ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ bad breath ਕੇ ਕਸ਼ਟ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ? ਜੇ ਨਾ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.

ਕੀ ਮੂੰਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਗੰਧ ਨਾਲ ਗਲਤ ਹੈ? ਆਧਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹਾ ਕੀਤਾ. ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਲਭਣਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ. ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਝਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕੀ smells ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਕੋਈ, ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੀ ਉਸ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ ਹੈ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਹੈ, ਪਰ ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਅਜੇ ਵੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ, ਸਾਡੇ ਲੋਕ ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਧਿਆਨ ਨਾ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚਦੇ ਹੋ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ bad breath? ਕਈ ਤਰੀਕੇ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਹੋਰ ਰਨ ਹਨ.

halitosis ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਹੀ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਕੋ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਸਾਫ ਨਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸੜ੍ਹਿਆਣ ਦੇ ਸਰੋਤ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ bad breath? ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਇੱਕ ਦਿਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਬ੍ਰਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਅਬਾਉਟ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਦੰਦ FLOSS ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਮੂੰਹ ਸਿਰਫ ਮੌੜ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ.

ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੁਗਾਲੀ. ਲਾਭ ਇਸ ਨੂੰ minty ਨਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਸੁਆਦ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਮੂੰਹ ਪਾਕ ਥੁੱਕ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ, ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜਦਕਿ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸ ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਗੰਧ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼, ਕਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਲੁੱਟ ਦਾ ਸਾਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲੰਬੇ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਗੰਧਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.

ਕੁਝ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਬੁਰੇ ਗੰਧ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ. ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਠੀਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੀਭ, ਟੌਨਸਿਲਜ਼ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਅਧੀਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਲਗਾਉਣ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ. ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਗਾਤਾਰ ਗੰਧਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਗੰਧ ਹਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਇੱਥੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਸਾਹ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਦਹ, ਦੁੱਧ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਾਫੀ. ਇਹ ਪੀਣ ਤੇਜ਼ਾਬ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੀ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ. ਮਜਬੂਤ ਚਾਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖੰਡ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਕੀ ਸ਼ਰਾਬ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਜੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਸਾਹ ਸਿਰਫ਼ ਡਰਾਉਣਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਆਦਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ, ਦੇ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਛੱਡ ਕੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਸਮੋਕ-ਭਰੇ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ? ਮੂੰਹ ਤੱਕ ਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਣ ਵਿਚ, ਇਸ ਲਈ ਮੌੜ ਹੈ ਕਿ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ? ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹੁੰਦੇ ਖਾਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਪੀਤੀ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਲੂਣਾ ਮੱਛੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਸੁਗੰਧ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਖਾਣ ਦੀ.

ਜੋ ਕਿ ਘਟਨਾ ਮੂੰਹ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਗੰਧ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਜੀਵਨ ਜੀ ਤੱਕ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦ, ਗੱਮ ਦੇ ਕੁਝ ਲੁਕੇ ਰੋਗ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ.