਰਦਾਰ ਦਾ ਵਰਣਨ. ਪਰ ਅਮਲੀ ਤਜ਼ਰਬੇ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਬਾਹਰ ਹੀ.
ਇਹ ਟਿੱਪਣੀ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੂਰਖ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ, ਪਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਚੈੱਕ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਲੀ ਸਾਮਾਨ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਬੇਈਮਾਨ ਵੇਚਣ ਖਾਸ, "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ" ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ, ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਫੋਰਮ' ਤੇ ਸੁਝਾਅ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਵਰਣਨ, ਬੀਤਦੀ ਹੈ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦਾ ਅਪਮਾਨ. ਇਹ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਰਕੀਟ ਦੇ ਸਾਯੇ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਖਰੀਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਉਥੇ ਇੱਕ ਬਾਰ ਕੋਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ.
ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦਕ ਤੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਪਰ, ਕੁਝ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਚਾਰ, ਨਿਰਮਾਤਾ, "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ" ਦੇ ਪੱਖ ਵਿਚ ਬੋਲਣ ਦੀ ਹਨ. ਸਮੀਖਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗੀ-ਗਠਨ ਖੁਰਾਕ ਸਾਬਤ ਮਾਹਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ, ਇੱਕ ਪੰਜ-ਸਾਲ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ / ਕੀਮਤ ਅਨੁਪਾਤ ਨਾਲ ਇਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਪਨ ਅਤੇ ਖੇਡ ਰਸਾਲੇ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਦੇ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਖਰਚੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਪਾਲਸੀ ਅਕਸਰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਖ਼ਰਚ 'ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਰਾਏ ਦੀ ਐਕਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਰਾਜਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰਾਜਾ ਮਾਸ" ਲਈ ਲਵੋ. additive ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ, ਉਥੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਹਨ. ਕਿਸ ਲਗਾਏ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ YouTube ਚੈਨਲ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਬਲੌਗ ਖਿਡਾਰੀ ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਗਿਆਤ ਉਪਭੋਗੀ ਤੱਕ ਆ. ਜਿਹੜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਓਹਲੇ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਸੀ? ਇਹ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ.
ਸਿੱਟਾ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਦੀ ਨੀਤੀ ਦੀ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਰ ਵੀ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੂਰਖ ਅਤੇ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਨੂੰ ਜੈਨੇਟਿਕ Roulette ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ" ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਦਿਸਦੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਨਾ ਹੈ, ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦਾ ਗਠਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੁਝਾਨ ਵੱਧ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਾਅਦਾ ਸੰਸਾਰ-ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਾਬਕਾ ectomorph Schwarzenegger ਦੀ ਉਚਾਈ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਹਾਰਡ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ!
Similar articles
Trending Now