ਬੱਚੇ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਇਲਾਜ. ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਮੁਰੱਬਾ ਪੇਠਾ. ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਮਾਪੇ ਮਿਠਾਈ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ', ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਡਾਈ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਲਈਆ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਪਰ ਮਿਠਾਈ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, mums ਮਾਲੀਆ ਪੇਠਾ ਮੁਰੱਬਾ ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਮਲਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਿਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟੋ ਖਰਚ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੇਠਾ ਦੇ ਲਾਭ

ਕੱਦੂ ਇੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਖਣਿਜ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸੈੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੱਦੂ ਵਧ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ carotene, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਿਕ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਜੋ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਪੇਠਾ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਦੁੱਖ. ਇਹ ਲੋਕ ਖੂਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਲਹੂ ਨੂੰ clotting ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਪੇਠਾ - ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ diuretic ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਹ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਮੱਸਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਮੁਰੱਬਾ ਪੇਠਾ. ਸਮੱਗਰੀ

ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੀੜ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਕੀਟ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪੇਠਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਸਕੈਟ ਲੈਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਘੱਟ ਮੋਟੀ-ਦੀਵਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਪਰ ਪਾਪੀ ਸਰੀਰ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਝੋਟੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੇਠੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇਲਾਵਾ ਸਬਜ਼ੀ ਖੰਡ ਦੇ 200-400 ਗ੍ਰਾਮ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰਕਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਪੇਠੇ ਦੀ ਮਿਠਾਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ ਖੰਡ ਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸ਼ਹਿਦ (100 g). ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਫਲ ਕਡੀ ਪੇਠਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਰੰਤ ਜੈਲੇਟਿਨ (20-25 g) ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਵੱਡੇ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਵਨੀਲਾ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪੈਕੇਟ ਲੈ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਇਹ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਘਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਮੁਰੱਬਾ ਪੇਠਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ rind ਕੱਟ, ਸਾਰੇ ਬੀਜ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਉਸੇ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.

ਅੱਗੇ, ਪੇਠਾ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੇਕਿੰਗ ਲਈ ਚੰਮ ਜ ਖਾਸ ਕਾਗਜ਼ ਬੇਕਿੰਗ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾੜ ਨਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੇ ਪੂਰਵ-ਫੈਲਾਅ. ਓਵਨ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮ ਹੈ. 25-35 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੇਠਾ ਤਿਆਰੀ.

ਨਿਯਮਿਤ ਉਪਲੱਬਧਤਾ ਚੈੱਕ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੇਠਾ ਨਰਮ ਬਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਅਤੇ ਇੱਕ blender ਵਰਤ ਚੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਮੁਰੱਬਾ ਪੇਠਾ ਪਕਾਉਣ, ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ pulverized ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਟੁਕੜੇ ਮੁਰੱਬਾ ਵਿੱਚ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਘਟ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨਤੀਜੇ puree ਖੰਡ ਜ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੈਲੇਟਿਨ ਨਾਲ (ਘਰ ਵਿਚ) ਪੇਠਾ ਦੇ ਮੁਰੱਬਾ - ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੈਲੇਟਿਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਪੇਠਾ puree ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜ਼ਿਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਣਵੱਤਾ ਮੁਰੱਬਾ ਗੁਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੈਲੇਟਿਨ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਅਤੇ ਪੇਠਾ puree ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੱਕ ਫਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ. ਉਹ, ਨੂੰ ਵੀ, ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਉਪਚਾਰ ਮੁਰੱਬਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੌਗੀ, ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬਾਖੂਬੀ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ.

ਹੋਰ ਫਲੈਟ ਪਕਵਾਨ (ਪਕਾਉਣਾ, ਪਕਾਉਣਾ, ਕੱਚ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ), ਜੋ ਕਿ ਪੁੰਜ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪੇਠਾ puree ਦੀ ਉਚਾਈ ਵੱਧ ਦੋ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਕਵਾਨ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਹਨੇਰਮਈ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.

ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਭੋਜਨ

ਜਦ ਮੁਰੱਬਾ ਅੰਤ ਨੂੰ ਕਠੋਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਘਰ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਰੱਬਾ ਪੇਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ puree ਡੋਲ੍ਹ, ਚੰਮ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਪੁੰਜ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਕੰਧ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਸੀ. ਕਡੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਉਹ ਕੀ ਕਰਨਗੇ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਜ ਰੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਘਰ 'ਤੇ ਪੇਠਾ ਮੁਰੱਬਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਾਨੂੰ ਸਹੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਇਹ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਸੁਭਾਵਿਕਤਾ ਲਈ - ਕਿਡਜ਼ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇਸ ਕਟੋਰੇ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ.