Pangasius - ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਜ ਮਦਦਗਾਰ?

ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰ ਮੱਛੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ - ਇਸ ਨੂੰ ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ fluorine ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਲੋਹੇ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਸੇਲੀਨਿਯਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ A, E, D ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੱਛੀ 'ਚ ਪਾਇਆ, 93-98% ਦੇ ਕੇ ਹਜ਼ਮ. polyunsaturated ਫ਼ੈਟ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ: ਓਮੇਗਾ -3 ਮੱਛੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹੁਣ, ਪਰ, ਵਧਦੀ ਉੱਥੇ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ. ਵਿਵਾਦ ਦੀ ਇਕਾਈ ਵਧਦੀ ਅਜਿਹੇ Pangasius ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਮੱਛੀ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ? ਅਤੇ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ?

PANGASIUS ਇੱਕ ਥੱਲੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਮੱਛੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕਾਈ ਘੋਗਾ, ਛੋਟੇ (ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ) ਮੱਛੀ ਸ਼ਿਕਾਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਮੱਛੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 1.3 ਮੀਟਰ ਹੈ, ਅਤੇ, ਜਦਕਿ ਔਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਵਪਾਰਕ ਵਰਤਣ ਲਈ ਯੋਗ, ਖਾਸ ਤੌਰ 1-1.5 ਕਿਲੋ ਤੋਲ ਭਾਰ, ਅਪ 44 ਕਿਲੋ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਪਰ genus ਤੀਹ ਕੁ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ Pangasius) pangasius Bokorta ਅਤੇ Siamese Pangasius: ਅੱਜ ਦੇ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ pangasius ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.

pangasius ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

Pangasius ਫ਼ੈਟ ਮੱਛੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ 89 kcal ਹੈ. ਇਹ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਆਖਦੇ ਹੋ ਨਾਲ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ pangasius - ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਿਹਤ pangasius ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਜਿਹੇ ਪੀ.ਪੀ., ਇੱਕ, ਈ, ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਪਛਾਣੇ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ macronutrients (ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਗੰਧਕ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ), ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ (ਲੋਹੇ, fluorine ਜ਼ਿੰਕ Chromium) ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -3 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ. ਇਹ Pangasius ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਰੋਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲਈ ਭਾਣਾ ਮੰਨਣ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

Pangasius - ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਜ ਮਦਦਗਾਰ?

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ Lakes ਅਤੇ ਦਰਿਆ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਕਾਰਨ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ Pangasius ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਹੈ. ਕਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ pangasius ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਮੱਛੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ?

ਮੱਛੀ ਪਾਲਣ ਵਿਚ Pangasius ਜੀਵਤ ਫਾਰਮ (ਪਾਣੀ ਕੁੰਡ ਵਿਚ) ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਮੱਛੀ ਹੱਡੀ ਹਟਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਜੀਵੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਮਿਆਰ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨਦੀ ਨਦੀ - pangasius Habitat ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਥਾਨ ਹੈ. ਪਰ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੀਵਰੇਜ ਅਤੇ ਗੰਦਾ ਰਹਿੰਦ-ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ (ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਨਦੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਆਬਾਦੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ). ਇਸ ਮੱਛੀ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵੀਅਤਨਾਮ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਫਾਰਮ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਵੱਡੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਲਗਾ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਆਰ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ, ਜੇ, ਛੋਟੇ ਕਈ ਵਾਰ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧ ਮੱਛੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਰਤ ਕੇ).

ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ pangasius ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੱਛੀ ਜ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੋਈ ਅਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ - ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਥੇ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ contraindication ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ਼ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵਧ ਕੈਟਫਿਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ.