ਮੈਮੋਰੀ ਕੀ ਹੈ. ਬੁਰੇ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ, ਮੈਮੋਰੀ ਕੀ ਹੈ? ਅੱਜ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿਉ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਉਥੇ ਮੈਮੋਰੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ.

ਮੈਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਦਿੱਖ ਆਦਮੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਧਿਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰੇਲ ਗੱਡੀ, ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀ ਇਸ ਮਾਨਸਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ - ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਝਲਕ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ. ਮੈਮੋਰੀ ਦਾ ਮਕਸਦ: ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇਕੱਠੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ. ਉਸ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਪਰਨ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਫਿਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸੂਚੀ ਤੱਕ:

• ਵਾਲੀਅਮ.
• ਸ਼ੁੱਧਤਾ.
• ਸਪੀਡ: ਚੇਤੇ ਕਰਕੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਪਲੇਬੈਕ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮ ਦੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਹੈ, ਸੁਣਨਾ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਦੀ ਯਾਦ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ, ਉਥੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਮੈਮੋਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਕੀ ਦੇ ਕੇ ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਿਆਨ.

ਯਾਦ ਹੈ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ? ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਮੈਮੋਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ subconscious ਵਿਚ ਦਰਜ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਮੋਰੀ ਗਲਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਉਪਰੰਤ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਧਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਉਸ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸੀ. ਪਰ, ਦੇ ਦੇ "ਬੁਰੇ" ਮੈਮੋਰੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਆਮ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਵੇਖੀਏ.

• ਇਹ ਵਿਸ਼ੇ ਜ sobytiyu.Esli ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚ ਸਹੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ banal ਦਾ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਅਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਸ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੱਡੀ ਸੰਭਾਵੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿਆਜ ਦੇ ਨਾਲ ਯਾਦ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼. ਇਸ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ: "ਅਤੇ," ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• Inattention, ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਘਾਟ, ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੰਮ੍ਰਥ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੋ? ਜੇ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਉੱਥੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇੱਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਕਾਹਲੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮਸ਼ੀਨ ਤੇ ਸਨ, ਇਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਈ ਕੁਝ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖਾਣ ਅਤੇ, ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖ ਫੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਨਹੀ ਹੈ ਕੀ. ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਯਾਦ ਬੁਰਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

• ਯਾਦ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਘਾਟ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮੈਮੋਰੀ ਪਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਸਲ ਹੁਨਰ, ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਸਿੱਧੇ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨੀਕ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ. ਉਹ ਲੋੜੀਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
• ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਨਾ ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਚ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ.
• ਆਕਸੀਜਨ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਦੀ ਘਾਟ, ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਵੀ ਬੁਰਾ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ.
• ਬੇਦਿਲੀ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਟਿੱਪਣੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਰੀਬ ਰਾਜ ਦੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮੈਮੋਰੀ ਲਈ ਸਾਜ਼ਗਾਰ ਨਾ ਹੈ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜ ਘੱਟ ਸਾਫ, ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਮੈਮੋਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਾਰਨ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੀ ਨਹੀ ਹਨ. ਪਰ ਉਹ ਸਭ ਆਮ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਹੁਣ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਯਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਚਾਹੁੰਦੇ!