ਅਚਾਨਕ ਮਹਿਮਾਨ ਦੀ ਦਹਿਲੀਜ਼ 'ਤੇ? ਤਿਆਰ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ ਲਵੋ!

ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਬਿਲਕੁਲ ਬਹੁਤ ਕਮੀ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਮਿੰਟ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਕਾਢ. ਇਹ ਲੇਖ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਰਸੋਈ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਆਨੰਦ!

ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ "ਗੰਭੀਰ"

ਸਮੱਗਰੀ. ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ (150 g), ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ੈਤੂਨ, ਅੰਡੇ (4 ਇਕਾਈ), ਲੰਗੂਚਾ, ਪੀਤੀ , (200 g) ਪਨੀਰ (ਫਿਊਜ਼ਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਮੇਅਨੀਜ਼. ਹਰਿਆਲੀ ਮੁਕੰਮਲ ਸਲਾਦ ਸਜਾਉਣ ਦੀ.

ਤਿਆਰੀ. ਲੰਗੂਚਾ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੂਰੀ diced ਥੱਲੇ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਕ੍ਰੀਮ ਜ ਪਨੀਰ ਗਰੇਟ. ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਪਲੇਟ ਲਵੋ ਅਤੇ ਲੇਅਰ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ, ਲੰਗੂਚਾ, ਅੰਡੇ ਪਾ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਹਰ ਪਰਤ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ fluff ਮੇਅਨੀਜ਼. ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਨਾਲ garnish.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਲੇਅਰ ਫੈਲ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਰਲਾਉ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ.

ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ: ਅਨਾਨਾਸ, ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਨੀਰ

ਸਮੱਗਰੀ. ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਨਾਨਾਸ (0.5 ਜਾਰ), ਪਨੀਰ (300g), ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ, ਲਸਣ ਦੇ ਕੁਝ cloves, ਮੇਅਨੀਜ਼.

ਤਿਆਰੀ. ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਫ਼ੋੜੇ, ਠੰਡਾ. ਛੋਟੇ, ਮੱਧ-ਆਕਾਰ ਅਨਾਨਾਸ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ grater ਰੱਬ ਕਿਊਬ, ਠੰਢੇ ਚਿਕਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. chesnokodavke ਵਿਚ ਲਸਣ davim. ਭਾਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅਪ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਨੂੰ ਚੇਤੇ. ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ pialochku ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਜਾਉਣ.

ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਸਲਾਦ

ਸਮੱਗਰੀ. ਖੀਰੇ (1 PC), ਹੰਗਰੀਆਈ sausages ਜ ਲੰਗੂਚਾ ਪਤਲੇ (x4), ਸ਼ਾਮਿਲ ਨੂਡਲਸ Mivina ਜ Rolton, ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼, ਮੇਅਨੀਜ਼.

ਤਿਆਰੀ. ਡਰਾਈ ਨੂਡਲਜ਼ mash, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਅਤੇ, ਹਿਲਾਉਣਾ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸਾਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਨੂਡਲਜ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ. ਖੀਰੇ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ sausages - ਕੱਟੇ. ਪਿਆਜ਼ ਫਾੜ. ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ, ਚੇਤੇ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਫੈਲ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.

ਸਲਾਦ ਮਿੰਟ

ਸਮੱਗਰੀ. ਉਬਾਲੇ ਬੀਫ (ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ) - 300 ਗ੍ਰੀਸ, ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ - 300 ਗ੍ਰਾਮ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਨੂੰਕੱਸ.

ਤਿਆਰੀ. ਉਬਾਲੇ ਚਰਬੀ ਵੀਲ ਜ ਉਬਾਲੇ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਕੱਟ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਨਹੀ ਸੀ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਫੋਲਡ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ. ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ: ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ, ਲਸਣ, ਅੰਡੇ (4 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ.), Dill, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪੈਕਿੰਗ (1-2 ਟੁਕੜੇ, ਅਕਾਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ).

ਤਿਆਰੀ. ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ defrost ਜ ਠੰਢੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਕੁੱਕ ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਕੂਲਿੰਗ ਗੀਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ - semicircles. Chop Greens. chesnokodavku ਲਸਣ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੋ. ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਮੇਅਨੀਜ਼ ਬਿਨਾ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ

ਸਮੱਗਰੀ. ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ, ਖੀਰੇ (1 PC), ਮਸ਼ਰੂਮ (150 g), ਟਮਾਟਰ (1 PC), Peppers ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੂਣ.

ਤਿਆਰੀ. ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਅਤੇ shinkuem ਹੱਥ vyminaem. ਜੁਰਮਾਨਾ ਜੂਲੀਐਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ. Marinated ਮਸ਼ਰੂਮ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਅੱਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਦੇਣ.

feta ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ

ਸਮੱਗਰੀ. Pepper (2x), ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਪਨੀਰ (250g), ਟਮਾਟਰ (ਮਾਪ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - 2-3 ਟੁਕੜੇ), ਲਸਣ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਵੱਡੇ ਖੀਰੇ (1 PC).

ਤਿਆਰੀ. ਖੀਰੇ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਧੋਤੇ ਅਤੇ obsushivayut. ਪਤਲੇ ਅੱਧੇ-ਰਿੰਗ, ਖੀਰੇ - - ਕਿਊਬ ਟਮਾਟਰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ, ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਪਨੀਰ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਲਸਣ ਘੱਟ ਮਨਜੂਰ ੋਹਰ (ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਸੀ). Greens ਪੀਹ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਚੇਤੇ ਕਰਨ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.