Quail ਅੰਡੇ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਪਕਵਾਨਾ

Quail ਅੰਡੇ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਪਕਵਾਨਾ ਜਿਸ ਦੇ ਹੇਠ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਹਨ. ਉਹ, ਅਜਿਹੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਘੱਟ ਜ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਰੋਗ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਵਾਧਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ, ਜੋ ਲੋਕ (ਹਾਈ ਐਕਟਿਵ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ) ਪਛੜੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ radionuclides ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਬਟੇਰ ਦੇ ਅੰਡੇ, ਪਕਵਾਨਾ ਲੱਗਭਗ ਹਰ ਬਾਤ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਕੱਚੇ ਖਪਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਪੰਜ - ਬੱਚੇ ਛੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ (ਉਮਰ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਬਾਲਗ. ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਧੋਤੇ. ਹਰ ਦਿਨ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ "ਡਰੱਗ" ਲਵੋ.

ਪਰ, ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. quail ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.

ਸਲਮੋਨ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ

ਸਮੱਗਰੀ: ਪਕਾਇਆ ਸਲਮੋਨ ਦਾ ਤਿੰਨ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ, ਸਲਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਬੰਡਲ, ਇੱਕ ਖੀਰੇ, Parmesan ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ, ਇੱਕ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਦਸ ਬਟੇਰ ਦੇ ਅੰਡੇ, ਦਸ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ. ਭਰਾਈ ਲਈ: ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਰਾਈ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਦੋ ਚਮਚੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ.

ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਟ ਸਲਾਦ, diced ਕੱਟੇ ਖੀਰੇ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਰਾਈ ਰਗੜਨ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚੌਰ. ਮੁਕੰਮਲ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ. ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਸਲਾਦ, ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ, ਕੱਦੂਕਸ Parmesan ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.

Pickled ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ

ਸਮੱਗਰੀ (ਇੱਕ ਅੱਧਾ-ਲਿਟਰ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਲਈ): ਖੰਡ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ, ਸਿਰਕਾ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ, ਤੀਹ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ.

ਅੰਡਾ, ਪਕਾਇਆ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੜਾ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਸਿਖਰ ਖੰਡ, ਲੂਣ, ਸਿਰਕਾ, ਮਸਾਲੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਨਾਲ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਹਿੱਲ ਜਾਰ, ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ. ਬਾਰ੍ਹਾ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਡਿਸ਼ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ marinade ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ beet ਜੂਸ ਰੰਗ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ.

ਆਲੂ ਅਤੇ ਬਟੇਰੇ ਅੰਡੇ (ਵਿਅੰਜਨ ਰੂਸੀ ਪਕਵਾਨ)

ਸਮੱਗਰੀ: ਆਲੂ, ਸੱਤ, ਸੱਠ ਅੰਡੇ ਗੋਸ਼ਤ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ.

ਵਰਦੀ 'ਚ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਆਲੂ. ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਟ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਰ ਆਲੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਸੈੱਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਵਧੀਆ grater ਕੱਦੂਕਸ ਅੰਡੇ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਫਿਰ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, ਪਨੀਰ ਬੇਕਿੰਗ ਤੇ ਛਿੜਕਿਆ ਅਤੇ ਪੈਦਾ.

ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕਟੋਰੇ ਬਿਅੇਕ, ਫਿਰ ਕੱਟਿਆ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.

ਇਸ ਲਈ, ਬਟੇਰ ਅੰਡੇ, ਜੋ ਕਿ ਪਕਵਾਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਲੈ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ digestible ਹਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.