ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਸਭ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ. ਇਤਫਾਕਨ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹ lecithin ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੇਸ਼ਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾ ਕਰੇਗਾ. ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦਾ ਆਪਣੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ: ਉਹ ਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਿਣਤੀ ਖਾਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ satiety ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਲਾਦ ਕਾਫ਼ੀ ਅਕਸਰ pickled ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਸਲੂਣਾ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਪਰ ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਵੀ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼. ਹੇਠ marinated ਅਤੇ pickled ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਵਰਗੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ.

ਸੰਕੇਤ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲੂਣਾ ਜ ਸ਼ਾਮਿਲ pickled ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ 15 ਮਿੰਟ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਲੂਣ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਲੋੜ ਹੈ,.

"ਤੇਜ਼"

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ:

· Pickled ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ Bank

· 3 ਖੀਰੇ

· 2 ਉਬਲੇ ਅੰਡੇ

· 2 ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ

· Dill ਦੇ ਝੁੰਡ

· ਸਾਲ੍ਟ

ਤਿਆਰੀ:

1. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ.

2. ਅੱਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ "ਤੇਜ਼" ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ:

· 400 ਗ੍ਰੀਸ. ਜਰਮ ਮਸ਼ਰੂਮ

· 150 g. ਬਾਖੂਬੀ

· Sweet ਮਿਰਚ

· ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ

· ਖੀਰੇ

ਤਿਆਰੀ:

ਸਾਨੂੰ ਤਰਲ ਤੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ (ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ)

ਬਾਖੂਬੀ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਰਹੇ ਹਨ.

Pepper ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.

ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ - ਕਿਊਬ.

ਖੀਰੇ - ਬੁੱਲੇ.

ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉਣ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਰਲਾਉ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਰੂਪ ਹੀ ਛਾਤੀ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਦੇਵੇਗਾ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ "Renaissance"

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ:

· 250 ਗ੍ਰੀਸ. ਟਮਾਟਰ

· 30 oz. ਮਸ਼ਰੂਮ

· 250 ਗ੍ਰੀਸ. stewed ਮਸ਼ਰੂਮ (ਤਰਜੀਹੀ ਨੂੰ ਸਫੈਦ)

· 100 g. ਮੇਅਨੀਜ਼

· 1 tbsp. ਚਮਚੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ

· ਲਾਟੂ

· 1 tbsp. ਚਮਚਾ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ

· ਹੈਰਿੰਗ

ਤਿਆਰੀ:

Diced ਡੱਬਾਬੰਦ ਮਸ਼ਰੂਮ, stewed ਮਸ਼ਰੂਮ, ਹੈਰਿੰਗ fillet, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅਪ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਰਲਾਉ. ਖਾਣੇਨੂੰ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਖੜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਇਹ ਸਲਾਦ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

· ਸਲੂਣਾ ਜ pickled ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ Bank

· 400 ਗ੍ਰੀਸ. ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ

· 1 ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ

· 2 ਗਾਜਰ

· 250 ਗ੍ਰੀਸ. ਟਮਾਟਰ (ਤਰਜੀਹੀ Cherry)

· ਡੰਡੀ Leek

· Cilantro ਦੇ 4 sprigs

ਇਹ ਭਰਵਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

· ਲਿੰਗ ਚਮਚਾ ਹਲਦੀ

· 50 oz. ਸਿਰਕੇ

· ਨੂੰ ¼ ਅਦਰਕ, allspice ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਮਚਾ ਅਨੁਸਾਰ

· ਖੰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕੋ ਹੀ ਰਕਮ

ਤਿਆਰੀ:

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਭਰਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ: ਇਸ ਲਈ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਰਲਾਉਣ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ, ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਚੇਤੇ, ਜਦ ਤੱਕ ਖੰਡ ਅਤੇ ਲੂਣ ਭੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਛੋਟੇ ਰਿੰਗ - ਫਿਰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟ ਗੋਭੀ, ਗਾਜਰ, ਇੱਕ grater ਤੇ ਤਿੰਨ, Peppers ਟੁਕੜੇ, Leek ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ (ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਚੈਰੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਅੱਧ ਕੱਟ).

ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ cilantro ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਭਾਗ ਤਿਆਰ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਰਲਾਉ ਹੈ. ਮਸ਼ਰੂਮ ਲੱਗੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭੇਜ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਲਾਦ ਕਾਨਿਏਕ ਨਾਲ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ:

· 300 g ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ

· 200 asparagus ਦੇ g

· ਮਿੱਠੇ Peppers ਦੇ 300 g (ਹਰੇ)

· 300 ਦਾ ਮੰਦਾਰਿਨ ਦੀ g

· ਸਿਰਕੇ ਦਾ 250 ਮਿ.ਲੀ.

· ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 45 ਮਿ.ਲੀ.

· 30ml ਕਾਨਿਏਕ

ਤਿਆਰੀ:

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ 30 ਮਿੰਟ, ਠੰਢੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. Pepper ਬੀਜ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ੋਹਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨੂੰਫੋਨ. ਕੀਨੂ ਪੀਲ, 2-3 ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. Asparagus ਵੱਧ 20 ਮਿੰਟ, ਫਿਰ ਠੰਡਾ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਕੱਟ napopolam.Vse ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੇ, ਵਰਤਣ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਭਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਾ, ਲੂਣ ਅਤੇ brandy ਸ਼ਾਮਿਲ. ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ apppetita ਹੈ!