ਕਲੀਨਿਕ Gavrilova, ਭਾਰ ਕਮੀ ਕਦਰ: ਪਤਾ, ਸਮੀਖਿਆ

ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ Gavrilova ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਸੀ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹਨ. ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਦੇ ਉਮੀਦਵਾਰ, Gavrilov Mihail Alekseevich ਜਿਸ ਦਾ ਭਾਰ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪੁਆਇੰਟ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲੀ, ਸੁੰਦਰ ਦਿੱਖ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਅਤੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਤੱਕ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਡਾ Gavrilova ਹੈ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਸਾਬਤ ਇਸ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿੱਚ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਵੱਖ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ.

ਡਾ ਸਲਿਮਿੰਗ ਕਲੀਨਿਕ Gavrilova

ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ Gavrilova ਤਿਮੋਥਿਉਸ ਵਰਗਾ ਲੋਕ ਤਹਿਤ ਵੱਧ 20 ਸਾਲ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਭਾਰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ. The ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ - ਹੀ ਭਾਰ ਕਮੀ ਕੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਾੜਨਾ. ਇਸ ਮਾਹਿਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਚੁਣਿਆ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਲਿੱਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਗਰੁੱਪ ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਕਲਾਸ ਗਾਹਕ slimming ਲਈ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ - ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਨਹੀ ਹੈ. ਮੇਨੂ ਵੱਖੋ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. Gavrilov ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ - ਇਹ ਸਭ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਹੈ. ਹਸਪਤਾਲ ਗਾਹਕ ਟੇਬਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਨਾਲ ਸਪਲਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਰਾਹਤ.

ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਲਾਜ ਚਮੜੀ elasticity ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਗ ਵਿੱਚ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ.

ਆਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ

ਨਾ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਸਿਖਲਾਈ webinars ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੈਰ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ ਹੀ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ. ਸੰਚਲਿਤ ਅਤੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਖਾਸ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਪੈਕੇਜ, ਨਵ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਢੰਗ ਵਰਤਿਆ. ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੈਰ ਹਾਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮੁੱਢਲੀ psychotraining.
• ਫੋਨ ਜ ਸਕਾਈਪ ਕੇ ਗਾਹਕ ਦੀ ਸਹਿਯੋਗ.
• ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਖਾਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਰਵਾਏ ਬਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ, ਦਰਜ ਵਰਤਿਆ ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਜਜ਼ਬਾਤ, ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਨੁਸੂਚੀ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਹੈ.
• ਆਨਲਾਈਨ ਕਲੀਨਿਕ ਮੁਫ਼ਤ webinars ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹਾਰ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਮਿੱਤਰ ਅਤੇ ਝਲਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸਮੱਗਰੀ.

ਕਲੀਨਿਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਵਰਤ ਪਾਰ ਬਿਨਾ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਸੰਦੀ ਦਾ ਪਹੁੰਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਵਾਧੂ ਿਕਲੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਪਸ ਆ, ਨਾ ਹੈ, ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ.

ਸ੍ਟ੍ਰੀਟ ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ ਕਲੀਨਿਕ

ਸ੍ਟ੍ਰੀਟ ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਦਰ, ਗਲੀ Michurinskaya, 12 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਉੱਚ-ਕਲਾਸ ਮਾਹਿਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੈਠਦਾ ਹੈ. ਸ੍ਟ੍ਰੀਟ ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ ਕਲੀਨਿਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਹੁ-ਪੱਧਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਫਿਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਖਲਾਈ, ਜੋ ਕਿ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਦੇ ਵੱਲ ਯੋਗਦਾਨ ਕੀਤਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਲੀਨਿਕ St ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ ਦਾ ਕੰਮ - ਲੋਕ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ, ਪਤਲੀ ਇਹ ਅੰਕੜੇ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਰੋਗੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੇਵਲ 4 ਦਿਨ ਮੁੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਢਕੇ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ. ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਫਾਈਨਲ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ,, ਡਾ Gavrilov ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗਲਤ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਆਮ ਹੇਠ ਮੈਡੀਕਲ ਕਦਰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼:

• "ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਕਲੀਨਿਕ";
• "ਜਰਮਨੀ ਪਰਿਵਾਰ ਕਲੀਨਿਕ";
• «ਕਲੀਨਿਕ №1»;
• ਸਟੂਡੀਓ 'ਏਲਿਜ਼ਬੇਤ ".

ਵਿਹਾਰਕ ਕੰਮ ਨੂੰ Gavrilov ਕਲੀਨਿਕ

ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਦਰ ਹੈ ਸਭ ਕੁਝ ਦੀ ਲੋੜ ਲਈ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਸੀ ਦਾ ਕੋਈ ਗਲਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਲੀਨਿਕ ਵਰਤੋ:

• The patented ਦਾ ਢੰਗ ਉਦੇਸ਼ 'ਤੇ ਬਹਾਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਮਰੀਜ਼.
• ਇਸ ਮਾਹਿਰ ਹੈ ਡਿਗਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਵਾਰ.
• ਕਲੀਨਿਕ Gavrilova ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਚ ਨਵ ਿਵਕਾਸ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ.
• ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਲੋਕ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ, ਆਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ webinars ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ.

ਸਾਰੇ ਸੇਵਾ ਇੱਕ ਫੀਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਡਾਕਟਰ Gavrilova ਸੇਵਾ ਦਾ ਮੁੱਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਾਜਬ ਭਾਅ, ਅਤੇ 18 ਹਜ਼ਾਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੋਰਸ ਦੇ ਖਰਚੇ. ਖਹਿ.

ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਰਵੱਈਆ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ, ਦੋਸਤ ਲਈ ਜ ਇੱਕ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ. ਟੀਚਾ ਰੱਖਣ, ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵਰਗੇ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਧੀਆ ਮਕਸਦ - ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਰਜੀਹ ਅਸੂਲ ਅਤੇ ਸਲਿਮਿੰਗ ਮਾਟੋ - "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ."

ਸਧਾਰਨ ਢੰਗ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਕਦਮ

ਟਿਊਨਿੰਗ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਢੰਗ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ:

• ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ 'ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਮਕਸਦ ਦਾ ਖਿਤਾਬ.
• ਟੀਚਾ-ਸੈਟਿੰਗ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ 500 g ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ.
• ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੜੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਸਵੀਕਾਰ. ਪਰ ਇਸ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਕਸ ਲਈ.
• ਖ਼ੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਕੋਈ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਕੀ ਰੋਕਦਾ ਚੁਣਿਆ ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਣ-ਵਰਕਆਉਟ ਛੱਡਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
• ਮਨੋਰੰਜਨ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣਾ.
• ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਕੀਮਤੀ ਨਿੱਜੀ ਜਿੱਤ ਦੇ.

ਸਲਿਮਿੰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਸਾਰੇ ਯਤਨ ਵਿਅਰਥ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਿਲੋ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਲੋੜੀਦੀ ਸ਼ਕਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. slim ਲੋਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇੱਕ ਲਹਿਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਗੌਰ ਕਰੀਏ. ਕੋਈ ਲੋੜ ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਦੇ ਕੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਕਰਨ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਹਨ.

ਖ਼ੁਰਾਕ ਲਈ Gavrilova ਢੰਗ ਹੈ

ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਡਾਕਟਰ Gavrilova, ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ - ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ. ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਤੱਤ - ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੰਧਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਦਤ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਤਪਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ, ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਜਦਕਿ ਚਰਬੀ ਗੁਣਾ ਦੇ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ.

ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਡਾ Gavrilov ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦੇ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਉਤਪਾਦ. ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਸਾਰੇ ਪੇਸਟਰੀ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ.
2. ਫਾਸਟ ਭੋਜਨ.
3. ਤਲੇ ਆਲੂ.
4. ਚਾਕਲੇਟ.
5. ਗੈਸ ਨਾਲ Sweet ਡਰਿੰਕਸ.
6. ਡੱਬਾਬੰਦ.

ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਤਾਜ਼ਾ, ਜੂਸ, ਪਨੀਰ, ਸਬਜ਼ੀ, ਅਨਾਜ, ਛਾਣ. ਫਲ, ਸਾਰੇ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਜਰੂਰੀ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, , ਚੱਲਣ ਲਈ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਲਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮਕਸਦ - ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ accustom ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਦੌਰਾਨ ਲਗਾਤਾਰ, ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ snacking ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਖ਼ੁਰਾਕ, ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਟਿਊਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ. ਪਰ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਦੀ ਰਾਏ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵੱਧ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਲੋੜ ਹੈ ਨੂੰ ਲੈ ਇੱਕ ਅੰਤਰਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਚੁਣਿਆ ਕੋਰਸ ਦੀ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ.

Aleksey Gavrilov ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੈ ਦੇ ਗਵਾਚ ਜਾਣ ਦਾ ਲੇਖਕ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਦੇ ਲੋਕ ਤੇ ਭਰੋਸਾ. ਜਿਹੜੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਲਾਜ, ਰਾਜ ਕਰਵਾਈ ਹੈ: ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਮ ਭਾਰ, additives ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਗੈਰ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਿਫਟ, ਅਤੇ ਨਵ ਫ਼ੌਜ ਦੇ ਹੜ੍ਹ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ.

ਕਲੀਨਿਕ Gavrilova ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਖਤਮ ਕਰਨ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਅਨੁਪਾਤ ਬਣਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਫਾਈਨਲ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦੇ ਫਿਕਸਿੰਗ ਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸੰਦ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁਣਾਤਮਕ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਲੀਨਿਕ Gavrilova: ਸਮੀਖਿਆ

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਕਲੀਨਿਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮੀਖਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਢੰਗ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਨੂੰ ਛੱਡ. ਕਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਅਮਨ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਲਈ, ਹੰਗਾਮੇ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਬਿਨਾ. ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਮਾਨਸਿਕ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਦਰ ਓਹਲੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਤਵਾਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਫੋਟੋ - ਕਲੀਨਿਕ ਸਟਾਫ ਬੇਹਤਰੀਨ ਵਿਗਿਆਪਨ.