ਸੁਆਦੀ ਭੁੱਖ - ਸਲਾਦ "ਯੱਮ" ਟਮਾਟਰ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਪਕਵਾਨਾ

ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪ ਸਾਸ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਈ ਮਾਤਰਾ ਹਨ. ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ, ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ, ਵੰਨ ਨਵ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਸਲਾਦ "ਯੱਮ" ਟਮਾਟਰ ਚਾਨਣ, ਮੋਹਣੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ. ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਪਕਵਾਨਾ ਦਾ ਵਰਣਨ.

ਪਹਿਲੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀ ਸਨੈਕ ਘੱਟ ਹੈ. ਸਲਾਦ ਟਮਾਟਰ ਦੇ "ਯੱਮ" ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਲਾਲ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਤਿੰਨ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
• ਤਿੰਨ ਬਲਬ;
• ਲਸਣ ਦੇ ਸਿਰ ਦਾ;
• ਇੱਕ 9% ਦੰਦੀ (50 ਮਿ.ਲੀ..);
• ਮਿਰਚ (5 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..);
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਿਟਰ;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 50 ਮਿ.ਲੀ.;
• lavrushku;
• ਖੰਡ (10 g.);
• ਸਾਲ੍ਟ (ਸੁਆਦ ਨੂੰ);
• Dill, parsley.

ਪਤਲੇ ਵੇਫਰਾ, ਹਰੀ ੋਹਰ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਲਿਟਰ ਜਰਮ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਰੱਖੋ. ਚਮਚਾ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ. ਧੋਤੇ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪੌਧੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ toothpick ਨੂੰ ਲਵੋ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਖਮ ਕਰ, ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਟਮਾਟਰ ਫੈਲ - ਪਿਆਜ਼ semirings.

ਸਾਨੂੰ marinade ਤਿਆਰ: ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ Peppers, lavrushku, ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾ ਵਿੱਚ. ਉਬਾਲਣ, ਜਦ ਤੱਕ ਖੰਡ, ਜਦ ਤੱਕ ਤਰਲ ਸ਼ਰਬਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ,, marinade ਨੂੰ ਸਿਰਕੇ ਡੋਲ੍ਹ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਹੱਸੀ ਦੇਣ. ਸਾਨੂੰ ਰੋਲ ਨੂੰ ਸਰਦੀ ਦੀ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਕਮਰਾ ਜ ਤੰਤਰ ਵਿਚ ਟਮਾਟਰ "ਯੱਮ" ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ gherkins ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਦੂਜਾ ਵਿਅੰਜਨ ਸਾਨੂੰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਤਿਉਹਾਰ ਕਟੋਰੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, "ਯੱਮ", ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਭਾਗ:

• ਫੰਜਾਈ (ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼) ਦੇ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
• ਤਿੰਨ ਅੰਡੇ;
• ਦੋ ਟਮਾਟਰ;
• ਵੱਡੇ ਗਾਜਰ;
• ਪਿਆਜ਼;
• Dill, cilantro, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਸਲਾਦ.

ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਭੇਜੋ. ਚੰਗਾ ਧੋਣ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ passeruem. ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਉਬਾਲੇ ਗਾਜਰ ਗਰੇਟ, ਅੰਡੇ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਅੱਧੇ-ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.

ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਫਾਰਮ: ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਥੱਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਚੀਨੀ ਸਲਾਦ ਫੈਲ ਤੇ. ਗਰੀਸ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਹਰ ਪਰਤ. ਸਜਾਉਣ "ਯੱਮ" ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਆਲ੍ਹਣੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਸਲਾਦ. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਨੈਕ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ eggplant ਜ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਭ ਕਲਪਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੀਜੇ ਵਿਅੰਜਨ ਸਲਾਦ "ਯੱਮ" ਬਾਖੂਬੀ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਨਾਲ.

ਰਚਨਾ: ਮੂੰਗਫਲੀ ਜ Pine ਗਿਰੀਦਾਰ (400 g.), ਇਕ ਮਿੱਠੇ beet, ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ plums ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ. ਤਿੱਖਾਪਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲਸਣ ਦੇ cloves ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ. ਭਰਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟਕਸਾਲੀ ਦਹ ਜ ਦਾ ਚਾਨਣ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.

ਮੂੰਗਫਲੀ ਫਰਾਈ, ਫਿਰ ਭੁੱਕੀ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ grinder ਜ blender ਵਿਚ ਮਾਰ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੁੱਕ ਫਲ ਨਰਮ ਨੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਛੱਡ ਵਿਚ ਭਿੱਜ ਬਾਖੂਬੀ ਨਾਲ ਹਨ. ਉਬਾਲੇ beets ਗਰੇਟ, ਲਸਣ ਸਕਿਊਜ਼ੀ. ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ, ਸਾਸ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਜੁੜਨ. Scrumptious ਸਲਾਦ ਮੀਟ ਸਟੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਸੈਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ.