ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣਸਲਾਦ

ਸਭ ਸੁਆਦੀ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ.

ਸਲਾਦ, ਪਕਾਏ ਸਮੁੰਦਰੀ - ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੋਸ਼ਕ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਰਤਨ. ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਾਨਵਰ ਉਤਪਾਦ ਵਰਗੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਲੋਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ "ਸਮੁੰਦਰੀ" ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ. ਸਲਾਦ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੱਛੀ, ਵਿਅੰਗ, ਕੇਕੜੇ ਅਤੇ ਮੱਸਲ, ਬਿਲਕੁਲ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਕੇ ਪੂਰਕ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਰੁਕਣ ਬਚਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਸਮੁੰਦਰੀ ਹੋ, ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰੂਪ ਹੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਛੱਡ ਕੇ ਨਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ Gourmet ਜਿੱਤ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅਨਾਨਾਸ ਨਾਲ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ

ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਕੇਕੜਾ ਮੀਟ, ਦੋ ਅੰਡੇ, ਕੁੱਟਿਆ ਆਟਾ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ, ਦੁੱਧ-ਗੱਤਾ ਮੰਜ਼ਿਲ ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਨਾਨਾਸ, ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ, ਪਿਆਜ਼, marinade ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ (ਅਜਿਹੇ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ), ਸਲਾਦ, ਜ਼ੈਤੂਨ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਕਿਲੋ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਲੂਣ.

ਤਿਆਰੀ: ਪਿਆਜ਼ ਬਾਰੀਕ shinkuem ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੇ ਇੱਕ teaspoonful ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਸਿਰਕੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਚੰਗੀ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ marinate ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਮੀਟ ਲਈ batter ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੱਪ ਇੱਕ ਮਿਕਸਰ ਵਰਤ ਵਿੱਚ, ਦੁੱਧ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਰਲਾਉ. rusks ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁੜ ਕੇ ਚੌਰ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ Peppers ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ overdo ਨਾ ਕਰੋ ਰਹੋ, ਹੋਰ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ ਵੀ ਤਿੱਖੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
portioned ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੇਕੜਾ ਮੀਟ ਕੱਟ, batter ਵਿੱਚ ਡਬੋਇਆ ਅਤੇ ਛਾਲੇ appetizing ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲੇ.
ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਥਾਲੀ ਤੇ ਸਲਾਦ, ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ pickled ਪਿਆਜ਼ ਤਿਆਰ-ਸੜਨ. ਭੂਨਾ ਮੀਟ ਦੇ ਸਿਖਰ ਪਾ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ,, ਅੱਧੀ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਜ਼ੈਤੂਨ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰਫੋਨ.
ਭਰਾਈ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ, ਰਾਈ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ balsamic ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ, ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.
ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਛਿੜਕ.

ਦੇ ਸਲਾਦ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਪਨੀਰ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ: ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਕ, ਪਨੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ, ਦੋ ਅੰਡੇ, ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ, ਮੇਅਨੀਜ਼.

ਤਿਆਰੀ: ਹਾਰਡ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਠੰਡਾ ਉਬਾਲਣ.
ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਫਿਲਮ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਗਰੇਟ ਤੱਕ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੋ ਸਟਿਕਸ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਉਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਆ. ਬਾਰੀਕ ਪਨੀਰ ਅਤੇ peeled ਅੰਡੇ ਖਹਿ.
ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ, ਪਨੀਰ, ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ,, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਲਸਣ ਘੁੱਟ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਰਲਾਉ ਸੀ.
ਨਤੀਜੇ ਪੁੰਜ ਮਾਧਿਅਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮਣਕੇ ਬਣਾ, ਅਤੇ ਕੇਕੜਾ ਚਿਪਸ ਵਿੱਚ ਲਿਟਿਆ. ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਇੱਕ ਥਾਲੀ ਤੇ ਫੈਲ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ.
ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ "Maestro" ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਸਮੱਗਰੀ: ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦਾ ਘੜਾ, ਪਿਆਜ਼, ਚਾਵਲ ਦਾ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ, ਇੱਕ ਘੜਾ ਦੇ ਪੈਕ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ, ਦੇ ਖੀਰੇ, ਤਿੰਨ ਅੰਡੇ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਕਿਸੇ ਤਾਜ਼ਾ Greens.

ਤਿਆਰੀ: ਅੰਡੇ ਹਾਰਡ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਉਬਾਲਣ.
Shinkuem ਅੱਧੇ ਰਿੰਗ ਪਿਆਜ਼. ਚਿੱਤਰ ਧੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ.
ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਓਪਨ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਨਿਕਾਸ ਮਸ਼ਰੂਮ ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ.
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ.
ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਕਟੋਰਾ ਲਵੋ ਅਤੇ ਲੇਅਰ ਦੀ ਉਤਪਾਦ ਫੈਲ ਹੈ, ਜੋ ਅਮੀਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਟ ਦੇ ਹਰ.
ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ - ਅੱਧ ਪਕਾਏ ਚਾਵਲ
ਦੂਜਾ ਲੇਅਰ - ਕੱਟਿਆ ਅੱਧੇ ਅੰਡੇ
ਤੀਜੀ ਪਰਤ - ਅੱਧ surimi
ਚੌਥਾ ਪਰਤ - ਖੀਰੇ
ਪੰਚਮ ਪਰਤ - ਤਲੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼
ਛੇਵੇ ਪਰਤ - ਮੁੜ ਮੁੜ crabsticks
ਸੈਵਨਥ ਪਰਤ - ਚਿੱਤਰ
ਅਤੇ ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਪਰਤ - ਅੰਡੇ
ਤਾਜ਼ਾ ਹਰੇ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ.

ਇੱਥੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਦਿਲਚਸਪ ਸਲਾਦ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.