ਕਰਨਾ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਸਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ? ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ? ਸਾਨੂੰ ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਦੀ ਵਧਦੀ ਬੇਕਾਰ. ਪਰ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਕਤ ਨੂੰ - ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਬੰਬ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਾਰਜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਪਰ, ਜੋ ਕਿ pricey ਉਤਪਾਦ ਹੈ! ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?

ਇਸ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ

ਇਹ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਐਜ਼ਟੈਕ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਿੱਖਿਆ. ਪਰ, ਆਪਣੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ-ਤੀਬਰ ਸੀ ਅਤੇ ਚੱਕੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗਿਰੀ chafing ਸਨ. ਪਰ, ਜੇਕਰ ਉਤਪਾਦ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ, ਫੈਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 19 ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਜਦ ਮਹਿੰਗਾ ਬੋਰਡਿੰਗ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਹਾਈ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਸੀ? ਫਿਰ ਕਪਾਹ ਪੌਦੇ ਸੁੰਡੀ ਕੀੜੇ ਨੂੰ ਤਬਾਹ, ਅਤੇ ਕਿਸਾਨ ਬਦਲ ਫਸਲ ਨੂੰ ਲੱਭਣ. ਪਸੰਦ, ਆਰਥਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਸੀ, ਕਿਉਕਿ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਲਈ ਵਧ ਰਹੀ ਮੰਗ ਨੂੰ.

popularization

ਜਾਰਜ Bayle ਦੇ ਆਦੇਸ਼ 'ਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਪੀਹ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ 1984 ਵਿੱਚ ਯੂਹੰਨਾ ਦਾ Krampner ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, "ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਲਈ ਭੋਜਨ."

ਦਾਗ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ-ਗਿਰੀ ਅਤੇ ਹੇਨਜ਼ - ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਦੋ "ਵੇਲ੍ਹ" ਹਨ. 1907 ਕੇ ਉਹ ਹਰ ਸਾਲ 34 ਮਿਲੀਅਨ ਗੁਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ.

"GIF", "Skippy" ਅਤੇ "ਪੀਟਰ ਪੈਨ." - 20 ਮੁੱਖ ਮਾਰਕਾ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਹੀ ਤਿੰਨ ਹੋਰ ਸਨ ਫਿਰ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਤੇਲ hydrogenated ਕਲਾਸਿਕ ਸੂਚਕ ਵਧ ਗਈ.

ਅੱਜ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੱਡੇ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੰਦੀ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰਚਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਕਿਹਾ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ ਘਰ 'ਤੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਹੈ. ਊਰਜਾ-ਤੀਬਰ ਕਾਰਜ ਨੂੰ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਠੀਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ.

ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਕੱਚੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਬਾਰੇ 800 ਗ੍ਰਾਮ. ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੰਬਰ 4 ਚਮਚੇ ਖੰਡ ਚਮਚਾ ਲੂਣ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 12 ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 8 ਚਮਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਲਾਸੀਕਲ ਵਰਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ!

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸ, ਕਿਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ. ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਉਸ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਰਸੋਈ ਕਿਤਾਬ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਜਿੱਤ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦ.

ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਸਿੱਧੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਡਰਾਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਦਾ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖ, ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭੇਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ 20-25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਾਈ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਘਰ ਮਿੱਲ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੋਣਾ ਸੀ, ਪਰ, ਅਸੂਲ ਵਿੱਚ, ਫਿੱਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਿਕਸਰ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੰਡ ਸੁਹਾਗਾ ਹਾਲਤ ਪੀਹ ਕਰਨ ਲਈ. ਠੰਢਾ ਮੂੰਗਫਲੀ ਭੁੱਕੀ ਅਤੇ ਕਰੀਚਦਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ ਵੀ, ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਗੇ ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜੁੜਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਿਲਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇਤਫਾਕਨ, ਸਭ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਜੇ, ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਵਰਤੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਜਾਰੀ. ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਹਿਦ ਪਿਘਲ. ਇਹ ਦੇ ਬਾਰੇ 20 ਸਕਿੰਟ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਤਪਾਦ ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ. ਹੁਣ ਪੇਸਟ ਦੇ ਬਾਕੀ ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਜੁੜਨ, ਸੱਭਿਅਕ ਨੂੰ kneaded ਅਤੇ ਜਾਰ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਪਤਾ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਹੈ. ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੱਧ ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ ਖਾਉ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗਿਕ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਨਾ ਕਰੋ.

ਲਾਭ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ...

ਕਈ ਘਰੇ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਹ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਖਾਣ ਐਥਲੀਟ, ਸਿਪਾਹੀ, ਯਾਤਰੀ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅੰਕੜੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਮਰੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ 70%, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਾਲਾ ਲਈ ਖਾਣ ਦੀ. ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕੀ ਪਾਸਤਾ ਹੈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਰੋਟੀ ਟੋਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਪਰਤ 'ਤੇ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੈਮ, ਸੌਗੀ ਜ ਕੇਲੇ ਦੇ ਸਿਖਰ' ਤੇ ਹੈ. ਮੂੰਗਫਲੀ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸੇ ਪੇਸਟ - ਦੁਕਾਨਾ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, Blueberry ਜੈਮ, ਕੇਲੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੁੜਨ ਦੀ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ, ਰੋਟੀ ਦਾ ਵਾਲਾ Elvis Presley ਪਸੰਦ ਸੀ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ ਲਈ ਟੁੱਥਪੇਸਟ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਕਦੇ ਹਨ, ਜੇ, ਫਿਰ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾ ਤੇ ਲੰਬੇ ਆਦਤ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ 'ਤੇ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਦਲ ਹੈ, ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਖਾਣਾ ਪਾਸਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਰੂਸ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੰਡ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ' ਤੇ ਿਵਟਾਿਮਨ ਵੇਚ ਦਿੱਤਾ. ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਿਚ "ਮੂੰਗਫਲੀ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੇ ਬਾਰੇ 50% ਗੈਰ-ਸੁਕਾਉਣ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੂਰੀ ਨਿਰਾਧਾਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸਟਾਰਚ, ਖੰਡ ਅਤੇ saponin ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਤੇ ਜੇ, ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਪਰ ਜਦ ਮੂਡ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਥੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਈ ਅਤੇ ਡੀ ਇੱਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਰੁੱਪ ਹੋਰ ਉਪਚਾਰ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ antioxidant ਹੈ pathologies ਨਾਲ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਲ ਵਾਈਨ, ਅਨਾਰ, blackberries ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਹੈ.

ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗ

ਕਿਸ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਸਲੀ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ? ਮਠਿਆਈ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਬਦਾਮ analogue ਅਪੀਲ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ 150 ਗ੍ਰਾਮ, ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ, fructose ਦੇ 170 ਬਾਰੇ ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ.

ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਉਚਾਰੇ ਗਿਰੀ-ਚਾਕਲੇਟ ਸੁਆਦ ਪੇਸਟ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਕਲਾਸੀਕਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹੁਣ ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸੁਗੰਧ ਬਣ. ਵੀ ਟੁਕਡ਼ੇ ਵਿੱਚ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪੀਹ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਵਾਰ ਲੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਹੀ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਕੁੱਲ ਪੁੰਜ ਦਾ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਕੀ ੋਹਰ, ਤੇਲ ਦੇ ਆਉਣ ਤਕ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗਿਰੀ ਭਾਰ ਲੂਣ, fructose, ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ. ਅੰਤ 'ਤੇ ਬਾਕੀ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਹੁਣ ਜਾਰ 'ਤੇ ਪੇਸਟ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਗਾੜ੍ਹੀ ਅਤੇ juicier ਸੁਆਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਵੇਰੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਈ ਲਾਭ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ sumptuous ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ!