ਦੀ ਸਿਹਤਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ

15 ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ, ਉਤਪਾਦ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਫਰਿੱਜ ਸਿਸਟਮ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਦੋ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਹੀ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਰੱਦੀ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਉੱਡਦੀ ਹੈ ਖਰਚ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ ਹਨ. ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੈ, ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਸਟੋਰ ਉੱਲੀ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਹੇਠ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ!

1. ਟਮਾਟਰ

ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ - ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਹਵਾ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਗਾਇਬ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਠੰਡੇ ਹਵਾ, ਫਲ ਦੇ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਦਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਅਤੇ mealy ਕਰ. ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਆਪਣੇ ਟਮਾਟਰ ਰੱਖਣ ਲਈ - ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੋਕਰੀ ਜ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

2. ਬਾਸਿਲ

ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ - ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ, ਜਿੰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ. ਬਾਸਿਲ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਨੇੜਲੇ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨ ਜੇ ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਝੁੰਡ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਤਾਜ਼ਾ Greens ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਹੈ - ਨੂੰ ਫਰੀਜ ਕਰਨ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਘਾਹ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਧੋਤੇ ਸੁੱਕ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੀਸਿਆ, ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੇ ਹੈ ਅਤੇ ਫ਼੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

3. ਆਲੂ

ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ - ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ tubers ਰੱਖੋ. ਠੰਡੇ ਆਲੂ ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ. ਇਹ ਇੱਕ ਠੰਡਾ, ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਪੇਪਰ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਹਵਾ ਲੀਕ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

4. ਲਸਣ

ਲਸਣ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਨਾਲ ਨਾ ਘੱਟ ਸਮੱਸਿਆ. ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀ ਹੈ. nikih ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਉਗ ਅਤੇ ਬੇਹੀ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਜਦ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਰੱਖੋ.

5. ਪਿਆਜ਼

ਹਾਈ ਨਮੀ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਕਮਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ, ਨਰਮ ਆਤਮਕ ਅਤੇ ਬੇਹੀ ਬਣ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ ਆਲੂ ਤੱਕ, ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡਾ, ਖੁਸ਼ਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੋ ਉਤਪਾਦ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪੋਰਟ ਨਾਲ ਇਲਾਕੇ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ.

6. Avocado

ਇਸ ਤਰਜ ਫਲ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਵੀ, ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ quirks ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪੱਕੇ ਆਵਾਕੈਡੋ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ 'ਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਚ੍ਚੇ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ maturation ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.

7. ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ - ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ. ਠੰਡੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਇਸ ਨੂੰ condenses ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਬਣਤਰ, ਹੋਰ ਮੱਖਣ ਇੰਞ ਹੈ. , ਇੱਕ ਠੰਡਾ, ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ.

8. ਰੋਟੀ

ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਦੇ ਇਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੋਟੀ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇਗਾ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਰੋਟੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਰ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਰੱਖਣ, ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਮਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਫ਼੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਫ਼੍ਰੀਜ਼ਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲੈ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਪਿਘਲਾਉਣ, ਦੇ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਕਤ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

9. ਕਾਫੀ

ਕਾਫੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ Basil ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੁਸ਼ਕ ਸੋਖ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ ਅਤਿ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਕਾਫੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਫ਼੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

10. ਸ਼ਹਿਦ

ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਰੱਖੋ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਘੜਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ crystallized ਹੈ.

11. ਖੱਟੇ

ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰੇ, ਚੂਨਾ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੇਜ਼' ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਾ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਕੁਝ ਗੁਆ. ਉਸੇ ਹੀ ਵੇਲੇ, ਫਲ ਨੂੰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਨਾ, ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੇਹੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

12. ਪਿਕਲਸ

ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਤੇ pickled ਸਬਜ਼ੀ ਸਿਰਕੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਕਮਰੇ ਲਈ ਲੋੜ ਦਾ ਕੋਈ. ਇੱਕ ਅਤਿ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਮ ਲਈ ਛੱਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

13. Provence ਆਲ੍ਹਣੇ

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੁਗੰਧ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਦੀ ਬਜਾਇ ਘੱਟ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਰੂਪ, ਇੱਕ ਪਾਣੀ-ਭਰਿਆ ਗਲਾਸ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਮਾਰ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੇਜ਼' ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਹੋਰ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਘਾਹ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

14. ਚਟਨੀ

ਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਭੋਜਨ ਰੱਖਣ ਲਈ - ਸਾਸ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਆਦਿ ਮੱਖਣ ਜ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਭਰਨ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੇਜ਼' ਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ. ਪਰ ਸਾਸ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਕਰੀਮ ਜ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ.

15. ਕੈਚੱਪ

ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ! ਵੀ ਕੈਚੱਪ ਦੇ ਇੱਕ ਓਪਨ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਗਰਮ ਨਾ ਸਰਦ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਸ ਦੇ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ,, ਅਤੇ.

ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸੁਣੋ, ਨੂੰ ਠੀਕ ਆਪਣੇ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.