ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਭੋਜਨ - ਹਰ ਹੋਸਟੇਸ ਦੀ ਇੱਛਾ! ਅਜਿਹੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਲਈ "ਬਿਲਕੁਲ ਨਵ" ਅਤੇ ਅਸਲੀ? ਇੱਥੇ ਬਾਹਰ ਲੱਭੋ!

'ਤੇ ਸਲਾਦ ਸਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵੀਹ ਜ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਨੋਟ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਖਜ਼ਾਨੇ ਵਿਚ "ਸੰਕਟ ਲਈ ਸਲਾਦ." ਜੇਕਰ ਮਹਿਮਾਨ ਅਚਾਨਕ ਥੱਲੇ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼, ਆਸਾਨ, ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਆਦਰਸ਼ਕ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਲਈ ਢੁਕਦਾ ਹੈ.

ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ:

ਸਲਾਦ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਹਰੀ ਜ਼ੈਤੂਨ, ਨਿੰਬੂ, feta, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ 8-10 ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ ਵੱਡੇ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਕਿਤੇ. ਸਲਾਦ - ਸ਼ਤੀਰ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. Feta 100 ਗ੍ਰਾਮ, ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, - ਆਪਣੇ ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ.

ਕਈ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਮਸ਼ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਉਹ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ, ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਤਦ, ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਘੜਾ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਪਰ ਤਰਲ ਬਾਹਰ ਨਾ ਆਇਆ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰਾ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸਲਾਦ. ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ ਦੀ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਗਿਣਤੀ 4 ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਗਣਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕ ਫੀਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਹਿਸਾਬ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਢੰਗ ਹੈ

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਤਰਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ 'ਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਵਿਚ prolezhat ਕਰੀਏ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ ਬਣਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਲਾਦ ਇੱਕ puree ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਨੀਰ mash. ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਹੁਣੇ ਹੀ ਫੋਰਕ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ ਸਲਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਮਸ਼ਰੂਮ vodichku ਨਾਲ ਅਭੇਦ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸਲਾਦ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਜ਼ੈਤੂਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਜਾਰੀ. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਕੱਟੇ ਮਿਲਾਇਆ ਹਨ, ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਕੋਈ ਅਚਾਰ. ਜੋ ਕਿ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!

ਪਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਨੂੰ ਵੀ, ਜ਼ੈਤੂਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਬਣੀ ਹੈ ਦੂਜਾ ਸਲਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼, ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਸੁਧਾਰੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. - 100 ਗ੍ਰਾਮ, ਚਿਕਨ fillet - 200gramm 8 ਜ਼ੈਤੂਨ, 2 ਮੱਧਮ ਟਮਾਟਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼ - 200 ਗ੍ਰਾਮ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਮੱਖਣ, ਪਨੀਰ - ਲੂਣ ਦੀ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਮਸ਼ਰੂਮ: ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਚਿਕਨ ਪ੍ਰੀ-ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਿਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਫਰਾਈ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਤਲਣ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ grater ਤੇ ਪਨੀਰ ਖਹਿ, ਛੋਟੇ ਫਲੋਟ, ਬਿਹਤਰ. ਪਰ ਟਮਾਟਰ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸੀ.

ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਪਕਾਇਆ ਮੀਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਠੰਡਾ ਦਿਓ ਥੱਲੇ, ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਰ ਦੇ ਅੱਗੇ ਆਪਣੇ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਰਲ ਬਣਨ ਨੂੰ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੀਟ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਰਲਾਉਣ ਨਾ ਕਰੋ! ਇਹ ਸਲਾਦ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਸਲਾਦ ਰੱਖ. ਦੇ ਉੱਪਰ ਮੀਟ ਰੱਖਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਜ਼ੈਤੂਨ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਪਰਤ - ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ. ਫਾਈਨਲ ਪੜਾਅ - ਮੇਅਨੀਜ਼. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਦ ਰਲਾਉਣ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਉੱਪਰ ਡਿੱਗਣ ਬਿਨਾ, ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਦੋਨੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਸ਼ਨ ਦੇ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਦੋਨੋ ਸਲਾਦ ਫਿੱਟ. ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਜ਼ੈਤੂਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਿਅੰਜਨ ਅਨੁਸਾਰ ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.