ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਲੈਪਸ - ਜ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਦਰ?

ਮੈਮੋਰੀ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਤਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਵਾਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮ ਕੇ ਖੇਡਦਾ ਹੈ! ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਗ਼ਲਤ ਖੁਰਾਕ ਹੈ. ਨਾ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਭੋਜਨ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ - ਇਹ ਸਭ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨਾਲ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ (B12) ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਘਾਟ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਗੁਆ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ deprive ਨਾ ਕਰੋ.

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ, ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਫਲਤਾ ਉਕਸਾਉਣ, ਸਾਡੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਹੈ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ , vasoconstriction ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਘਟਾ ਹੈ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ, ਦਿਮਾਗ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ, ਨਾ ਹੈ, - ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਰਗਰਮੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦੋ ਕਾਰਕ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਤੱਕ ਅਟੁੱਟ ਹਨ.

ਹੋਰ ਮੈਮੋਰੀ ਦੁਸ਼ਮਣ - ਸ਼ਰਾਬ. ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ, ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਮਵਹੰਗੀ ਲਤ੍ਤਾ, ਉਲਝਣ ਬੋਲੀ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ blackout: ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੇ ਪਰ੍ਮਾਿਣਤ ਕੁੜੱਤਣ ਜ਼ਹਿਰ, ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ "ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ" ਦੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ ਸਿਰਫ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਾਅਦ ਪੇਸ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਰਸੀਦ ਦੇ ਛੁਡਾਊ ਬਾਅਦ ਗਾਇਬ. ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ, ਜ ਵੱਡੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਨਜ਼ਰ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਬੇ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਮੈਨੂੰ "ਮੈਮੋਰੀ ਅਸਫਲਤਾ" ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਗੱਲ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕਾਅ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਵਿਧੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਰੰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਮੋਰੀ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਰੱਦ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮੈਮੋਰੀ ਬੇਲੋੜੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਤੱਕ ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਉਹ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਬੁਆਏ ਤਲਾਕ ਦੇ ਦਿੱਤਾ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਪਾਪ ਦੇ ਉਸ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਹੈ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦੋਸ਼, ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਰਫ, ਚੰਗੀ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਪਲ ਪੈਦਾ. ਇਹ ਮੈਮੋਰੀ ਟਰਿੱਕ - ਉਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਚੰਗਾ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਅਕਸਰ ਇਕ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿਚ ਫਸ ਲੋਕ ਭਿਆਨਕ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੱਡਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਹੈ, ਹੋਰ ਮੈਮੋਰੀ ਬਿਹਤਰ ਓਹਲੇ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਕਈ ਵਾਰੀ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਉਥੇ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹਨ. ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮੈਮੋਰੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੈ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ, ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਗੱਡੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਵਿਚ ਅਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਕੇ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਛੋਟੇ-ਮਿਆਦ ਦੇ ਮੈਮੋਰੀ, ਸਿਰਫ-ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ... ਸਾਰੇ shelves 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ. ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਖੋਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਮੋਰੀ ਗ਼ਲਤੀ - ਇੱਕ ਰੋਗ? ਕੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੈ ਸੋਚੋ. ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ ਕਿ ਕੀ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੇ ਮੈਮੋਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਲੱਛਣ inattention ਅਤੇ ਭੁੱਲ, ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਕਾਰਣ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਹਨ.