ਲਾਹੇਵੰਦ ਮਠਿਆਈ: ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਚੋਣ ਨਾਲ feijoa ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

Feijoa - ਇਸ ਤਰਜ ਸਦਾਬਹਾਰ ਪੌਦਾ ਮਹਿੰਦੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੀ ਬਜਾਏ unsightly ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫਲ ਦੇਣ, ਦੇਰ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਮਿਹਨਤ. ਇਹ subtropics ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਸੇਬ ਵਿਚ ਕਾਸ਼ਤ.

ਵੀ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਹਰੇ, ਇਸੇ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ unattractive ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸਿਆਣੇ ਰੂਪ ਵਿਚ feijoa ਉਗ. ਸੁਆਦ ਉਹ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੀਵੀ, ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ. ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, 5 ਸੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ oblong ਵੱਧ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਪਤ. ਦਰਅਸਲ, feijoa ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੌਜੂਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਜ ਪਕਾਇਆ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਾਕਟੇਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ feijoa ਪਕਵਾਨ ਇਸ ਵਧਦੀ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹਨ. ਇਹ ਅਤੇ ਸਲਾਦ, ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਿੱਠਾ, ਬੇਰੀ, ਮੀਟ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਇਸ ਨੂੰ liqueurs ਕਰ ਹੈ. ਉੱਤਰੀ latitudes ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ ਨਹੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ feijoa ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜ ਹੋਰ ਭਾਗ ਨਾਲ ਮਿਕਸਡ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਹਨ, ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੈਮ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਗੈਰ ਹੈ.

ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ feijoa ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਡੇ ਮੁਸਾਮ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰਦੀ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ feijoa ਉਹ ਜੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਰਵਾਇਤੀ ਢੰਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲੰਬੇ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਪ੍ਰਤੀ feijoa ਦੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਖੰਡ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਫਿਰ ਲਾਭ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. Feijoa ਧੋ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਡੰਗਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ ਉਗ mince, ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ, ਮਿਕਸਡ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਸੁੱਕੀ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਲੋੜੀਦੀ ਜੇ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੁਚਲ ਗਿਰੀਦਾਰ (ਅਖਰੋਟ ਜ ਹੇਿਲਨੱਟ) ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ feijoa

ਪਿਛਲੇ ਵਿਅੰਜਨ ਤੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਵੱਡਾ ਨਿੰਬੂ (ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਿਕਲੋ feijoa) ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ (ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਬਾਰੇ). ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਅਨਾਨਾਸ ਅਮਰੂਦ ਧੋ ਨੂੰ ਸਿਖਰ ਅਤੇ ਡੰਗਣ ਹਟਾਇਆ, ਕਈ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਨਾਲ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵੀ ਇਸੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਸਭ ਸੰਭਵ ਹੱਡੀ ਟਲਿਆ ਹਟਾ ਕੇ. ਫਿਰ ਫਲ ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਕੁਚਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਕੁਚਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. ਹੋਰ, ਸਭ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਕਾਮਨਾ ਨੂੰ. ਉੱਥੇ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ feijoa ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਘੱਟ ਇਕੋ ਦੇ ਪੁੰਜ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਪੀਹ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋੜੀਦੀ ਚੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਸੀਲ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

feijoa ਦਾ ਕਾਕਟੇਲ

ਹੋਰ ਸਧਾਰਨ, ਪਰ ਅਸਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਇਸ ਖੰਡੀ ਬੇਰੀ ਵਰਤ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਲੰਬੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾ ਕਰੋ. 10 feijoa ਦਾ ਫਲ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਚਮਚਾ, ਉਸੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਥੋੜਾ ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦਹ ਦੇ 150 g ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਧੋਤੇ ਫਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਹਨ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਰਲਾਉਣ. ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੇਵਾ, garnish.