ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ multivarka ਵਿਚ ਮੱਛੀ

ਸ਼ਾਇਦ multivarku, ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੇਕ, ਭੁੰਲਨਆ, ਦਾਲ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਊਰਜਾ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਵਾਰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ. Multivarka ਆਮ, ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ.

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਹਰ ਮੱਛੀ ਦੇ ਲਾਭ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਉਬਾਲੇ ਹਜਮ.

multivarka ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ', ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

- 500g. ਮੱਛੀ, ਤਰਜੀਹੀ ਸਮੁੰਦਰ (ਕੋਡ, ਪੋਲਕ, ਮੈਕਿਰਲ)

- 2 ਗਾਜਰ.

ਕੌਡ ਜ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੱਛੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਗਾਜਰ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.

ਕੰਟੇਨਰ Multivarki ਪਾਣੀ ਦੀ 4 ਕੱਪ ਡੋਲ੍ਹ, ਅਤੇ ਟਰੇ ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਪਾਓ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਟਰੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਇਕ ਗਾਜਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

ਤਿਆਰੀ multivarka ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ "ਪਕਾਉਣਾ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ. ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਉਬਾਲੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੇਕ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ.

ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਮੱਛੀ ਸਮੁੰਦਰ ਬਾਸ -, ਇੱਕ ਪਰਭਾਵੀ ਮੱਛੀ ਹੈ, ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ ਅਤੇ stew, ਅਤੇ ਬੇਕ ਹੈ. ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ multivarku ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਭੁੰਲਨਆ multivarka ਵਿਚ ਰਸੋਈ ਮੱਛੀ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮੱਛੀ seabass, Bay ਪੱਤਾ, ਸਲਾਦ, ਗਾਜਰ, ਨਿੰਬੂ, ਮਿਰਚ, ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ.

ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਅੰਦਰਲੇ, ਅਤੇ ਯਕੀਨਨ gills ਹਟਾਓ. ਮੱਛੀ ਦੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਛੋਟੇ incisions, ਮਿਰਚ, ਲੂਣ ਬਣਾਉਣ. ਸਾਫ਼ ਗਾਜਰ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. multivarku ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ 3 ਕੱਪ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ-steamer, ਜੋ ਕਿ multivarku ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. multivarka ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਿੱਠੀ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਗਲੇ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇ ਪੱਤਾ, ਕੱਟੇ ਨਿੰਬੂ, ਗਾਜਰ ਪਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. "ਪਕਾਉਣਾ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ. ਜਦ ਉਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ, ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੱਛੀ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਰੱਖੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ multivarka ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਲਾਲ ਮੱਛੀ ਅਜਿਹੇ ਸੈਮਨ ਤੌਰ ਤੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

2-3 ਮੱਧਮ kartoshinu; ਸੈਮਨ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ; ਨਿੰਬੂ ਦੇ 3 ਦੇ ਟੁਕੜੇ; ਲੂਣ, ਮੱਖਣ ਜ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋੜੀਦੀ; ਮਸਾਲੇ.

ਇਸ ਲਈ, multivarka ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮੱਛੀ.

ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੈ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਾਹਰ ਜਮਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਨਾ ਨਿਕਾਸ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਾਨੂੰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ multivarka ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੁਆਦੀ ਪਕਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਵਾਰ ਨਹ ਹੈ ਜ ਬਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.

ਪਹਿਲੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ Salmon ਸਟੇਕਸ defrost ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜੰਮੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ 'ਤੇ ਵਾਰ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ. ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ Multivarki ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਲੂ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਚਾਰ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕ chives, ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ, ਸੁੱਕ Dill, ਲਸਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇਹ ਆਲੂ, ਮੱਛੀ ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੂੰਝ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਛਾ 'ਤੇ Salmon fillet ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ, "steamer" ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ 25-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਵਾਰ ਪਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਆਲੂ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ multivarka ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਜਦ ਸਾਰਣੀ ਲਾਗੂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਖਣ ਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਛਿੜਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵੀ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਲੂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਈ ਡਾਢੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ: ਇੱਕ ਡਾਢੀ, ਇਕ ਪਿਆਜ਼, 4 kartoshinu, ਨਿੰਬੂ, ਮਿਰਚ, ਲੂਣ.

ਚੋਟੀ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ Multivarki ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਛੀ ਤੱਕ ਜੂਸ ਫੁਆਇਲ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੋੜੋ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਵਿਚ ਫੁਆਇਲ ਕੋਨੇ ਪਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ.

ਆਲੂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫੁਆਇਲ ਤੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.

ਡਾਢੀ ਧੋਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਫ਼, ਸਿਰ ਕੱਟ ਅਤੇ ਆਲੂ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ drizzle ਡਾਢੀ.

ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਅਤੇ ਮੱਛੀ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

14 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਪਕਾਉਣਾ" ਮੋਡ ਚਾਲੂ ਕਰੋ.