Cottage, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਕੇਕ: ਸਮੱਗਰੀ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਜੋ ਲੋਕ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਕੇਲਾ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. curds ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਖੰਡ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪੂਰੀ unuseful ਹੈ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਚ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਦਹੀ ਸਭ ਸੁਆਦੀ pastries ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. Cottage, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਕੇਕ, ਇਹ ਦੋ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਇੱਥੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਮਿਠਆਈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.

ਕੇਲੇ ਨਾਲ silicone ਸਿ ਵਿਚ ਸੁਆਦੀ ਪਨੀਰ ਮਿਫ਼ੱਨ

Cottage, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਲਗਭਗ ਖਣਿਜ ਕੇਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਸੁਮੇਲ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੇਸਟਰੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੂਰਤੀ ਭੁੱਖ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਮੁੜ-, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਲਈ ਦੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਵਧੀਆ ਚੋਣ - ਪਨੀਰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ silicone ਸਿ ਵਿਚ ਮਫ਼ਿਨ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਸੜਕ 'ਤੇ ਜ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿੰਮ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ.

ਕਦਮ ਹੈ ਰਸੋਈ cupcakes ਕੇ ਕਦਮ ਨੂੰ ਹੇਠ ਹੈ:

1. ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ (4 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..) ਖੰਡ (120 g) ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਕਸਰ ਵਰਤ ਕੋਰੜੇ.
2. ਅੱਗੋ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ (ਮਾਰਜਰੀਨ) ਬਾਰੇ 100 ਦੀ ਰਕਮ 'ਚ ਜੋੜੇ
3. 200 g ਦੀ ਰਕਮ ਵਿਚ ਵਸਾ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ (12-15%) ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ ਇਕ ਫੋਰਕ lumps ਬਿਨਾ ਨਾਲ triturated ਗਿਆ ਸੀ.
4. ਕੇਲੇ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ (2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..), Peeled, ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਪੁੰਜ ਨਾਲ ਰਲਾਉ.
5. ਕਨੈਕਟ ਅਤੇ ਅੰਡੇ-ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਪੁੰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸਡ. ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ (220 g) ਅਤੇ 1.5 ਚਮਚੇ ਪਾਊਡਰ ਬੇਕਿੰਗ.
6. ਆਟੇ, ਸੀਲੀਕੌਨ molds ਵਿੱਚ decomposes ਨੇ cupcakes 180 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਲਈ ਭੇਜੇ ਗਏ ਹਨ.

ਇਸ ਕੇਕ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕੂਲਿੰਗ ਬਾਅਦ ਸਿ ਤੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ ਕੇਕ ਅਤੇ kefir 'ਤੇ ਕੇਲੇ

ਪਲੇਨ Cupcake ਕੇਕ, ਜੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Cottage, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਲੇ kefir ਤੇ Cupcake ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਤਰਤੀਬ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

1. ਪਹਿਲੀ ਪੱਕੇ ਖਾਣੇਨੂੰ ਪਕਾਉਣ, ਵੀ overripe ਕੇਲੇ (2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..).
2. ਕਟੋਰਾ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ, 2 ਅੰਡੇ, ਨਰਮ ਮੱਖਣ (130 g), ਖੰਡ ਕੱਚ ਨੂੰ ਜੋੜ. ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ. ਦਹ (100 ਮਿ.ਲੀ.) ਡੋਲ੍ਹ, ਫਿਰ ਆਟਾ (225 g) ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਸ਼ਾਮਿਲ (0.5 h. ਚੱਮਚ).
3. ਨੂੰ ਇੱਕ greased ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ (ਖੁਸ਼ਕ toothpicks ਜ, ਜਦ ਤੱਕ) ਬਾਰੇ 60 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭੇਜ.
4. ਨਰਮ ਮੱਖਣ (50 g) ਅਤੇ 20% ਚਰਬੀ ਕਰੀਮ (50 ਮਿ.ਲੀ.) ਦੇ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ (125 g), ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਰੀਮ ਤਿਆਰ (1 tbsp.).
5. ਠੰਢਾ ਕੇਕ 'ਤੇ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਤੇ ਕਰੀਮ ਪਾ ਲਈ. ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ 'ਤੇ, ਇਸ ਕੇਲਾ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਸਿਖਰ' ਤੇ ਸਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹਨੇਰਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ Moisten ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕਰਨਾ multivarka ਵਿਚ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮਫ਼ਿਨ

ਹੇਠ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਕੇਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ multivarka ਵਿੱਚ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਸਿਰਫ 50 ਮਿੰਟ, ਪਰ ਸੁਆਦ ਕੋਈ ਬਦਤਰ (ਜ ਬਿਹਤਰ) ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ.

Cottage, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਕੇਕ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

1. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅੰਡੇ (3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ.) ਯੋਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਝੱਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਰੜੇ ਖੰਡ (200 g) ਤੱਕ ਵੱਖ.
2. ਜ਼ਰਦੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ (250 g), ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਦੇ 150 g ਨਾਲ pulverized.
3. ਆਟਾ ਹੌਲੀ ਟੀਕਾ (2.5 V.), 1.5 ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਬੇਕਿੰਗ ਚਮਚੇ.
4. ਇਕ ਹੋਰ ਕੇਲਾ, ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
5. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਿਛਲੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਧਿਆਨ ਕਰਣਾ ਅੰਦੋਲਨ ਆਟੇ kneaded.
6. ਆਟੇ ਕੇਕ ਦਾ ਇੱਕ greased (ਮਾਰਜਰੀਨ) Multivarki ਕਟੋਰਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ. "ਪਕਾਉਣਾ" ਮੋਡ ਸੈੱਟ ਕਰੋ. ਖਾਣਾ ਵਾਰ 50 ਮਿੰਟ ਹੈ.

ਇੱਕ ਹੋਰ ਅੱਗੇ 15 ਮਿੰਟ Cupcake ਪਿਆਲਾ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਾਅਦ.

ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਮੇਕਰ ਵਿਚ ਕੇਲੇ ਨਾਲ Cupcake

ਕੋਈ ਘੱਟ ਸੁਆਦੀ ਕੇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. Cottage, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਮੇਕਰ ਵਿਚ ਕੇਲਾ ਮਫ਼ਿਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

1. ਪਹਿਲੀ, ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪਿਆਲਾ ਕੁੱਟਿਆ ਅੰਡੇ (3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ.), ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਦੁੱਧ (200 g) ਦੇ 100 g.
2. ਦੇ ਉੱਪਰ ਆਟਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, (2 tbsp.) ਅਤੇ (1 ½ ਘੰਟੇ. ਚੱਮਚ) ਸਿਰਕੇ ਵਾਪਸ ਸੋਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ.
3. ਪਿਛਲੇ ਗੱਲ ਕੱਟਿਆ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹੈ.
4. ਰੋਟੀ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ 'ਕੇਕ "ਮੋਡ ਹੁਣ ਚੁਣਿਆ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਰ ਬੇਕਿੰਗ ਬਾਰੇ 2 ਘੰਟੇ ਹੈ. ਰੋਟੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਾਡਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਕੇਕ ਆਟਾ ਬਿਨਾ

ਵਿਅੰਜਨ ਹੇਠ ਦਿਖਾਇਆ silicone ਸਿ ਵਿਚ 5-6 portioned ਮਫ਼ਿਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜ ਡਿਨਰ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਕੇਕ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਵਾਰ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਮਫ਼ਿਨ curd (150 g) ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇਕ ਫੋਰਕ ਜ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ triturated ਸੀ, ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ, ਜਦ ਤੱਕ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ blender ਜ ਮਿਕਸਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੀ ਦੁੱਧ ਪੁੰਜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੇਲਾ semolina (3 tbsp. ਚੱਮਚ) ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ ਜਵੀ ਬੂਰਾ (1 tbsp. ਚਮਚਾ). ਕੇਕ ਲਈ ਆਟੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ kneaded ਅਤੇ formochkam ਨੂੰ ਵੰਡੇ. Cupcakes ਦੇ ਬਾਰੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਰਵਾਨਗੀ ਅੱਗੇ ਓਵਨ ਵਿਚ Browning ਲਈ ਉਹ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜ ਦਹ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Kiwi ਨਾਲ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਮਫ਼ਿਨ

ਸੁਆਦੀ ਕੇਕ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ silicone ਸਿ ਵਿਚ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕੇਲਾ ਕੀਵੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਹੈ. ਫਲ ਪ੍ਰੀ-peeled ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਰਸੋਈ cupcakes ਆਸਾਨ ਹੈ.

ਮਿਕਸਰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਗੇ ਜਾਵੇਗਾ ਛੋਟੇ ਮਫ਼ਿਨ 10 (180 g) ਅਤੇ ਮੱਖਣ (65 g) ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰਾ ਅਤੇ ਹੰਟਰ ਖੰਡ (120 g) ਅਤੇ 2 ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ. ਦੋ ਜਨਤਾ ਇਕੱਠੇ ਕੋਰੜੇ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ (1 ਵ਼ੱਡਾ. ਚਮਚਾ), ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕੁੱਟਿਆ ਆਟਾ (120 g) ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਆਟੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਗੁਨ੍ਹ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਕੱਟੇ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜਨ.

ਪੁੰਜ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਕੰਪੋਜ਼ ਅਤੇ 190 ਡਿਗਰੀ 30 ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਇੱਕ preheated ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅਤੇ ਇਕ ਵੱਡੇ ਕੇਕ ਪਕਾਉਣ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. Cottage, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੇਲਾ ਕੇਕ 15 ਮਿੰਟ ਹੁਣ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਖੁਸ਼ਕ toothpick ਨੂੰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ.