ਮੂਲੀ ਕਾਲਾ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਦੋਸਾਲਾ ਸਬਜ਼ੀ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਭਰ ਫੈਲੀ ਹੈ. ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਠੀਕ ਹੀ ਹੈ, ਸਭ ਕੌੜਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਪਰ, ਅਤੇ ਸਭ ਲਾਭਦਾਇਕ.

ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਭਾਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਸਕਰੋਸ ਅਤੇ fructose), ਚਰਬੀ, provitamin ਏ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੈ - carotene, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ - Retinol, ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਬੀ' 9 , ਸੀ, ਅਤੇ ਕਸ਼ਮੀਰ, ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ - ਲੋਹੇ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ , ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ. ਜੀ, ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬਜ਼ੀ ਵਰਗੇ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦਾ ਕਦਰ ਹੈ.

ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਦਰਜਾ ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ: ਜੈਵਿਕ ਤੇਜਾਬ, ਖਣਿਜ ਲੂਣ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪਾਚਕ, ਅਸਥਿਰ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ. ਮੂਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਤੱਕ ਲਾਭ metabolism ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਛੋਟ ਵਧਾਉਣ, ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਾਲ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬਦਲ ਹੋਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਤਰਲ excrete ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਕਰੈਡਿਟ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਹੈ, ਲੈ ਨਾ ਕਰਦਾ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਖੂਨ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਚੱਡੇ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਾਲ ਬਲੈਡਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਸ ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ zholchegonnym ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਹੈ, ਜੋ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿੱਘੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਸਿਰਫ bile ਆਉਟਪੁੱਟ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਹੋਰ ਵਿਧੀ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੋ ਕਿ ਘਟਨਾ ਜੂਸ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਰਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾੜਾ ਲਿਜਾਣਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਅਜਿਹੇ ਵੇਲੇ ਜਦ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਸੁਧਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜੂਸ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਵੱਧ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਅਪ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨੂੰ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੋਰਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇੱਕ, ਦੋ ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਜੂਸ ਦਾ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਨਾਉਣ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ ਸਾਰੇ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਖੋਈ ਦੀ ਵਰਤੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਖਟਾਈ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ, ਇੱਕ, ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੂਸ, ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕੀਤਾ.

ਜੂਸ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਕ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਸ਼ਹਿਦ ਹੈ, ਖੰਡ ਦਾ ਬਦਲ ਅਜਿਹੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਕੇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ (ਜ ਖੰਡ ਦੇ ਪੰਜ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਸ ਘੜੇ ਨਾਲ ਸੀਲ, ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਕ ਵਿੱਚ ਉੱਲੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਬਚੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਕ ਨਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਇਸ ਦੇ oilcake ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਖੁੱਲਦਾ ਹੈ. ਕੇਕ, ਜੋ ਕਿ (ਬਕ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੇਕ ਅੱਪ) ਜੂਸਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਾਈ (redeshniki) ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਿਹਾ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੀ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਅਤੇ ਕੁਲ੍ਲ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ spatula ਹੇਠ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਜ ਸਿਰਹਾਣਾ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਖਾਣ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ, contraindications ਵਰਤਿਆ ਹੇਠ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ, glomerulonephritis ਦਾ ਇੱਕ ਸੇਅਰ ਦਾ ਰੋਗ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਜ ਹਾਲ ਹੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਪੀਣ ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ ਸਖਤੀ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਹਰ ਵੇਲੇ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ dacha ਵਿੱਚ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੂਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਵਾਤਾਵਰਣ humus ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ vlazhnovatoy ਹੈ.