ਗ੍ਰੀਨ ਮਟਰ - ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਕੋਰਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਸਮੱਗਰੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਗ੍ਰੀਨ ਮਟਰ-ਵੱਖ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚੰਗੀ ਪਨੀਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਮੀਟ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ Greens ਨਾਲ ਚਲਾ. ਇਸ ਲਈ, ਮਟਰ ਪਹਿਲੇ, ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੂਜਾ ਕੋਰਸ, ਇਸ ਨੂੰ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੀ ਇੱਕ plurality ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮਹਾਨ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ.

ਜੁੜਨ ਦੀ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਮਟਰ

ਦਸ ਵੱਡੇ: ਕਟੋਰੇ ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਟਰ ਦੇ pods, ਪੀਤੀ ਜੁੜਨ ਦੀ, ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧਾ ਦੇ ਤਿੰਨ ਲੰਬੇ ਟੁਕੜੇ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ. ਸਲਾਦ ਸਜਾਵਟ ਪਕਾਇਆ ਗਾਜਰ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸ਼ੈੱਲ ਮਟਰ, ਆਸਮਾਨ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਨਿਕਲ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. Bacon ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ ਫਰਾਈ. ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਕਿਊਬ ੋਹਰ. ਮੇਅਨੀਜ਼, ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ. Coarsely ਗਾਜਰ ਗਰੇਟ ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ. ਸੇਵਾ ਤੁਰੰਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਸਲਾਦ ", Holiday"

ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ: ਹਰੇ ਮਟਰ ਦੇ ਇੱਕ ਕੰਢੇ, ਬੀਜਿੰਗ ਸਲਾਦ, ਪਿਆਜ਼, ਤਿੰਨ ਛੋਟੇ ਟਮਾਟਰ, ਜੁੜਨ ਦੀ ਦੇ ਪੰਜ ਟੁਕੜੇ, ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ.

ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਰੀਸ ਦੇ ਥੱਲੇ. ਪਾਟ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਪਾ , ਸਲਾਦ ਆਦਿ ਮਟਰ ਡੋਲ੍ਹ, ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਕਿਊਬ ਰੱਖੋ. ਫਰਾਈ ਜੁੜਨ ਦੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਸਤਹ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਫੈਲ ਗਈ. ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.

ਤਾਜ਼ਾ "ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ"

: ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਡੱਬਾਬੰਦ ਹਰੀ ਮਟਰ (ਬਕ), ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ, parsley sprig ਸਜਾਵਟ ਅਤੇ ਲੂਣ ਲਈ.

ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ sauté ਪੈਨ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਪੈਨ 'ਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰਲ, ਕਵਰ ਅਤੇ ਦਾਲ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਦੇ ਭਾਗ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ. ਅੱਗੇ, ਇਹ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਚੇਤੇ ਕਰਨ ਬਦਲਣ. ਤਾਜ਼ਾ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ, parsley ਨਾਲ ਸਜਾਏ.

ਸੂਪ 'ਅਮੀਰ'

(ਬਕ) ਗ੍ਰੀਨ ਮਟਰ, ਬੀਫ ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ, ਪੰਜ ਵੱਡੇ ਆਲੂ, ਤਿੰਨ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼: ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਜਦ ਪਾਣੀ ਦੀ ਫ਼ੋੜੇ, ਗਰਮੀ, ਕਵਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਅੱਗੇ ਬਰੋਥ coarsely ਕੱਟਿਆ ਆਲੂ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੁੱਕ ਚਾਲੀ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਮਾਧਿਅਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ, ਫਿਰ ਮਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸੂਪ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤਾਜ਼ਾ ਸਲਾਦ (pod ਵਿੱਚ ਹਰੀ ਮਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)

ਉਬਾਲੇ ਬਹੁ-ਰੰਗ ਦੇ ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ , "ਅਲ dente" ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਤਰਲ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ saucepan ਵਿੱਚ, ਕੱਦੂਕਸ ਗਾਜਰ ਛੋਟੇ, ਤੂੜੀ ਘੰਟੀ Peppers ਅਤੇ ਮਟਰ pods ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਫਰਾਈ. ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਪਾਸਤਾ ਉਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਰੱਖੋ. ਸੇਵਾ ਤੁਰੰਤ, ਗਰਮ.

ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!