ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

Courgettes ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ digestible ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹਨ. ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਕਾਉਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ: ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ -, ਥਿਨਰ, ਚਿਪਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਟਾ ਛਾਲੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਲਸਣ ਅਤੇ Dill ਨਾਲ ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਨੈਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਨੈਕਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਟੀ ਦੀ ਪਤਲੀ ਟੁਕੜਾ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਤਾਜ਼ਾ Dill, ਤਲਣ ਲਈ ਲਸਣ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਦੋ cloves ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਰਸੋਈ ਵਿਅੰਜਨ ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਲਸਣ, ਧੋਤੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅੱਗੇ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਲਿਬੜ preheat ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਫਰਾਈ, ਜਦ ਤੱਕ browned. ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਮਿੰਟ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਲਈ ਹਰ ਪਾਸੇ ਫਰਾਈ. ਸਾਲ੍ਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਹੈ.

'ਤੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਲੇਅਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਗੇ, ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਲਸਣ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ Dill ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਉਪਰੋਕਤ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਲਸਣ ਅਤੇ Dill ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਇਕ ਪੁਰਾਣਾ ਡਿਸ਼, ਉਸ ਦੇ ਬਚਪਨ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ.

ਸਕੁਐਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲਸਣ ਦੀ ਸਾਸ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਸਣ ਦੇ 3-5 cloves, ਦਹ ਅਤੇ Dill ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ: ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਲਸਣ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਅਤੇ ਦਹ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. ਲਸਣ ਦੇ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਸ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ Dill ਜੋੜੇ, ਭਡ਼ਕਾਇਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪਲੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਫੈਲ ਵਿੱਚ ਵਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ.

ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਨਾਲ ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਸਕਦੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਲਸਣ ਦੀ ਚਟਣੀ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ 10 ਮਿੰਟ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਆਟਾ, ਨਮਕ, ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਲਸਣ ਦੇ 2 cloves, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਲੂਣ, ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਦੇ 40 g ਲੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਟਾ ਵਿੱਚ ਰੋਲ, ਹਰ ਪਾਸੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗਰਮ ਪੈਨ ਅਤੇ Fry 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਲਸਣ ਦੇ ਸੌਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਓ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ. ਇਹ ਸਾਸ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਹਰ ਪਰਤ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ, ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਪਰ ਵਰਣਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ, ਉਹ ਇੱਕ, ਜਦਕਿ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਸਾਸ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ.

ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਚਮਤਕਾਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖੋ ਤੱਕ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਸੁਆਦੀ ਗੜਬੜੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾ! ਅੰਡੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਗੜਬੜੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਦੋ ਅੰਡੇ, ਲਸਣ ਦੇ ਇੱਕ ਕਲੀ, ਦੋ ਚਮਚੇ ਚਮਚੇ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਕੋਰੀਆਈ ਵਿਚ ਗਾਜਰ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ, ਤੇਲ ਫਰਾਈ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਲਈ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸਪੇਅਰ ਵਾਰ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਫਰਾਈ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - ਅਪ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਤਲਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਲਾਸਟਿਕ ਗਲਾਸ ਵਾਧੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਰੁਮਾਲ ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੁਣ ਅੰਡੇ ਕਰੀਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ peeled ਅੰਡੇ, ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਚੂਰ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਲੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਪਲਾਸਟਿਕ 'ਤੇ ਕਰੀਮ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਲਾਸਟਿਕ ਹੁਣ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਅਤੇ Greens ਨਾਲ garnish 'ਤੇ ਗੜਬੜੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਲਿਟਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅੰਡੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਗੜਬੜੀ ਤਿਆਰ.

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਕੁਐਸ਼ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀ: ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ - ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ?