ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵਾਦ ਸਬਜ਼ੀ casserole

ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ casserole. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਮੀਟ ਜ ਪੋਲਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਆਪਣੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਇੱਕ ਮੋਹਣੀ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿਚ ਅਗਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੇਗਾ.

ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਨਾਲ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀ casserole ਕੇ ਕਦਮ

ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ:

• ਜੁਰਮਾਨਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ - 1/3 ਚਮਚਾ (ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ);
• ਕੁੰਦਨ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ - 80 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ lubrication ਫਾਰਮ roasting ਲਈ);
• ਨਰਮ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨੌਜਵਾਨ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ - 3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• semolina - 1/3 ਕੱਚ tumbler;
• ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ - 3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ; 3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ - ਪਿਆਜ਼ ਬਲਬ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
• ਮੂੰਗ ਔਸਤ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• durum ਪਨੀਰ - 165 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਕਾਲਾ allspice ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ seasoning - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਬੁਨਿਆਦੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ

ਕਰਨ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ casserole ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਨਾਲ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ 3 ਛੋਟੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਧੋ, stalks ਅਤੇ gizzards, ਹਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ grater ਤੇ ਖਹਿ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਮੱਗਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਵੀ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ casserole ਅਜਿਹੇ ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਚੰਗੀ, ਧੋਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪੀਲ ਤੱਕ ਆਜ਼ਾਦ, ਫਿਰ ਪਤਲੇ ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਗਰੇਟ ਵਿੱਚ ੋਹਰ. ਕਟੋਰੇ ਹੋਰ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਪੂਰੀ-ਬਾੱਡੀਡ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਬਜ਼ੀ ਡਾਟਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਮੱਗਰੀ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਕਾਲਾ allspice ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਸੁਆਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਰੂਪ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਅੱਗੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ casserole ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ, ਕੱਦੂਕਸ ਅਤੇ ਤਲੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ propeklis ਫਾਰਮ, ਜੋ ਕਿ, ਉਹ ਵੀ semolina ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਭੁੱਲ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਅੰਡੇ ਪੁੰਜ ਭਰਨ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ 3 ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਅਤੇ ਰਲਾਉਣ ਚੰਗੀ ਇੱਕ ਮਿਕਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਰ. ਅੱਗੇ, ਸਾਨੂੰ, ਓਵਨ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਫਾਰਮ ਲੈਣ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਝੱਸਣਗੇ, sauteed ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ semolina ਨਾਲ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੂਰੀ ਸਾਰੇ ਕੁੱਟਿਆ ਅੰਡੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ casserole ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁੰਦਰ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਦੂਕਸ ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਛਿੜਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਬੇਕਿੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲੀ ਕੈਪ ਸਰੂਪ.

ਭੋਜਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਤਿਆਰ ਸਕਵੈਸ਼ ਭੋਜਨ duhovochnom ਮੰਤਰੀ ਮੰਡਲ ਨਾਲ ਬਖਸੇ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 30-35 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਖਪਤ ਲਈ ਪੂਰੀ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਕਿਸ ਸਾਰਣੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ

ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ casserole ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਧਾਤ spatula ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਫੈਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਉਪਰੋਕਤ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਕਟੋਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਮੌਜੂਦ ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ ਸੂਰ ਜ ਚਿਕਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.