ਅੱਡੀ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਮਿਲਦਾ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੜਨ ਲਈ ਕੀ ਹੈ?

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: "? ਅੱਡੀ ਸਪੱਰ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ". Plantar fasciitis - ਇੱਕ ਕੰਡਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਠੁਕੇ growths. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅੱਡੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਸੇ ਸਪਾਇਕ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਤੇੜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੰਮਣਾ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਆਕਾਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਅੱਡੀ spurs ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕੇ ਤਸੀਹੇ ਝੱਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਰੋਗ ਹੈ, ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਨ fasciitis ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹਨ. ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

1. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ plantar ਦਾ ਸ਼ਹਿਰ` ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਦਲ ਸਹਾਰਨਾ ਲੋਡ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਘੱਟ ਟਿਸ਼ੂ ਮੁੜ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ.

2. ਸਪਾਇਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਫਲੈਟ ਹੈ. ਠੀਕ ਵੰਡੇ ਦੇ ਪੈਰ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਰੋਗ ਦਾ ਬੋਝ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਾਲ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਵੋਲਟੇਜ ਜਦ ਤੁਰਨ ਜ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਵਰਜਦਾ ਹੈ ਯੋਜਕ ਨੂੰ ਸੱਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਰਾਬ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ, ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਕਿ ਸਪੱਰ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ.

3. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਜਦ ਭਾਰੀ, ਬਾਕਾਇਦਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਹਨ.

4. ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਹਾਕੇ ਵੱਧ, ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਮੋਟੇ ਲੋਕ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨਾਟਕੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਭਾਰ ਪੈਰ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਲੋਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. plantar ਦੇ ਭਾਰ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸ਼ਹਿਰ`.

5. ਸ਼ਹਿਰ` ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਅਸਿੱਧੇ 'ਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ, Goût, ਗਠੀਏ ਲਈ.

calcaneal ਸਪੱਰ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ

1. ਸਭ ਆਮ ਨਿਸ਼ਾਨ ਕੰਡੇ ਦਾ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਹੈ. ਇਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੇਖ, ਜੇ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਸ endings ਨੂੰ ਬਿਲਡ-ਅੱਪ, ਨਾ ਬੋਕ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਵੱਧ ਦੇ ਨੇੜਤਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

2. ਅੱਡੀ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਟੋਰ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਮਿਲਦਾ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਅਨਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਡੀ spurs 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਸਪੈਸ਼ਲ ਜ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਹੋਰ ਰੋਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਹੈ, ankylosing spondylitis.

ਅੱਡੀ ਸਪੱਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਧੋਖਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਹੱਲ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ "ਅੱਡੀ spurs". ਇਹ ਢੰਗ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹਨ ਕਿ ਕੀ?

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਬੇਚੈਨ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਹਾਈ-heeled ਜੁੱਤੀ ਪਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ "ਅੱਡੀ spurs" ਨਾਲ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੁੱਤੀ ਵਿਚ insoles ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਹੀ ਨੂੰ ਵਰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ.

ਜੇ ਹੱਡੀ ਗਠਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਖਣਿਜ ਨਹਾਉਣਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਲੇਜ਼ਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. Calcaneal ਸਪੱਰ ਅਲੋਪ ਨਹੀ ਹੈ, ਕਾਰਵਾਈ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਤੇ ਹੈ. ਸਿੱਟੇ, ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ ਲੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ "ਅੱਡੀ spurs" ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਕੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਰਨਾਕ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਹੈ - ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਖਿਡਾਰੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਲੋਕ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.